Staramy się być zdrowe, chodźmy! Możesz pomóc w tym jodu

Witam, „Babcia” Mam dużo materiałów na temat jodu. Zbieram je wszystkie lata zaangażowanych w medycynie ludowej. Każdy, bez względu na to jaki był doświadczony i wyszkolony, nadal cierpi okresowo: czy odebrać grypę, albo zjada coś nie tak, etc. Jeśli jesteśmy w pełni świadomi korzyści płynących z różnych witamin, pierwiastków śladowych ma znaczenia, wiemy znacznie mniej. Nasze ciała powinny być bardzo mało, ale jeśli nie są one na tyle, osoba zachoruje. Więc pomówmy o jod.Wpływ jodu na zdrowie i długowiecznośćCzłowiek osiąga dojrzałość w 20-25 lat, a jego długość życia byłoby 180 lat. Więc naukowcy obliczyli. Ale brak witamin, złej diety, nerwowość, promieniowania, brak pieniędzy prowadzi do tego, że mamy większość ludzi żyje średnio 60-70 let.Ne jodu w próżno zwany „elementem o wspaniałych właściwościach.” Starożytni Grecy wierzyli, że umiera w wieku 70 lat - to jest umrzeć w kołysce. W naszych czasach, też, że są ludzie, którzy żyją bardzo długo. Dlatego każdy z nas może i musi walczyć o możliwość żyć pełnią wieku bez niemocy i dobrej pamyati.Yod konieczności chronienia organizmu ze zmęczenia, z powodu choroby, przed przedwczesnym starzeniem się. W organizmie zawiera 25-50 mg całkowitego jodu, a znaczna ich część (8-10 mg) gromadzi się w tarczycy. Gdy brakuje tego elementu, są zaburzenia czynności tarczycy (wzrost, obrzęk), a nawet u dzieci kretynizm, zwiększa ryzyko zachorowania na raka i serce bolezney.Yod zawarte w algach, wodorosty, ryby morskie, oleje z ryb, ziemniaków, ogórki, marchew papryka, czosnek, sałata, szpinak, rzodkiewka, szparagi, pomidory, rabarbar, kapusta, cebula, cocklebur (trawa). Nie jest on w jagody i owoce - truskawki, banany, żurawiny, aronii, jabłka (nasiona), orzechy (owocni zboża, liście) w gryka, żyto, owies, groch, a także grzyby, jaja (żółtka) i t.d.Opredelit brak jodu w organizmie może być na chroniczne zmęczenie, ciągłe poczucie złe samopoczucie, senność. Zmęczeni hałasem komunikowanie się z ludźmi (wyczerpanie emocjonalne), od przepływu pracy - to również mówić o braku tego pierwiastka śladowego. I to nie jest tak nieszkodliwe, jak może się wydawać na pierwszy rzut oka. Profesor Zalmanov uważa, że nie jest pojedynczą chorobą bez wcześniejszego zmęczenia. Niektóre mają pogarszającą wzrok, inni pojawiają płuc, przeziębienia, choroby serca, aż do onkologicheskih.Retsept №1. Ocet w zakwaszonej wodzie (1 łyżeczka ocet 1 szklance wody), dodano 1 kroplę Lugola „duże”. Wziąć to rozwiązanie powinno być małymi łykami podczas posiłku, popijając filiżanką chaya.Retsept №2. 1 kubka przegotowanej wody dodać 1 łyżeczka Ocet jabłkowy i 1 łyżeczka miód. Dobrze wymieszać i dodać 1 kroplę nalewki jodowej. Pić 1 raz dziennie po posiłku.sałatka jodowanaSzkło suszonych wodorostów 2,5 kubki wrzącej wody, 3 łyżki nasiona kolendry, 1 łyżeczka nasiona kminku, słodkie ziarna grochu 5-6, 2-3 sztuk goździków, 10-12 średniej wielkości głowy cebula 100-150 g oleju słonecznikowego. Kapusta wlać w naczyniu o pojemności kwarty, wlać wrzącej wody, przykryć i umożliwiają tkaniny do pęcznienia. Szlifować wszystkie przyprawy w młynku do kawy i wlać mąkę do pikantnym kapustą spuchnięte. Dokładnie wymieszać. Czop skórki cebuli i, jako subtelnie, jak to możliwe. Ostrożnie wymieszać w sosie cebulowym, dodać olej roślinny do smaku. Wyrabiać łyżką, jakby