Zgaga w czasie ciąży - jak się pozbyć?

Dlaczego Ciąża Zgaga boli?

Zgaga występuje ze względu na to, że treść żołądka przepływa z powrotem do przełyku podczas ciąży wzrasta częstotliwość występowania tego zjawiska, co jest wyjaśnione przez kilka cech anatomicznych i fizyczne. wierzenia ludowe mówią, że ten stan kobiety ciężarnej mówimy o obecności włosów na głowie lub na ciele dziecka. Ale w rzeczywistości, a nieprzyjemne uczucie zgagi obliczu matki dzieci, zarówno wyrażone roślinność, a nawet bez niego. A kobiety, które mają ten objaw nie było, może mieć bardzo owłosione dzieci.

Lekarze wyjaśniają refluksowego zapalenia przełyku w ciąży od wielu czynników, z których główne - wzrost macicy i jej ciśnienie na wszystkich narządów wewnętrznych, w tym żołądka. Na przykład, przejadanie się automatycznie prowadzi do znacznego uczucie zgagi.

Wiadomym jest, że w przełyku i żołądka oddziela jeden okrągły mięśni, który jest nazywany dolnego zwieracza przełyku. Powinien on automatycznie zamknąć otwór, przez który żywność wchodzi do wnętrza żołądka, po spadku przełyku. W czasie ciąży, krew wchodzi kobiecie znaczną ilość progesteronu. Jest on odpowiedzialny za zachowanie i pielęgnowanie płodu, a także rozluźnia mięśnie gładkie wszystkich narządów, w tym dolnego zwieracza przełyku. Prowadzi to do tego, że jedzenie może swobodnie poruszać się z żołądka do przełyku.

W niektórych przypadkach, zgaga jest wynikiem pewnych chorób przewodu pokarmowego, które często nasilają się w okresie oczekiwania dziecka. W tym przypadku, przyszła mama powinna skonsultować się z lekarzem gastroenterologa.

Istnieje wiele metod medycyny tradycyjnej, która skutecznie pomaga pozbyć się zgagi w czasie ciąży. Działają one w przypadku, że zjawisko to nie jest bardzo długa i bardzo niepokoić.

- Na przykład, tylko kilka łyżek drobno startych marchewek będzie poprawa stanu zdrowia matki oczekującej.

- Można również żuć miód w plastrze, używać go jako gumy do żucia, będzie to miało korzystny wpływ na błony śluzowe, otaczając ich drobne plenochkoj uzdrawiającą wosku.

- Jednym z najbardziej skutecznych sposobów na pozbycie się zgagi - jest zużycie alkalicznej wody mineralnej, ale bez dodawania gazu. Wszystkie te narzędzia są bardzo łatwo dostępne, a jednocześnie skuteczne.

W niektórych przypadkach, zgaga łatwiej jest zapobiegać niż go pozbyć. Przyszła mama musi uważnie monitorować swoją dietę i staram się nie nadużywać tych produktów, które mogą powodować nadmierne podrażnienie błony śluzowej żołądka i w konsekwencji wytwarzania nadmiernych ilości kwasu solnego.

Do tej żywności obejmują tłuste ryby i mięso, świeża pieczenie, kwaśne owoce oraz owoce i warzywa o wysokiej zawartości błonnika. całkowicie wyeliminować napoje gazowane od zalecanej menu, różnych marynat, pieczenie przypraw, mocnej herbaty i czarną kawę.

Najlepszym rozwiązaniem z pokarmu dla kobiet w ciąży - ułamku posiłki. Jeśli jeść małe porcje w odstępie kilku godzin, to nie przeciążać organizmu. Ponadto, należy uważnie monitorować prawidłowość krześle, jak zaparcia powodować sztuczne napięcie i, w konsekwencji, uwolnienie treści żołądkowej do przełyku wnęki. W celu wyeliminowania takiego nieprzyjemnego zjawiska, jak jedzenie jest niezbędne do podjęcia kulki warzywne gotowane rzepa, marchew, buraki, pijąc sok z rzodkiewka, kapusta ogórek, kompot z suszonych śliwek lub fig. Przed pójściem do łóżka zaleca się wypić szklankę kefiru lub jogurtu.

W takim przypadku, jeśli środki zapobiegawcze nie przyniosły żadnego skutku, można stosować inne metody medycyny ludowej. Lekarze nie radzę używać sody oczyszczonej, która jest często zalecany w tej sytuacji. Po pierwsze, może to doprowadzić do poważnego bilansu wody z solą, a po drugie, roztwór sody nie jest skuteczna jako lek, to tylko eliminuje nieprzyjemne objawy.

- Postaraj się wypić łyżkę oleju roślinnego, nawet jeśli nie jest bardzo ładny, ale jednak skuteczna.

- Można także spróbować jeść kilka nasion, miękkie ziarna zbóż lub owies.

- Jeśli pijesz przed jedzeniem mieszaniny równych części soku z marchwi i ziemniaków - to pomoże uniknąć przykrych konsekwencji w postaci refluksowego zapalenia przełyku.

- Niektóre kobiety w ciąży są zapisywane na zgagę za pomocą szklankę ciepłego mleka.

- Mają wysokie wydajności napary i wywary z ziół, takich jak krwawnik pospolity, rumianek, dziurawiec, babki lancetowatej, mięty, kopru, bobovnik.

- Na pierwszych objawów zgagi, wypić szklankę wody z odrobiną korzenia tataraku.

Jeśli, pomimo wszelkich starań, zgaga i nie przechodzi, należy skontaktować się z lekarzem.