Jak zwiększyć pokarmu laktacji matek karmiących?

często mocowanie

Tak szybko, jak można zauważyć, że organizm produkuje wystarczającej ilości mleka, nie zaczynają panikować. Wystarczy spróbować umieścić okruchy do piersi tak często, jak to możliwe. Ta prosta rada na ten temat znajduje się pod poważne badania naukowe. Od ssania okruchy wpływa na liczbę receptorów wytwarzania prolaktyny. Ten hormon, który jest wytwarzany w przysadce mózgowej, a to on jest odpowiedzialny za prawidłową laktację. Częste, aktywny i promuje przedłużony ssania odpowiedniej rozwijający mleka.

Eksperci odkryli, że maksymalna ilość prolaktyny może być wyprodukowany w nocy, a raczej pomiędzy trzema rano a szóstą rano. W związku z powyższym, jeśli chcesz zachować karmienia piersią tak długo, jak to możliwe i zwiększają syntezę mleka, należy karmić dziecko w nocy.

Na dziecko aktywnie i często wprowadzane do piersi, nie jest konieczne do picia wody, a nawet więcej, aby dać mu mieszankę. Takie etapy mogą być pierwszy ruch w kierunku całkowitym zakończeniu karmienia piersią. Nie martw się, Twój okruchy nie jest spragniony, ponieważ mleko matki jest doskonała i pokrywa potrzeby dziecka w wodzie, a jedzenie, które zostało udowodnione szereg badań naukowych.

Aby ustalić, czy wystarczająca ilość płynu zużywana dziecko z mlekiem matki, pozostawić na pewien czas bez pieluchy stosując pieluchy chłonne. Dziennie przy normalnym miękiszu zasilania powinien napisać co najmniej dziesięć lub dwanaście razy.

W takim przypadku, jeśli miękisz jest zbyt słaby, aby ssać aktywny, trzeba stymulować produkcję mleka przez pompowanie ręce lub laktatora.

Spokój i wypoczynek

Laktacja mleku karmiących matek ulegnie pogorszeniu, jeśli nie jest cicho. Panika i nerwy nie jest najlepsze asystenci w ustaleniu piersią. Jeśli matka opieki jest pod wpływem stresu, organizm w jego rzędu zmniejsza się poziom oksytocyny odpowiedzialny za prawidłową laktacji. W związku z powyższym, w celu zwiększenia eksperci laktację polecam odłożyć dala wszelkie prace domowe i tylko czas poświęcić siebie i swoje dziecko. Idealnym rozwiązaniem byłoby, aby pójść do łóżka z dzieckiem, który jest ciągle „wisi” na piersi. Więc można zrelaksować się najbardziej, i znacznie zwiększyć ilość mleka matki. Aby unormować stan umysłu można również przyjmować różne gatunki herbat, nawet te, które są sprzedawane w aptekach, aby pobudzić laktację.

Łóżko rodzinne i skóry w kontakcie ze skórą

Aby zwiększyć produkcję mleka, jak widzieliśmy, istotne jest, aby nakarmić okruchy tak często, jak to możliwe, i spokój. Ale skakać co pół godziny w regularnych karmienia jest bardzo trudne w nocy i zatrzymać się w takich warunkach w normalnym stanie psychicznym jest prawie niemożliwe. W związku z tym dzieckiem, a mama bardzo dużo łatwiej nawiązać wspólny sen, przynajmniej przez pierwsze sześć miesięcy życia. Wiele kobiet doświadcza podobnego twierdzenia, że ​​prawie nie obudzić, jeśli dzielą sen dla karmienia, a dziecko może łatwo znaleźć klatkę piersiową i przekąskę na własną rękę.

Jeśli masz problemy z produkcji mleka może również próbować rozbierać dziecka w czasie karmienia pieluchy, a większość z nich pozostaje w pościeli do skrawków skóry do danego rodzica. Taki sposób jest w stanie uruchomić ukryte mechanizmy syntezy mleka matki, które leżą na poziomie instynktów. Doświadczenia wielu matek, ta metoda naprawdę działa, szczególnie jeśli jest stosowany w połączeniu z już wymienione.

Moc. picie

Pomimo wielu zastrzeżeń ekspertów na temat karmienia piersią, dziecko może wychować nawet głodu kobietę, właściwą organizację diecie kiedy odgrywa bardzo ważną rolę karmienia okruchy. Nie musisz jeść za dwoje, musimy tylko zrobić diety pożywne i zrównoważony. Również należy przestrzegać reżimu i picia - pić dużo płynów, na przykład zwykłej wodzie i różnych ciepłych herbat. Jak pokazuje praktyka, szklanką gorącej herbaty lub ciepłej, pijany około pół godziny, piętnaście minut przed planowanym karmienia zapewni pewną przepływ mleka do piersi i uczynić proces ssania dla dziecka łatwiejsze.

dodatkowe fundusze

Aby zwiększyć laktację może również zwrócić się do medycyny tradycyjnej i preparatów homeopatycznych. Ktoś do stymulowania produkcji pomocą mleka do napojów na bazie kopru, kopru, pokrzywa, kminek i innych. A niektóre kobiety przychodzą do leków pomocy takich Apilak, Leptaden, Laktogon i tak dalej. Jednak konsultanci na karmienie piersią Nie zaleca się polegać wyłącznie na takich środków lepiej aktywnie łączą ich z procedurami opisanymi już powyżej.

W rzeczywistości, normalizują mleko laktacja jest możliwa w większości przypadków jest tylko naprawdę chce.