Jak rozwiązać konflikt i utrzymać rodzinę

W związkach, kobiety i mężczyźni od czasu do czasu zdarza się z nieporozumienia. Najczęstszym objawem takich wyrasta z oskarżeniami o globalnym kłótni. Co może spowodować rozdzielenie. Wczoraj była taka sielanka w związku jest wzajemna, a plany na przyszłość razem! Ale coś zmieniła się dramatycznie, a oba są gotowi spalić wszystkie mosty. Niestety, to nie jest niczym niezwykłym, że przynosi frustrację. Ale nigdy beznadziejnych sytuacjach. W tym artykule przyjrzymy się, jak rozwiązać konflikt i utrzymać rodzinę razem.

Najpierw zrozumieć, co to kryzys w życiu rodzinnym.

Wszystkie ludzkie życie ma taką ciekawą periodyzacji: okres kryzysu i okres utajenia. Ten ostatni jest tylko przejście do pierwszego. Ten periodyzacja jest już aktywowany w etapie embriogenezy. etap kryzysu bardzo ważne jest, aby przenieść osobę do nowego etapu. To właśnie w tych czasach istnieje świadomość czegoś ważnego, nabycie nowych umiejętności. A potem uwaga. Nie tylko, że w życiu każdego człowieka są chwile kryzysu, tak też w rodzinie występują kryzysy życiowe.

Wszystkie negatywne emocje wywołane przez konflikt między mężczyzną i kobietą, może stać oszczędny pod warunkiem, że będzie można nauczyć się nimi zarządzać: nie należy ich zachęcać, a nie tłumić. Najczęściej, twórca zajmowanego przez kobietę, ponieważ człowiek nie zawsze jest w stanie kontrolować siebie. Dlatego, drogie kobiety, należy pamiętać, że funkcja, aby utrzymać rodzinę spoczywa na twoich barkach kruchych. Nic dziwnego, że Evolution wyznaczył nas jako posiadaczy palenisku, a mężczyźni jak górników i myśliwych. Nawiasem mówiąc natura obdarzyła nas wyraźnie oznakowane i emocje, co jest znacznie gorsze od nas ludzi. To była dygresja od głównego tematu, a teraz praktyczne zalecenia:

1. Najpierw musimy ustalić, co będzie korzystne dla Ciebie, aby udowodnić punkt lub w celu rozwiązania konfliktu? Nie starają się udowodnić, że twój partner nie jest w porządku. Wolisz mieć rację, czy szczęśliwy, czy jedna ze sobą? Wydajność w małych rzeczach, aby oczyścić drogę dla homologacji głównych idei i myśli. Często ludzie uważają, że ten, kto stracił - utracone. Wręcz przeciwnie, upór spala tylko mosty zrozumienia przeszłości.

2. W kolejnym etapie - metoda siebie stężenia. Negatywne emocje nie może zniszczyć i ukryć, muszą poczuć, aby zrozumieć przyczynę pochodzenia zbadać treść i charakter. Sprawdź swoje subtelne wrażliwości emocjonalnej subtelne zmiany w kondycji człowieka. Aby to zrobić, można wyobrazić sobie swoje ciało, jak krew przepływa przez naczynia włosowate i kanalików. Koniec rurki są zatkane - to negatywne emocje. Wyobraź sobie psychicznie z negatywnymi emocjami.

3. Najlepszym sposobem rozwiązania konfliktu - znać metodę „ai-Ki-do”.

Wartość tej metody jako samopomocy wykorzystać energię napastnika do głównego nurtu swojej ochrony. Partner Energy jako destrukcyjne - zlikwidowany i przekształcony w konstruktywny i defensywne.

- Przejdź obok ujemnego partnera energetycznego. Po prostu, nie trać siły na marne. Osiedlić się w szczegółach.

Poczuj partnera energetycznego, można zrozumieć przyczynę konfliktu. Postępuj zgodnie z mottem: „Partner nie jest wrogiem, a nie przyjacielem i nauczycielem!”.

- Rozpraszać partnera swojej osobowości, wysyłając energię, aby rozwiązać ogólny problem.

- Postawa empatii: empatia, współczucie. Metoda ta jest zawsze bezpośrednią drogę do serca.

- Po wystawieniu na działanie bez opozycji. Jeśli jesteś atakuje was i wasze pomysły - nie stać na ich obronie i nie spełniają odwetu wroga. Tylko w ten sposób mogą być błędne koło zły kłótnie. Mądrzejszy, aby uniknąć uderzenia i wysłać go do rozwiązania problemu.

- Ustaw atak na ciebie w kierunku problemu. Niech twój przeciwnik do wypuszczać parę, wiemy, że jest to konieczne, aby oczyścić sferę emocjonalną.

- Używać żadnych wypowiedzi i pytania. Pamiętaj homologacji przyczyna krytyka i pytania - odpowiedzi.

- Cisza - to też broń. Jeśli zauważysz, że celowo prowokują - pauza. Cisza stwarza niezręczną sytuację i wrażenie impasu, popychając drugą stronę poszukiwania możliwych rozwiązań problemu.

Negatywnych emocji nie gromadzą, nie jest konieczne, aby uniknąć lub je stłumić. Dużo byłoby bardziej poprawne niech przez niego. emocje out - to naturalny proces samoregulacji organizmu. Więc nie wahaj się płakać, krzyczeć na misia. Można nawet tańczyć albo śmiech - to także skuteczne sposoby uwolnienia destrukcyjnych emocji. Zadaj sobie pytanie: co czuję w tej chwili? co myślę? Chcę zmienić? Chcę uzyskać w wyniku? Czuję się teraz? Myślę, że teraz? Odpowiedzi na te pytania pochodzą z podświadomości i może pomóc uporać się z całą gamą emocji. Musimy zawsze pamiętać, że najbardziej skutecznym sposobem rozwiązania konfliktu - aby zrozumieć jego oskarżyciel.