Profilaktyki raka

Skrupulatne statystyki każdego roku rejestruje szybko rosnącą częstość występowania chorób nowotworowych. Od poważnej choroby nie chroni żadnej finansowej samopoczucie lub wysoką pozycję, nie ma rozległe kontakty. Jednak po kilku prostych zasad, można zapobiec chorobie podstępny lub zidentyfikować na tym etapie, kiedy z nim można skutecznie pozbyć.

zawartość

• 1 moc korekta
• 2 rzucenie palenia
• 3 rozsądne nasłonecznienie
• 4 Terminowe prewencyjne i kontrolne badania specjaliści
• 5 Odmowa siebie
• 6 Do jakiego lekarza zapytać

Nie ma jednej zatwierdzony układ kantseropreventsii (anti-cancer) nie są jeszcze rozwinięte. Ale istnieją sprawdzone substancje rakotwórcze - prowokatorów nowotworów, których usunięcie może zmniejszyć prawdopodobieństwo jej wystąpienia. Dlatego przez wczesnych działań prewencyjnych można uznać:

• korekcji mocy;
• zaprzestanie palenia tytoniu;
• rozsądne pobyt na słońcu lub w solarium;
• terminowe badania prewencyjne i kontroli przez specjalistów;
• Odrzucenie samoleczenia.

Należy zwrócić szczególną uwagę na ich realizacja powinna być podjęta do ludzi, których blisko krewni cierpieli na raka, są chore lub zmarło z nim.

moc korekta

Wyjątkowa relacja z niektórych produktów raka nie zostały jeszcze znalezione. Ale w celu ochrony przed ewentualnym rozwojem raka muszą najpierw zostać wykluczone z diety potraw i produktów, których składniki są rozpoznawane jako potencjalnych czynników rakotwórczych. Są to:

• smażone środki spożywcze (zwłaszcza ryb i mięsa), ponieważ w trakcie smażenia białek pokarmowych złośliwy utworzone fenole, krezole i indole, co może zwiększać ryzyko wystąpienia raka nerek 60% ..;
• wędzonych i mięsa ze względu na występowanie w tych rakotwórczych - policykliczne węglowodory (benzpyrene i in.);
• produktów bogatych w nasycone tłuszcze zwierzęce (nadmiar tych związków związana jest z dużym ryzykiem nowotwory prostaty, jelita grubego, sutka, nerek);
• .. Kalorazh nadmierne, to nadmiar ciepła może powodować nowotwory jelit, gruczołu krokowego, macicy;
• alkohol (jego części i rakotwórcze pochodne hamują proces zobojętniania w wątrobie, zmniejszenie odporności na zdolność przeciwnowotworową doprowadzić do równowagi hormonalnej u kobiet, co prowadzi do raka sutka, i są bezpośrednio raka wątroby);
• Sól w codziennym użytkowaniu ponad 12 gramów, natomiast zwiększa ryzyko raka przełyku i żołądka;
• azotany, które w organizmie człowieka są konwertowane do azotynów, a są one przekształcane rakotwórczych związków nitrozowych.

Należy również aktywnie zaangażowany w swoich dietetycznych środków spożywczych, które zawierają czynniki, które mogą blokować lub wyeliminowania substancji rakotwórczych. Te „zbawicieli” są:

• celuloza, m. k. Przyspiesza przejście pokarmu przez jelita, zmniejszenie czasu jego ekspozycji na potencjalnie rakotwórczych i sprzyja rozwojowi jelitowego bakteriami maślanu neutralizacji szkodliwych środków (jego wielu roślin strączkowych, popcorn, wiele warzyw, zbóż, owoców, glony i owoców) ;
• przeciwutleniacze: witamina A, karotenoidy, tokoferol, selen, kwas askorbinowy, blokowania wolnych rodników (występujących w pomidorach, fasolka szparagowa, szparagi, kantalupa, marchew, cebula zielona, ​​dynia, szpinak, brokuły);
• jodu, tzn. k. jego brak Jest to związane z nowotworami tarczycy (źródło jodu uważane wodorostów i innych alg);
• glyukonozolaty, co zmniejsza ryzyko wystąpienia raka w dowolnym miejscu (znaleziono w chrzanu, różne odmiany kapusty, gorczyca, rzepa, brukiew, rzodkiewki);
• polifenole, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka przełyku (znaleziono w roślinach strączkowych i zielonej herbaty);
• dokozogeksoenovaya i kwas eikozapentaenowy (bogaty w morza, ryby i mięso zwierząt morskich).

rzucenie palenia

Nikotyny i składniki dymu tytoniowego (60) stwierdził inicjatorów raka płuc. I okazało się bezpośredni związek z liczbą wypalanych papierosów oraz długość człowieka z przypadkiem palacza rozwijania lokalizacji raka płuc. Nawet palaczy biernych uwierzyć grupy ryzyka, t. Aby. Częstość występowania raka płuc u krewnych miłośników papierosów dwa razy więcej niż w przypadku zwykłych ludzi.

