Osteopenii, leczenie, objawy, przyczyny

Dlaczego nie ma osteopenię? Powody, dla państwa

Wraz z wiekiem kości stają się cieńsze. Proces ten jest całkowicie naturalne, ponieważ po pewnym okresie osiągnięcia ludzkiego życia, jego komórki kostne przełamać wiele szybciej niż jest tworzenie nowych. wzrost kości szczyt obserwowane we wczesnych latach trzydziestych, po czym procesy te są w zaniku. Jeżeli grubość kości można prawdopodobieństwo powstawania osteoporozy lub osteopenii znacznie zmniejszona.

W niektórych przypadkach, osteopenia może rozwijać niezależnie od utraty komórek kostnych. Taka sytuacja jest możliwa dla tych ludzi, którzy początkowo miał zmniejszoną gęstość kości. Ponadto uważa się, że skłonność do rozwoju takich chorób, które niższe u kobiet niż u mężczyzn. Na targach masy kostnej seks traci znacznie szybciej, ponieważ jest promowany zmiany hormonalne w okresie menopauzy.

Średnio głównymi przyczynami osteopenii są pewne cechy genetyczne, hormonalne, w tym zakłócenia naturalnego zmniejszenie ilości estrogenów lub testosteronu spada. Ponadto, poziom gęstości kości, może być zmniejszona przez palenie t, spożywaniem alkoholu, ze względu na brak zbilansowanej diecie.

Statystyki potwierdzają, że ludzie cierpią częściej od osteopenii, które należą do Europejskiego rasy, mają smukłą sylwetkę i tych, którzy przemieszczają się trochę. Taki problem może wywołać pewne leki, na przykład kortykosteroidy.

Choroba może rozwijać z powodu nieprawidłowości w procesach absorpcji minerałów i w wyniku przewlekłych procesów zapalnych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów. W pewnych sytuacjach, problem pojawia się po chemioterapii lub z powodu narażenia na promieniowanie.

Jak osteopenię? objawy

Częściej niż nie osteopenii daje o sobie znać. Choroba nie powoduje dyskomfort i ból, aż do złamań kości. Jednakże, nawet przy takich urazach takich choroba może wystąpić zupełnie bezobjawowo. Choroba często występuje bez objawów przez kilka lat, aż do momentu, zanim został zdiagnozowany.

Jak usunięto osteopenię? leczonego schorzenia

Podstawowa terapia choroby ma na celu zapobieganie jego dalszego rozwoju. Zazwyczaj lekarze nie praktyka powoływania specjalnych preparatów leków. W celu wzmocnienia stanu kości pacjenta zaleca się, aby zmienić swój styl życia i porzucić złe nawyki. Warto także wyeliminować spożycie fast foodów i ustalenie pełnoprawnym aktywność ruchową.

Dr odebrać specjalną dietę, codziennie pacjent powinien spożywać dużo świeżych warzyw i zieleniny i owoców. Ponadto powinien on zaspokoić swoją dietę z mlekiem i różne produkty mleczne, takie jak jogurt, Rjażenka, twaróg i jogurty.

Gwałtowny ubytek kości u kobiet w wieku pochodzi nie tylko na tle menopauzy, ale także podczas rodzenia. Rzeczywiście, w tym trudnym czasie, organizm przyszłej matki daje przyszłego dziecka wiele witamin i minerałów, oczywiście, większość z nich pochodzi z pożywienia, ale pewien procent (w tym wapnia) wypłukiwane z kości i innych tkanek. Dlatego kobiety w ciąży powinny spożywać jak najwięcej produktów mlecznych, jak to możliwe.

Aby poprawić gęstość kości należy również uwzględnić w codziennej diecie produktów bogatych w magnez, takie są rośliny strączkowe, zboża i różnych warzyw. Ten ostatni, nawiasem mówiąc, jest najlepiej spożywane świeże lub gotowane na parę. W skrajnych przypadkach można zaakceptować i mrożone.

W celu nasycenia organizmu z różnych składników odżywczych (witamin i minerałów) można spożywać specjalne suplementy multiwitaminowe. Ale je kupić tylko w aptekach, a nie z rąk wątpliwych dystrybutorów.

Aby poradzić sobie z osteopenii należy zwrócić szczególną uwagę na sporcie. Doskonałym wyborem będzie szybki marsz i pływanie. Można też od czasu do czasu, aby odwiedzić klub siłownia, taniec lub fitness. Spadek tam co najmniej trzy razy w tygodniu, a twoje ciało będzie dziękuję. W starszym wieku powinny systematycznie chodzić na świeżym powietrzu przez kilka godzin w ciągu dnia, młodzi ludzie muszą przyzwyczaić się do regularnego biegania lub ładowania.

Jeśli osteopenii osteoporozy grozi poruszać, lekarz może przepisać pacjentowi Stosowanie niektórych leków, które mogą obejmować anaboliczne, leki steroidowe. Mogą być również stosowane bisfosfoniany, kalcytonina, Teryparatyd spożycie estrogenów i progesteronu. Wszystkie preparaty lecznicze są wybierane wyłącznie przez wykwalifikowanego technika.