bicia. Następnego dnia, sos jest gotowy. Przechowywać w lodówce przez 10-15 dni. Służąc, masz zaplanowane, aby spędzić, umieścić w głębokiej miski i wymieszać ze szklanką drobno posiekanych zielonych.Jak uzupełnić zapasy jodu w organizmie?Gdy masz stałego zmęczenia (nie jest chorobą, ale jej ostrzeżenie) musi rozpocząć się natychmiast wzmocnić swoje ciało, jeść pokarmy zawierające yod.Nado dodać proszek spożywczy brązowej wodorostów, pić olej z wątroby dorsza. Nawiasem mówiąc, on przywraca wzrok. Jedz ryby, to najlepiej Sztokfisz, duszone, gotowane. Zauważ, że gdy bardzo gorący urabialność jodo umiera. Zrobić sałatkę z wodorostów i warzyw, które są bogate w jod i pić wywar z łopianie. On jest nie mniej przydatne niż wodorostów. Zatem, napar rzepień obniża ciśnienie krwi, obniża powiększenie tarczycy, łagodzi skurcze w kolki jelitowej, że stosuje się miejscowo w chorobach skórnych, czyraki. 1 łyżka Zioła, aby 200 g wrzącej wody. Pić 0,3-0,5 szklanki 2-3 razy dziennie przed posiłkami. - 2 nedeli.Pri leczenia przeziębienia, reumatyzm, pacjentów z niewydolnością serca smarowania części ciała jodu lub jodu nie oczek na skórze. Bardzo dobrze nasmarowane tochki.Nu aktywny, a jeśli te środki nie pomogą, należy poddać obróbce roztworem jodu. 1880 francuski lekarz nazwie płynu Lugola powstał zawierającym 5% naturalnego jodu w 10% roztworze jodek potasu. Od tego czasu „Lugola” jest powszechnie stosowane. Weź powinno być dwa razy w tygodniu: wtorek i piątek - 1-2 kropli raz dziennie. O wadze 65 kg lub mniej jodu dawce 1 kropla waży więcej, niż 65 kg odbiór zwiększa się do dwóch kropli. Podczas epidemii Płyn Lugola 3 razy w tygodniu: w poniedziałek, środę i piątek, 20 minut przed systemem edy.Gormonalnaya - jeden mechanizm w naszym organizmie. Najważniejsze elementy tego mechanizmu są hormony tarczycy, które zwiększają odporność na zakażenie, reguluje szybkość oddychania i wymiany energii w komórkach ich zdolności do pozbywania się szkodliwych substancji. Właściwości te nie tyroksynę, 65% składa się z jodu. To tyroksyny zapewnia odporność organizmu. Więcej niż połowa jodu zawartego w dorosłym organizmie człowieka jest w tarczycy. Usuwa się z krwi organiczne związki jodu, syntetyzuje je z różnych hormonów regulujących ogólnego fizycznego i psychicznego osoby. Jod zwiększa zdolność leukocytów do pochłonąć patogenów, które stanowi podstawę oporności na choroby.Jak zażywać jodOczywiście należy rozpocząć od 1 kropli 5% roztworu jodu, a następnie wkrapla się codziennie, co prowadzi do dawki 20 kropli, a następnie spada z powrotem do W1. Jeśli dziennej dawce ponad 8 kropli, należy podzielić ją na 2 dawki, i więcej niż 12 kropli - trzy razy dziennie. Ale gdy uruchomiony choroby więcej niż 3-4 krople dziennie nie powinny być traktowane jako możliwe jest wywołać silną reakcję organizma.Zapivat mleko jod. Biorąc to po posiłkach. Taki przebieg leczenia przeprowadza się co najmniej trzy razy w roku. Szczególnie ważne jest, aby brać jod wiosna, kiedy nasza żywność jest uboga w mikroelementy, a latem, gdy jod jest wydalane w pocie. Weź to szczególnie przydatne dla osób cierpiących na miażdżycę. Obniżony poziom cholesterolu, poprawia krov.Uspokaivaet układ nerwowy i chroni przed przeziębieniem, jeśli jedna kropla jodyny dodany do filiżanki warzyw lub soku owocowego, a następnie wypić.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne