Kąpieli z olejkami eterycznymi

Bez względu na to, co lubisz - olej, sól lub piany. Najważniejsze, że ciepła kąpiel przynosi ogromne korzyści dla organizmu, zwłaszcza w chłodne dni jesieni. To chroni przed przeziębieniem, pomaga szybko odzyskać od choroby, likwiduje bóle mięśni, zmęczenie, apatia ... W końcu jest to najbardziej starożytne piękno rytuał i nie ma sposobu, aby łatwiej leczyć skórę i odpocząć. Co należy brać kąpiel z olejkami eterycznymi?

Woda może być „Spice” olejki eteryczne, sól morska, zioła, i wprowadzać produkty ze sklepu (owoców cytrusowych, na przykład). Nie powinniśmy uczynić go bardzo gorąco - to opłakany efekt na skórze, a ty jesteś dawno nie mogą spać (gdy ciepło daje przyjemne uczucie relaksu). Olejki eteryczne są pobierane z aromatycznych roślin i owoców, mają szereg niezwykłych właściwości, które wpływają nie tylko ciało fizyczne, ale także emocje. Dają komfort, poprawia sen, rozweselić. Wraz z tym, niektóre rodzaje studni ropy pomaga z problemami skóry, bóle głowy, niskiej odporności. Ważne jest tylko, aby wiedzieć, co się dzieje z jakiej mieszanki iw jakich proporcjach.

Jeśli czujesz, brak witalności, przygotować kąpiel z olejkami eterycznymi z imbiru, rozmarynu lub lawendy. Pobierają radość i poprawiają krążenie krwi. Dobre toksyny i, co za tym idzie, zmniejsza cellulit na jałowca skóry, grejpfruta i oleju geranium. Po ciężkim dniu w pracy radzą, aby zwrócić uwagę na lawendy i drzewa sandałowego. I dostosować się do partnera zmysłowy nastrój potrzebne ylang-ylang, bergamotki i drzewa sandałowego. Zagraj z olejami i nie bój się tworzyć własne zapachy, najważniejsze - nie stosować więcej niż 15 kropli na raz. Olejki eteryczne dają bardziej użyteczne właściwości, jeśli w pierwszym wymieszać je z małą ilością octu jabłkowego, miodu, soli i mleka. Nie zapominaj, że to lotna substancja, dlatego wiele z nich może odparować jeszcze przed zanurzyć się w wodzie. Polecam dodanie olejków eterycznych do samego końca, gdy kąpiel jest już wpisany.

Jeśli nie masz czasu, aby zakończyć procedurę należy wykonać kąpiel stóp. Pod koniec tygodnia to jest nie mniej skuteczny niż czcionki dla całego ciała. Dodaj 5-6 kropli olejku do wody i niech cały świat odczekać co najmniej 10 minut. masaż stóp z małą ilością oleju migdałowego, gdzie można dodać kilka kropli olejków, które wykorzystywane do kąpieli - finał. Aby dać trochę rytuał egzotycznych kolorów, spróbuj wziąć kąpiel jak robi to w Japonii. Nie służy on wyłącznie do wypoczynku.

Kobiety najpierw umyć pod prysznicem, a woda się całkowicie czyste. Żel do mycia ciała o ulubionym zapachu przemyć pianki, a następnie przygotowuje się kąpiel z mleka ryżowej, bambusa lub ekstraktu imbirowego. Kontynuując psychicznie podróżować po świecie, spojrzeć na basenie Maroka. Syria i Turcja. W tych krajach, łaźnie publiczne - nadal popularnym miejscem wypoczynku i spotkań towarzyskich. Aby odtworzyć ducha Wschodu w domu, za pomocą olejków eterycznych i aromat cynamonu, drzewa sandałowego i piżma. Ale zanim zanurzyć się w wannie, natrzeć skórę energicznie myjkę lub wprowadzenia do peelingu ciała. Aby utrzymać miłą atmosferę zapalić kilka świec i kadzideł. Jeśli wolisz zmysłową przyjemność - zapraszamy do Anglii! Jest to premia romantyczna kąpiel z płatkami róż. Ich delikatny smak - muzyka dla duszy, gdy breja okno i zimny wiatr. Oprócz olejku z róży, dodać wody trochę płatków i wyobraź sobie, że relaks w bujnym ogrodem angielskim.