Osteoporoza u kobiet w okresie menopauzy

Osteoporoza - przewlekła choroba charakteryzuje się spadkiem w tkance kostnej, w wyniku, kości nie jest tak gęsta, kruche i zwiększa ryzyko złamań. Choroba często występuje w trzech kobiet, jeden w okresie menopauzy, cierpią z powodu osteoporozy.

Zmiany związane z wiekiem, głównym powodem spadku masy kostnej. Jest to maksymalna gęstość kości w wieku 25 lat, po 30 latach zaczyna się zmniejszać, a tym bardziej wyraźny u kobiet. Za 70-75 lat, mogą stracić do 45% masy kostnej. U mężczyzn, procesy te są mniej wyraźne, to ze względu na fakt, że mają mocniejsze kości początkowo ponieważ androgenów (męskich hormonów płciowych).

Osteoporoza u kobiet w okresie menopauzy ma swoje własne cechy. Spowodowane zmianami hormonalnymi w tym okresie czasu jest przyspieszenie tempa rozwoju osteoporozy. Wraz z początkiem menopauzy, kobiety mają czwartą zmniejszeniem gęstości kości o około 10-15% w roku, w ciągu 2-3 lat po drugie czwarta liczba ta wynosi 12%, 50% kobiet, jednak zmiany w strukturze kości nie jest przestrzegane.

„Sztuczna menopauza” (usunięcie macicy, jajników, leki spożycie) gorszy wpływ na gęstość kości. Fakt, że istnieje ostry brak hormonów żeńskich, to prowadzi do aktywacji osteoklastów ( „zjadają” komórek kostnych), biorą wapń z kości i aktywność osteoblastów (zwanej dalej „budynek” komórki) maleje. Uważa się, że nie jest bogactwo żeńskie hormony płciowe wpływa na absorpcję wapnia w jelitach, dostarczanego z pokarmem. Brak lub zwiększona produkcja większości hormonów w każdym wieku, zarówno u mężczyzn jak i kobiet, co prowadzi do rozwoju osteoporozy. Jest to szczególnie ważne, zaburzenia czynności tarczycy i nadnercza.

Liczne badania wykazały następujące wzór: wysokie i wdzięku kobiety są osteoporoza i jej wpływ na wiele częściej niż kobiety o zwartej budowie ciała. Przypisują to fakt, ludzie są skłonni do tycia kości przez całe życie muszą być uszczelnione i przybierania na wadze, co wiązałoby się zwiększoną masę ciała, nie nieistotne, oraz fakt, że poziom żeńskich hormonów płciowych w nich jest nieco wyższa niż „cienkich osób.” Dlatego otyłe kobiety są bardziej korzystne hormony, menopauza i osteoporoza w tej populacji kobiet rozwijają się rzadziej. Nadwaga, to rzadki przypadek, gdy istnieją pewne zalety. Ale, niestety, nie zawsze jest to 100% ochrona przed osteoporozą.

Innym powodem, co prowadzi do utraty masy kostnej gęstości - siedzący tryb życia. Człowiek, przykuty do łóżka, traci około 1% masy kostnej w ciągu tygodnia, ale tak szybko, jak to powraca do normalnej aktywności fizycznej, kości stopniowo zbliża się do normy. Ruch jest głównym czynnikiem, który decyduje o sile i gęstości kości. A ludzie, którzy mają skłonność do aktywnego stylu życia i ćwiczeń mene skłonnej do osteoporozy, w porównaniu z osobami, które nie ruszył się z miejsca. Nawiasem mówiąc, poprawiając komfort warunków życia i zmniejszyć ilość pracy fizycznej doprowadził do tego, co jest teraz to choroba, która jest „cicha” epidemii, zwłaszcza w dużych miastach.

czynniki ryzyka prowadzące do osteoporozy u kobiet po menopauzie

- Wiek kobiety ponad 60 lat.

- Usunięcie macicy i jajników, w tym produkty częściowego wycięcia, bez względu na wiek, w którym operacja została przeprowadzona. Takie kobiety potrzebują ustawicznego terapię hormonalną.

- Genetyczne predyspozycje, to kontyngent kobiet pozornie wyglądają bardzo harmonijny, mają niską masę ciała, w jasnym kolorze skóry i kości cienkie, mają siedzący tryb życia. Jeśli nadal w rodzinie, po stronie matki, nie ma dowodów na osteoporozę, prawdopodobieństwo utraty masy kostnej u kobiet w okresie menopauzy, jest bardzo wysoka.

- Wcześniejsze wystąpienie menopauzy występuje zwykle w wieku 45-55 lat, o, ale jeśli to działo się przed, ryzyko rozwoju osteoporozy jest bardzo wysoka.

- Kobiety z 4 lub więcej dzieci, tym bardziej kobieta porodu i karmienia piersią, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia choroby. Faktem jest, że w czasie ciąży i laktacji masy kości zmniejsza się w każdym przypadku, nawet jeśli nie jest to genetyczna predyspozycja.

- złamania po 40 latach nizkotravmatichnye wynikające ze spadku z wysokości jej wzrostu.

- Złe nawyki: palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu, kofeinomaniya.

- Mało mobilny styl życia.

- Stosowanie niektórych leków: kortykosteroidy (prednizon, metyloprednizolon, hydrokortyzon), wysokie dawki hormonu tarczycy, imunosupressory radioterapię. Seria Antybiotyki teratsiklinovogo leki w celu zmniejszenia żołądka kwasowości (leki zobojętniające sok żołądkowy). Ale to ma miejsce w przypadku długotrwałego i niekontrolowanego przyjmowania tych leków.

Profilaktyka i leczenie osteoporozy u kobiet w okresie menopauzy

Osteoporoza jest chorobą przewlekłą i jej profilaktyka powinna rozpocząć się jak najszybciej, wzmocnienie kości. Oznacza to, że kobieta nie jest oczekiwanie na początku menopauzy, należy rozpocząć przyjmowanie suplementów wapnia, zawsze w połączeniu z witaminą D i magnezem, bez wapnia nie jest wchłaniany. W tym samym pożywne jedzenie, to nie jest możliwe, aby stosować się do rygorystycznych diet i mieć odpowiednią gęstość kości.

Aktywny tryb życia, dobra profilaktyka osteoporozy - ćwiczenia, lekcje pływania, taniec, spacery na świeżym powietrzu. Pamiętaj, aby pozbyć się złych nawyków.

Leczenie osteoporozy Jest nieuleczalna, można jedynie poprawić stan zdrowia pacjentów, więc terapia musi być niepełna. bisfosfoniany odbiorczego (miokaltsik, ostalon) w połączeniu z wapniem i witaminą D, najlepszym rozwiązaniem. Leczenie powinno być określone przez lekarza po określeniu gęstości kości.