Ponadto palenia jest bezpośrednio związana z rakiem macicy, oskrzeli, krtani, jamy ustnej, przełyku, pęcherza moczowego.

rozsądne nasłonecznienie

Niestety, trendy tan nie zawsze jest powiązany z atrakcyjności i zdrowia. Nadmierna ekspozycja na światło ultrafioletowe (naturalne i sztuczne) na skórze może powodować przekształcenie w komórkach, w wyniku których będzie czerniaka i nieczerniakowego raka skóry (płaskonabłonkowy, rak podstawnokomórkowy). Długotrwałe leżenie na plaży lub częste wyjazdy do solarium są szczególnie niebezpieczne dla uczciwych skórze ludzi i tych, których rodzina historia chorób nowotworowych skóry. Podczas podróży na najgorętszych kurortów w najlepszym opalania pod namiotami w rano lub wieczorem godziny.

Terminowe prewencyjne i kontrolne badania specjaliści

W oparciu o jego wieloletnim onkologów obserwacji opracowaliśmy cały program badań różnych narządów (X-ray, endoskopia, USG, izotop promieniotwórczy, laboratoryjnych i in.), Mających na celu wczesne wykrywanie procesów nowotworowych w populacji. Po tym wszystkim, gdy wykryty wcześnie, to choroba podstępna dość skutecznie leczone.

Niektóre z nich są przeznaczone dla wszystkich ludzi. Tak więc, do wszystkich dorosłych kobiet (nawet przy braku jakichkolwiek objawów), należy regularnie odwiedzać ginekologa raz w roku badanie cytologiczne (rozmaz).

I każdy inteligentny człowiek, który osiągnął 45-lecie, ustalany corocznie przez krew utajoną w kale. W przypadku każdej potrzebie gruntownej endoskopowym badaniu jelita grubego. W obecności historii rodzinnej badania przeprowadzone na regulowanym 5 lat wcześniej.

Jeżeli pacjent stwierdził choroby przedrakowe lub zmiany w błonie śluzowej (dysplazja, metaplazji), to powinien udać się do lekarza i być testowane częściej.

Niektóre mają wartość i testów diagnostycznych dla markerów nowotworowych - białka wytwarzane przez nowotwory. Najczęściej są one określone we krwi, chociaż kinazy pirogronianowej guza, wskazują na możliwość wzrostu guza w przewodzie pokarmowym, badanych w kale. Są markery nowotworowe, które są specyficzne dla pewnych gatunków i lokalizacji nowotworów. Na przykład antygen swoisty dla gruczołu krokowego (PSA) jest podwyższona w przypadku raka, szkodliwy prostaty oraz alfa-fetoproteinę związane z rakiem wątroby. Jednakże, mogą one rozwijać się i nowotwory łagodne i procesy autoimmunologiczne lub zakaźne i torbiele.

Odmowa siebie

Niestety rosnąca nieufność i strach lekarzy często prowadzi do traktowania w szczerych znachorów lub samoleczenia, który często służy jako źródło wszelkiego Internetu. To nie zawsze jest bezpieczne wydarzenie. Niektóre dodatki biologicznych zawiera wątpliwe składników lub elementów, które stymulują aktywność i wzrost wszystkich komórek (w tym nowotworowych).

Nawet znane leki (hormony, witaminy) lub procedurę medyczną (podwyższonego ciśnienia tlenu) w rękach analfabetów może powodować aktywację nowotworu uśpionej. Dlatego też, w razie jakichkolwiek wątpliwości i strach (uzasadnione lub wyobrazić) jest jeszcze lepiej odwiedzić wykwalifikowanego specjalisty.

Do jakiego lekarza zapytać

Nowotwory złośliwe onkologów leczyć. Jednak większość ludzi z wczesnych objawów choroby lub pacjentów, którzy chcą uzyskać porady na temat profilaktyki raka, odnoszą się do odpowiednich specjalistów: urologii, nefrologii, gastroenterologii, ginekologii, mammologist, Hepatologii, endokrynologii, pulmonologii, dermatologii. Każdy z tych lekarzy istnieją tzw czujność onkologiczna, więc pojawienie się dolegliwości pacjenta muszą przewidywać możliwość zachorowania na raka, w celu wykluczenia go w trakcie diagnozy i mówić o jej zapobieganiu.