Jakie są objawy menopauzy u kobiet 45 lat i starszym wieku?

Menopauza i przed jej okresie występuje, gdy przysadka mózgowa zwalnia, jajniki produkują już jajko. Kobieta w tym czasie nie może zajść w ciążę, a jej ciało się pewne zmiany.

8-10 lat przed menopauzą

W tym czasie większość kobiet jest naruszeniem cyklu miesiączkowego, często podczas rutynowej egzamin miednicy ujawnił chorób „wiek” damskie (włókniaki, mięśniaki, etc.). W tym okresie wiele kobiet skarży się na:

zmniejszenie ilości energii;
wahania nastroju;
brak popędu płciowego;
problemy z sercem.

Lista problemów napotkanych naprawdę świetnie. Liczne badania wykazały, że zaskakująco duża liczba kobiet przed menopauzą włączone w wieku nie przekraczającym 40 lat. Większość z nich jednak nie mają pojęcia, że ich życie wkroczył w nową fazę - u kobiet przed menopauzą. W rzeczywistości, jest to trudny okres - z jednej strony kobiety czują w sobie największy popęd seksualny, z drugiej strony - uczucia związane z wahaniami hormonalnymi jest bardzo ulotne.

klimakterium

menopauza towarzyszy szereg nieprzyjemnych objawów:

Zmiany cyklu miesiączkowego;
uderzenia gorąca, wahania nastroju;
nadmierne wysuszenie skóry;
ogólne zmęczenie.

Menopauza to profesjonalna nazwa ostatniej miesiączki w życiu kobiety. Jego próg określa datę ostatniego krwawienia, to nie pojawi się w ciągu roku. Każdy tak długiej przerwie - jest anomalią, które powinny zachęcić kobiety, aby odwiedzić ginekologa. Menopauza zazwyczaj kobiety w wieku 45-50 lat.

Zobacz także:

Menopauza jest stopniowy spadek wydzielania estrogenów jajnika, zaczyna się kilka lat przed menopauzą i kończy się kilka lat po menopauzie. To może trwać do 10 lat. A w najlepszym interesie, aby uczynić ten czas był jak najbardziej komfortowy.

Menopauza czy menopauza, zazwyczaj występuje u kobiet w wieku 45-55 lat. Tak więc, pierwsze objawy menopauzy może wystąpić u kobiet w wieku 45 lat. Czasem jednak pojawiają się one wcześniej. Więc jeśli masz poniżej 45 lat i zauważyłem na znakach ostatniej miesiączki, natychmiast odwiedzić ginekologa. Lekarz może udzielić porady na temat tego, co zrobić, gdy wystąpi menopauza na wczesnym etapie?

Wczesna menopauza: potwierdzenie lekarz

Przedwczesna menopauza może potwierdzić lub zaprzeczyć hormonalnych testy. Jeśli okaże się, że poziom progesteronu i estrogenu jest zbyt niska, wówczas trzeba będzie rozpocząć leczenie. Hormony regulują wiele ważnych funkcji organizmu. Mają one wpływ na płodność i cykl menstruacyjny i układ nerwowy. Chronić przed kruchością kości i sercowo - naczyniowe.

Objawy wczesnej menopauzy:

nieprawidłowości miesiączkowania;
pływy
huśtawki nastroju.

Wczesna menopauza: przyczyny

Przyspieszone menopauza czasami mieć podłoże genetyczne. Ale to nie znaczy, że jeśli matka weszła w okres menopauzy w wieku 30 lat, to będzie dobrze. Prawdopodobieństwo tego, około 30%. Objawy menopauzy mogą powodować pewne leki, takie jak te, które stosuje się do leczenia zespołu policystycznych jajników, endometriozy lub włókniaków macicy. Ta tak zwana sztuczna menopauza. Menopauza może również prowadzić do długotrwałej utraty wagi i życia w ciągłym stresie. Nie bez znaczenia jest fakt, czy nie mieć dzieci. Jeśli później zostać matką lub nie ma go wcale, wówczas prawdopodobieństwo przedwczesnej menopauzy, trzeba więcej.

Wczesna menopauza: leczenie hormonalne

O najlepszych sposobów leczenia menopauzie powiedzieć ginekologów. Mogą zalecić terapię hormonalną. Czasami wystarczające antykoncepcyjne lub wkładki, hormony uwalniają (np Mirena). W bardziej złożonych przypadkach, hormonalna terapia zastępcza. Konieczne jest, aby regularnie stosować dietę bogatą w tzw fitochemiczne lub hormonów roślinnych podobnych do estrogenów (w tym soja, siemię lniane, produkty pełnoziarniste, i jagody), przydatnych ćwiczeń. To naturalnie przyczynia się do stabilizacji cyklu płciowego.

Zmiany w okresie menopauzy

Spadek poziomu hormonów w okresie menopauzy prowadzi do wielu nieprzyjemnych objawów menopauzy u kobiet w wieku 47, a także zmian w organizmie.

Szczególnie ostre objawy menopauzy jest trwałe uczucie zmęczenia i problemy ze snem. Wiele kobiet boryka się z pogarszającą się pamięć i koncentrację. Mogą być zawroty głowy, omdlenia i problemy z utrzymaniem równowagi.

W okresie menopauzy, są również zmiany w wyglądzie kobiety. Włosy traci swoją grubość i cieńsze. Obniżony poziom estrogenów w organizmie przyczynia się do nadwagi. Pogarsza kondycję paznokci - stają się kruche. Zmiany zapach ciała.

Wraz ze spadkiem fizycznego przyciągania podczas menopauzy może rozwinąć się depresja, nieracjonalne lęki, trwały niepokój. Przyszłość kobiet może się pogorszyć także z powodu dolegliwości fizycznych:

nietrzymanie moczu,
wzdęcia,
Objawy alergii.

Jest to również symptom zbliżającego się menopauza u kobiet 48 lat są uważane za znaczące zmiany osobowości.

Psychologiczne objawy menopauzy:

Psychologiczne objawy menopauzy

wahania nastroju, drażliwość, płaczliwość.
Utrata zainteresowania aktywnością seksualną.
Bezsenność.
zaburzenia pamięci, problemy z koncentracją.

Fizyczne objawy menopauzy:

Uderzenia gorąca, tzw uderzenia gorąca (zwykle rozciąga się od twarzy, wzdłuż klatki piersiowej do reszty ciała), a towarzyszyć dreszcze i pocenie się często występują w nocy.
Kołatanie serca.
suchość pochwy, powodujące ból podczas stosunku.
Nawracające infekcje układu moczowego, nietrzymanie moczu.
Zmiany skóry (suchość, zmarszczek, utrata elastyczności), przerzedzanie włosów, utrata tkanki gruczołowej piersi i ugięcia.

Dieta próg menopauzy powinna być bogata w wapń, hormony roślinne, witaminy (zwłaszcza C, D, E, beta-karoten lub prowitamina A). Upewnij się, że w menu były produkty mleczne (jogurt, maślanka, kefir, mleko), ser, tłuste ryby, ciemne zielone i czerwone warzywa, produkty pełnoziarniste (pieczywo, zboża, kukurydza), soja i inne rośliny strączkowe, owoce, oleje roślinne. Limit cukier, słodycze, kawa, ciężkostrawne jedzenie (wyeliminować smażonych, najlepsze mięso i ryby, aby upiec lub gulasz). Jeśli aktywność fizyczna jest obecnie niższy niż w młodości, starają się utrzymać zdrową wagę poprzez ograniczenie spożycia kalorii.

Zobacz także:

Menopauza - szczególny okres w życiu kobiety. To nie jest początek starzenia się, jak wielu uważa, nowy etap, specjalny stosunek do świata zewnętrznego, rodziny i przyjaciół, zbudowany na doświadczeniu i mądrości. Fizjologiczne aspekty menopauzy można łatwo pokonać przy pomocy specjalnych leków, diety i aktywnego stylu życia.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne