Dlaczego zgaga podczas ciąży, co zrobić w tym przypadku?

Jak dobrze jest zgaga w czasie ciąży?

• W pierwszej kolejności ze względu na zmiany hormonalne, że ciało kobiety produkuje hormon - progesteron, który rozluźnia mięśnie gładkie, w tym macicy, aby uniknąć przedwczesnego porodu i zapisać płód, jak i mięśnie - zwieracza między żołądka i przełyku.

Zwiększa to prawdopodobieństwo odlewania kwaśnej treści żołądka do przełyku, a jej podrażnienie błony śluzowej;

• Również ze względu na zmiany hormonalne nieznacznie zwiększa kwasowość soku żołądkowego, co zwiększa agresywne działanie na błonę śluzową;

• Ponadto, jak wzrostu płodu, powiększenie macicy zaczyna się przemieszczać w górę membranę i żołądka, co również przyczynia się do tyłu Punktowane treści żołądkowej do przełyku;

Na przebieg ciąży i rozwój dziecka w przyszłości zgaga nie ma wpływu. Ponadto w ostatnim miesiącu ciąży dziecko, produkcja progesteronu spada organizm kobiety zaczyna się przygotować do porodu, zwiększenie napięcia mięśniowego.

Ze względu na obniżenie głowy płodu żołądka nie jest tak ściśnięta, że ​​łagodzi przyszła mama. Wskutek zgaga jest zmniejszone lub zanika całkowicie.

Jednak istnieją sposoby, które mogą pomóc kobietom złagodzić objawy zgagi w czasie ciąży, kiedy już torturowany aż do teraz. Co zrobić w tym przypadku?

• Postaraj się wyeliminować z żywności diety, które stymulują wydzielanie soku żołądkowego: bogaty rosół, napoje bezalkoholowe, kawa, czekolada, potrawy smażone, wędzone, przyprawy, soki, szczególnie pomarańczy i pomidorów, kwaśne owoce i warzywa.

Zauważ, jak nosisz świeżych wyrobów piekarniczych, zwłaszcza drożdże, jaja, tłustych mięs i ryb, zbyt gorące i zimne dania.

• Obserwuj dieta, jeść co 3-5 godziny, nie zajadać się na noc, ostatni posiłek powinien być nie później niż 3 godziny przed snem;

• Może pomóc metod, takich jak płatki owsiane żucia, jeść orzechy laskowe, migdały lub starte marchewki. Nie zapominaj, że orzechy zawierają dużo tłuszczu, więc nie przesadzaj.

• Kisiele także złagodzi objawy zgagi, ponieważ mają ekranowania wpływ na błonę śluzową żołądka;

• Czasami może to być skutecznym żucia kawałek imbiru lub umiarkowanym dodać go do naczynia;

• Jeśli chodzi o sen, to najlepiej spać na plecach iz podniesionym zagłówkiem. Jeśli skręcić w bok, zgaga w ciąży jest zwykle po jednej stronie będzie czuł się bardziej niż na inne, w zależności od zginania żołądka.

• Staraj się nie wycisnąć żołądek jeszcze bardziej szczelne ubranie;

• Należy unikać sytuacji, w których trzeba się schylić, lepiej usiąść z ugiętymi kolanami;

• Po jeść, nie kłaść się przez co najmniej pół godziny, aby nie prowokować treści żołądkowej do przełyku.

Jeżeli wszystkie powyższe metody nie pomagają, można używać narkotyków, jednak koniecznie przed konieczne jest, aby skonsultować się z lekarzem, aby ustalić, czy lek nie zaszkodzi dziecku.

Można zastosować smektytu, Gaviscon. Nie należy przyjmować przeciwskurczowe (No-spa), ponieważ są one bardziej rozluźnia mięśnie i tylko pogorszyć zgaga. W każdym razie staram się brać leki tylko wtedy, gdy jest to konieczne.

Elena, medicsguru.ru