Ciężkie zgaga w ciąży: co robić?

1. Dlaczego zgaga podczas ciąży od jedzenia?

Winowajcą tej „radości” jest hormon progesteron, który jest wytwarzany tylko w ciele kobiety ciężarnej. Rola progesteronu jest utrzymanie ciąży. W tym przypadku, w tym samym czasie, rozluźnia mięśnie gładkie, w tym przewodu pokarmowego. A to z kolei prowadzi do tego, że zawartość żołądka często zaczyna spadać do przełyku i powoduje zgagę.

Okazuje się, że zgaga po jedzeniu w czasie ciąży - naturalne zjawisko, które będzie musiał żyć aż do narodzin dziecka, lub przynajmniej dokładnie na wczesnych etapach ciąży.

2. Zgaga w czasie ciąży - jak sobie radzić?

• przestrzegania diety, jeść małe porcje i nie przejadać. Żuć jedzenie dobrze, nie spiesz się. Po tym wszystkim, jedzenie zaczyna być trawione już w jamie ustnej, a raz w żołądku, szybko opuścić ją, zmniejszając tym samym możliwość zgagi. Ale w tym stanie nie może być głodny, też!

• Po posiłku nie kłaść się przez co najmniej 2 godziny.

• Staraj się spać, umieszczając poduszkę pod głowę.

• Nie jest w ogóle zrezygnować z soda, papierosy, kawę i mocną herbatę!

• Ponieważ dieta jest również konieczne, aby wykluczyć smażone, tłuste i pikantne jedzenie, świeże ciastka i czekoladki. Produkty te podrażniają błonę śluzową żołądka, a po jedzenie wyróżnia się kwasem solnym. Lepiej jest jeść więcej świeżych owoców i warzyw.

3. środków ludowej zgaga w ciąży:

• Można, na przykład, aby wywar z ziół, które mają właściwości ochronne i pić herbatę: rumianek, krwawnik, babki, kopru, dziurawiec, mięta.

• Istnieje małe nasiona, ziarna owsa.

• Dobre łagodzi dyskomfort świeże marchewki.

• Szklanka mleka również nie jest złe, że pomaga, ale nie pasuje do wszystkich, ponieważ może to zwiększyć wzdęcia brzucha dziecko i mama nie będzie wygodne.

• Można także pomóc świeży miód w plastrze, jakby żuł powoli, jak guma do żucia.

• Co pewien czas, aby pozbyć się „tortury”, aby pomóc łyżkę oleju roślinnego. Nie zgadzam się bardzo ładnie. Co robić? Od zgagi walczyć jakoś to konieczne, a trawa aż napar ... Ale efekt jest natychmiastowy.

• Można również użyć świeżego soku ziemniaczanego, zbyt pereterpit jeśli nie podoba.

• Ale sody nie może być stosowany, chociaż efekt to - natychmiast. Dlaczego nie możemy? Tak, ponieważ zwiększa to wytwarzanie żołądkowego kwasu solnego, który wkrótce spowodować szybkie wznowienie zgagi.

Próbowano wszystkiego, ale nie pomoże, spróbuj wziąć leki.

4. Leki na zgagę dla kobiet w ciąży

Leki zaczęły zajmować się zgagi nazywane są leki zobojętniające sok żołądkowy, nie tylko łagodzi zgagę, ale również hamują powstawanie kwasu solnego. Kobiety w ciąży mogą być podejmowane jedynie przez osoby, które nie są wchłaniane. Należą Maalox, Almagel, Rennie. Jednym z nich jest lepszy Rennie, ponieważ jest on również środek przeczyszczający krzesło. Wszystkie inne leki zobojętniające powodować zaparcia. preparaty bizmutu stosować w ciąży nie może.

Było zgagi w czasie ciąży, nie panikuj i starannie rozważyć, co zrobić. Odbiór dokładnie tak, że pasuje tylko ty i bezpieczne dla Twojego dziecka. Zawsze pamiętaj, że jesteś odpowiedzialny nie tylko za siebie, ale także bardziej na nowe życie!