Jak wzmocnić system immunologiczny dziecka

Wzmocnienie układu odpornościowego dziecka jest ważny dla wielu rodziców. Specjalnie dla matek, które pracują. W rzeczywistości, często wykorzystywane do szpitala nie lubi żadnego szefa. I uczucia o złym samopoczuciem ukochanego dziecka, wyczerpujące i osłoni żadne wydarzenia. Oczywiście, każdy chce ich dzieci były zdrowe. Ale to jeszcze nie jest gotowy, nie dziecko bez przeziębienia. Że nie są one tak częste i nie prowadzą do powikłań, konieczne jest wzmocnienie układu odpornościowego dziecko. Konieczne jest zwiększenie zdolności jego organizmu do zwalczania infekcji. Bardzo często pytają "Jak wzmocnić system immunologiczny dziecko „rodzice dzieci uczęszczających do przedszkola i szkoły podstawowej.

oznaki osłabienia odporność dziecka Może to być choroba dziecka SARS. Ostre infekcje dróg oddechowych, grypa, zapalenie oskrzeli lub więcej niż pięć razy w roku. Jeśli nie z chorobą wzrost temperatury, również wskazuje obecność obniżonej odporności. Zmęczenie dziecka, ciemne kręgi pod oczami, blady, reakcje alergiczne, dysbioza jelit Mogą mówić o tym, co trzeba, aby zwiększyć odporność.

Jak w przypadku każdej choroby u dzieci, konieczne jest skonsultować się z lekarzem: Immunolog lub pediatra.

Najprostszym i działania są na zewnątrz codziennie walking niezbędne trwające co najmniej 4 godziny. Regularne gier mobilnych w przyrodzie z dala od tłumów - potężny gwarancja dobrego samopoczucia dziecka. Jest to bardzo ważne dla wzmocnienie układu odpornościowego odpuszczanie. Na pierwszy rzut oka wydaje się trudne. Jednak procedury odpuszczania są dość proste. Jest to konieczne, aby mierzyć czas, temperatury wody i sterowania. Odpuszczanie dzieci bardzo dużo. Stopniowo przygotowuje dziecko do spadku temperatury. Procesy termoregulacji organizm pociągu i uczy szybko ogrzewa się po hipotermii i utrzymanie stałej temperatury ciała.

Ważne jest, aby szanować „lekkie ubranie”. Zasada ta zakłada, że ​​dziecko powinno być ubrane lepiej niż sobie rodziców w jednej warstwie. Nie ma potrzeby, aby rozpieszczać dzieci, są zawsze w ruchu, a oni często gorące niż zimno. Również przestrzeganie tej reguły stymuluje aktywność ruchową u dzieci pasywnych.

Wiele osób z zaburzeniami odporności powstać z powodu niewłaściwej diety dziecka. W rodzinie, gdzie gospodarstwa domowe są przyzwyczajeni do jedzenia tłustych i słonych pokarmów, często pieścić siebie i dziecka słodkie, przejadanie się w nocy, zjeść złe jedzenie, dziecko może być często chory przeziębienie. Fakt, że niezdrowe jedzenie obciąża organizm, osłabia siłę dziecka i wyjmuje użyteczne i bogate w witaminy produktów.

Palenie w domu - bezpośrednią ścieżkę do problemów z oddychaniem i częste zapalenia oskrzeli. Jeśli pobyt w domu dziecka, ten zwyczaj nie jest dopuszczalne. W tym przypadku, diagnoza i leczenie dziecka będzie znacznie droższe niż rezygnując nałóg palenia w domu.

Codziennie dziecko kąpielowy zmywa niepożądane bakterie i wirusy, i masaż podczas kąpieli w celu zwiększenia odporności. Nawet proste mycie twarz zimną wodą, jak mówią naukowcy, wpływa na wiele ważnych receptorów, które wpływają na układ odpornościowy.

jak wzmocnić odporność dziecka można poprosić i babcie, którzy znają wiele bezpiecznych i naturalnych receptur i często pomóc naszym dzieciom ich opieką i ciepłem.