Norma jodu dla kobiet w ciąży

Jod jest niezbędny do syntezy hormonów tarczycy. Zespół naukowców z projektu „Dzieciństwo i środowisko» (INMA) badał konsekwencje dodatkiem jodu u kobiet w ciąży w diecie, znając tempo jodu dla kobiet w ciąży.

Wymagana dawka jodu dla kobiet w ciąży

Odkrycia wskazują na potrzebę oceny poziomu nasycenia kobiecego ciała jodyną przed wydaniem zalecenia dotyczące systematycznego przyjmowania go w czasie ciąży. „Odpowiednie spożycie jodu na początku iw czasie ciąży jest niezbędna dla utrzymania prawidłowego funkcjonowania tarczycy u kobiet w ciąży, a także w celu promowania zdrowego rozwoju mózgu u płodu i psychoruchowego rozwoju dziecka”, mówi Marisa Rebagliato, główny badacz i pracownik naukowy w projekcie INMA badanie wpływu zanieczyszczeń środowiska na organizm dziecka podczas ciąży i początek życia.

„Jeżeli kobieta planuje ciążę, należy dodać do swojej diety pokarmów bogatych w jod i jodowanej soli, na początku ciąży, ona ma już rezerw tarczycy jodu wystarczające do zapewnienia prawidłowego syntezę hormonów tarczycy i suplementów farmakologiczne nie są zalecane,” mówi. Badania, których wyniki opublikowano niedawno w czasopiśmie „Epidemiology” oceniano spożycie jodu z żywnością, soli jodowanej i suplementów witaminowych, a także jod moczowego (zawartość jodu w moczu) 1844 kobiet w ciąży w dwóch hiszpańskich prowincji i miasta Sabadell, między 2004 a 2008 r.

Wpływ jodu w tarczycy ciąży

Celem pracy było zbadanie zależności pomiędzy zawartością jodu w diecie kobiet i funkcji tarczycy w pierwszej połowie ciąży. Wbrew temu, co naukowcy z oczekiwaniami, kobiety w ciąży, które spożywały dziennie 200 mg lub więcej jodu suplementów miał większe ryzyko zwiększenia stężenia tyreotropiny (TSH), wskaźników możliwych dysfunkcji tarczycy.

Wszystkich ciężarnych kobiet biorących udział w badaniu, 44% świerk sól jodowana i 49% wzięła multiwitaminy zawierające jod lub specjalnych dodatków, zawierający około 100 mcg jodu. Ogólne wyniki wykazują, że średnia jodu moczu wskaźnik stosuje się do oceny nasycenia jodu organizmu była równa 137 g / litr, i to w prawidłowym zakresie dla populacji jako całości, choć nieco niższe niż z poziomem zalecanym przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w ciąży ( 150-249 mg / l).

Różne badania na populacji wykazały korelację między dużą spożycia jodu i niedoczynnością tarczycy. „Jednak te kobiety w ciąży są niewystarczające i nieprzekonujące. Uważa się, że ryzyko związane z niedoborem jodu, dla zdrowia matki i dziecka więcej niż te związane z nadmiernym spożyciem jodu”, zauważają naukowcy.

Środki ostrożności dotyczące stosowania jodu w ciąży

Naukowcy podkreślają główną ideę :. „Przed dając żadnych automatycznych zaleceń dotyczących przyjmowania jodu suplementacji podczas ciąży, konieczne jest przeprowadzenie kontroli epidemiologicznej na obecność jodu w diecie tej grupy ludności, a przede wszystkim kobiety powinny być zachęcane do podejmowania soli jodowanej długo przed ciążą do upewnij się, że mają wystarczający poziom jodu w celu utrzymania prawidłowego funkcjonowania tarczycy podczas ciąży. "