Pielęgnacja stóp latem i zimą

Pielęgnacja stóp latem i zimą jest nie mniej ważne niż osoba. Zwłaszcza w dzisiejszych czasach, kiedy pończochy i skarpetki wykonane z materiałów syntetycznych. Przekazując codziennie uzdatniania wody, należy również wziąć czas na kąpiele, masaże, kremy i rekreacji.

Pielęgnacja stóp latem i zimą jest inny. W zimie, wiele kobiet, jak i mężczyźni skarżą się, że jego stopy czerwienić i skórki. W tym przypadku, co najmniej dwa razy w tygodniu wziąć kąpiel dla stóp. Aby to zrobić, należy niecki 2, jedna z ciepłą wodą, drugi z zimnych stóp i przytrzymaj jedną minutę w gorącej minutę w zimnej wodzie. Powtórz tę procedurę kilka razy. Wykończenie jest zawsze zimna kąpiel. Trzeć ręcznikiem grubotkannym nogi lekko promassazhiruyte je od palców do kolana i podudzia. Wycieranie do sucha, smarować stóp odżywczy krem ​​tłuszczu. Jednakże, żylaki, procedura ta jest przeciwwskazane zrobić bez masowania.

W lecie, pozostawiając na ulicę bez pończoch, nie smarować krem ​​do stóp, w przeciwnym razie będzie trzymać się kurzu. Pierwsze nogi będą wyglądać brudny, a po drugie, nie oddychać, co może być przyczyną wielu chorób. Przed pójściem do łóżka, starannie umyć jego stopy ciepłą wodą, najlepiej z dodatkiem soli morskiej lub kojący infuzji ziołowe (mięta, rumianek). Smarować je ze śmietaną, ostrożnie traktując piętę, że nie są popękane skóry. Bardzo przydatny do ogrzania nogi w lecie w słońcu, chodzenie boso w gorącym piasku. Idąc na wakacjach nad morzem, zrobić kąpiel na plaży. Spacer wzdłuż brzegu plaży do stopy były całkowicie przykryte wodą morską, a następnie zanurzyć je w gorącym piasku. Powtórz to kilka razy.

Mimo codziennej pielęgnacji stóp, wiele do czynienia z problemami, szczególnie dla tych osób, które mają suchą skórę. Po długim chodzeniu na wysokich obcasach, często pojawiają się odciski.

Pielęgnacja stóp z odciskami

W czasie, gdy regały magazynowe obfitują w różne środki do pielęgnacji skóry nóg pojawił się i funduszy z odciskami. Ale przed uruchomieniem tych narzędzi, należy wykonać niezbędne procedury.

Przygotowanie naparu z nagietka 2 łyżek kwiaty i 1 litra wrzącej wody. Odstawić na godzinę. Następnie zrób kąpiel stóp. Trzymając nogi w zimnej wodzie, aż do, a następnie wytrzeć odciski im suche i młot palce krem ​​w dotkniętych obszarach. Procedury te są wykonywane w nocy, przez 10 dni.

W tej chorobie, można użyć metody popularne. 3 Umyj ziemniaki, zetrzeć je na tarce i papkę położyć na popękanej miejsce na 2-3 godziny. Jeszcze lepiej w nocy. Pokrycie top z gazą lub bandażem, naprawić tynk. Rano zdjąć bandaż i pocierać stwardnienia umieścić dowolny olej leczniczy.

Po sobie nowe lub niewygodne buty posiadające modzele. Można je łatwo poradzić sobie z pomocą rad narodowych.

Pielęgnacja stóp z pęcherzami

pulpy cebula kleik z mieszanką i ogrzać liści Kalanchoe parzonych kwiatów nagietka (przy parzonej kwiatów powinna być pokryta 4 cm powyżej poziomu) w równych ilościach. Mieszać i stosować je do obszaru dotkniętego przez 3 godziny. Procedura ta odbywa się 2-3 razy w tygodniu. Z modzele będzie skończona.

Pozostawia łopian spłukano ciepłą wodą, suszy odcinku strony i z miodem, dodając mąkę z wytworzeniem zawiesiny. Placek położyć na ból miejscu na noc. Rano pocierać wywar z trawy rzędu i rozmaz ze śmietaną lub olejem leczniczego.

100 g świeżego soku z kapusty i 100 g świeżego soku z marchwi zmieszano z 2 łyżeczki Miód i 3 łyżki mąka. Zrobić ciasto i umieścić go na ból miejscu na noc.

Jeśli używasz niskiej jakości buty może być nieprzyjemny zapach, który może być przedmiotem, a nie tylko mężczyźni, ale także kobiety. Można użyć specjalnego dezodorant do stóp, ale lepiej jest spędzić kilka procedur, aby usunąć zapach.

Pielęgnacja stóp dla nadmiernym poceniem i nieprzyjemnym zapachem

W 1 litrze wody ciepłej rozpuszczenia 1 g nadmanganianu potasu. Trzymać nóg 20 minutach roztwór. Następnie wytrzyj je do sucha.

1 łyżka dębu i tym samym zioło szałwia wlać 1 litra wrzącej wody. Wlew strome, przed ochłodzeniem do 40 ° C. Następnie wziąć kąpiel stóp.

Pielęgnacja stóp na zmęczenie

Przygotuj kolekcja: pozostawia matki i macochy, kwiaty rumianku i mięty, wziąć łyżkę, zalać 2 litrami wrzątku i pozostawić na 15 minut. Weź kąpiel stóp przed pójściem spać 15-20 minut. Ma działanie uspokajające, łagodzi zmęczenie. Po pędzlem ze zwykłymi nogami odżywczy krem.