Produkty do pielęgnacji stóp do stóp

stopy są ważnymi częściami ludzkiego ciała, które są wrażliwe obszary energetyczne związane z różnymi narządami funkcjonalnych organizmu. W ciągu dnia, nogi, stopy, zwłaszcza przeżywa wielką aktywność fizyczną i dlatego potrzebuje stałej opieki i konserwacji. Zdrowe, zadbane stopy - jest wskaźnikiem zdrowia. W przypadku niedostatecznej pielęgnacji skórzanych podeszwach mogą stać coarsened, pudry, może pojawić się na odciski, modzele, pęknięć, nieświeży oddech, pocenie się pogorszyć. Uniknąć problemów związanych ze zdrowiem stóp skóry jak najszybciej, przy wykorzystaniu środków pielęgnacji podeszwach stóp.

Skutecznym sposobem dbania o skórę stóp jest regularne mycie stóp. Stopy należy myć przynajmniej dwa razy dziennie z ciepłą wodą, upewnij się, że mycie między palcami. Po przemyciu - wysuszenia skóry oraz ręcznikiem.

Specjalne ćwiczenia na nogi i masaż poprawia krążenie krwi, wzmacnia mięśnie i więzadła nóg.

Prawidłowe odżywianie - to jeden z głównych składników ludzkiego zdrowia. Pokarmy bogate w substancje bioaktywne niezbędnych dla organizmu, aby pomóc poprawić stan skóry stóp.

Relaks, odprężenie, poczucie ciężkości stóp - jest to warunek pielęgnacji stóp. Aby to zrobić, można podwiesić nogi od łydek do stóp z zimną wodą, wstrząsnąć nogi w powietrzu lub moczyć 15-20 minut, z uniesionymi nogami, umieszczając je pod poduszkę lub poduszkę.

Każdego dnia do zmiękczania noc smaru czyste stopy, odżywcze, nawilżające, lub, jeśli to konieczne, medycznych i zapobiegawczych środków.

Czysty stos rogowacenia, martwicze nabłonka przy użyciu pumeksu, twardych gąbek, specjalne przeznaczone dla tego urządzenia. Ostrzy i maszynek do golenia nie powinny być stosowane w każdym przypadku.

Raz lub dwa razy w tygodniu, aw razie problemów i zatrzymują się częściej, trzeba zrobić kąpiel lub kompresować z dodatkiem różnych środków: ziołowych i olejków.

Kiedy pocenie się, nieprzyjemny zapach stóp pomoże kąpiel z mięty, pokrzywy, ziele dziurawca, igieł sosny, tymianku i kory dębu. Kiedy zmiany skórne stóp grzyba, trudno gojące się rany - nagietek, dębu, rumianek, dziurawiec, eukaliptus. Pęcznienie pomaga mięta, miód i kolor wapiennego, ale również z sucha, rumianku i bulionu ziemniaczanej. Kiedy przechłodzenie jest dobrze, aby dodać do wody trochę musztardy, terpentyny lub ekstrakt sosnowy. kąpiele stóp zakazane od egzemy i choroby wrzodowej. Temperatura wody do kąpieli stóp może wynosić od 34 do 38 stopni. czas trwania procedury od 5 do 20 minut, w zależności od stanu zdrowia człowieka.

Od zgrubienia, swędzenie, łuszczenie się i pęcznienie ogrzewa się do wrzenia 1 filiżanki oleju roślinnego albo tłuszczu zwierzęcego. Wlać wrzenia oleju 2 łyżki kruszone na sucho korzenia pokrzywy i gotować przez 1 minutę. Pozostawić do ostygnięcia. Nałożyć masę na piechotę, pokryte folią spożywczą na górze, noszenie skarpet bawełnianych. Pozostawić na noc. Rano opłukać stopy w ciepłej wodzie, suchym i tłuszczów krem ​​lekki na nogach.

Od płytkich pęknięć pomoże napar z liści pokrzywy kąpieli. 5 łyżek Suche pokruszone liście NETTLE umieścić w torbie płótno i wlać 1 litra wrzącej wody. Zaparzenia 10 minut, wlać do wody w zbiorniku do procedury woreczka infuzyjnego z surowca lek nie jest usunięta. Po ręcznik suche stopy i smar kosmetyczny wazeliny.

Od odciski, suchość skóry, głębokie pęknięcia i rogowacenia skóry na stopach efektywnej maska ​​1 łyżeczka wazelina kosmetycznych i proszek 2 Tabletki zmiażdżone aspiryna. Składniki są dobrze wymieszane i zastosować mieszankę na stopę. Przykryć przylgnąć filmowych stóp, nosić skarpetki wykonane z włókien naturalnych i pozostawić na noc. Rano umyć nogi dobrze i osuszyć ręcznikiem. Przebieg leczenia, aby zakończyć ulgę od odcisków i gojenia złamań.

Choroby grzybicze stóp jest przydatna do zastosowania wanny z wlewu kwiatów nagietka. Do infuzji wziąć top 3 łyżki Suche nagietka 1 litrze wrzącej wody. Zaparzenia 10 minut w zamkniętym pojemniku, a następnie wlać bez wysiłku, zbiornik z wodą do kąpieli. Temperatura wody powinna wynosić nie więcej niż 38 stopni, PROCEDURA - 15-20 minut.

Przez pocenie się i nieprzyjemny zapach stóp pomaga jajko okład. W celu przygotowania mieszanki do pokonania piana 1 jajko, delikatnie wymieszać z 1 łyżka ocet i 1 łyżka olej roślinny. Nałożyć mieszankę na nogi i położył skarpetki wykonane z bawełny. Przebieg leczenia 3-7 dni.

Kiedy stopy suche i łuszczące zaleca się wykonać kąpiel ciepłego bulionu ziemniaczanej.

Kiedy zimne stopy dobrze nasmarowane w nocy skórę stóp tłuszczu gęsiego smalcu lub wnętrza.

Antyperspirant pomaga skrobia i sody oczyszczonej.