Jak leczyć zgagę podczas ciąży

Zgaga dotyka 75% przyszłych matek. Nawiasem mówiąc może pojawić się zgaga, nawet jeśli nie nigdy nie było. Powodem jej występowania?

Objawy następujące - kwaśny smak w ustach, uczucie pieczenia w gardle i żołądku, smak w ustach może być nieprzyjemny i dość dramatyczna. To jest właśnie to, że jedzenie jest trawiony w żołądku pod wpływem enzymów, kwasu solnego do przełyku, a jego ściany, niedostosowane do kwasu zapalnym.

Zgaga występuje po posiłki, często pojawia się on w pozycji leżącej. W drugiej połowie ciąży pojawia się znacznie silniejsze. Czas trwania refluksu kwasu od minut do kilku godzin.

Przyczyną zgagi w ciąży

Ciało zmianami hormonalnymi kobiety ciężarnej występuje. Przełyk i żołądek jest zawór zwany zwieracz, nie pozwól żywności z powrotem do normalnego stanu. Ale u kobiet w ciąży zwiększa ilość przydzieloną progesteronu. On rozluźnia mięśnie gładkie w pierwszej kolejności, to królowa, nie mówiąc już o resztę mięśni z powodu tego cierpienia.

Jako wzrostu płodu, macica podnosi również, prasy membranowe i wszystkie narządy, które promuje wydalenie zawartości żołądka z powrotem do przełyku. Wiele ciąży zgaga nie może spać. Pod wpływem hormonów zwiększa kwasowość i pieczenie jest wzmacniany.

Drogie przyszłe mamusie, nie można się martwić o zgagi lub nie wpływa na zdrowie i zdrowie dziecka. Istnieją metody łagodzenia zgaga.

W dziewiątym miesiącu ciąży zgaga słabnie, ponieważ zmniejsza produkcję progesteronu.

Leczenie zgagi w czasie ciąży:

Teraz, gdy znamy przyczyny zgagi w ciąża, i śmiało możemy obliczyć czynniki, które zwiększają zgaga.

Nie należy przyjmować przeciwskurczowe, ponieważ rozluźnić mięśnie jeszcze bardziej narządy wewnętrzne.

Pozbyć się rzeczy, zaostrzenie brzucha i talii. Mniej chude, lepiej squat, zginanie kolana jednocześnie. Nie iść spać po posiłku, przez co najmniej 30 minut. Od gwałtownych zmian położenia pionowego do poziomego przewodu do zaplątania się kwasu z żołądka. Aby zmniejszyć zgaga wyeliminować z diety: kawa, napoje bezalkoholowe, pikantne jedzenie, marynowane produkty, konserwy, przyprawy. Marynowane pomidory, jagody, owoce, różne przetwory mleczne również zwiększyć zgaga. Twardy ser w tym względzie, normalny produkt.

Środki z zgagi w czasie ciąży

Wyczerpany zgaga kobiety w ciąży przyjmować różne leki. Bądź ostrożny przy podejmowaniu środków zobojętniających, które neutralizują kwas, ale jak kwasowości w inny, to musi przejść pewne testy. Najlepszym lekarstwem na zgagę jest dieta.

Jeść 5-7 razy dziennie, ostatni posiłek jest pożądane przez trzy godziny przed snem.

Użyj mleka w małych porcjach w ciągu dnia. Kisel jest amortyzator dla żołądka. Jeśli używasz płatki owsiane, orzechy, marchew zgaga ustępuje.

Spać na plecach, i z podniesionym poduszce. Unikaj stresu, pewni.