Dieta 5P: co to jest? Przykładowe menu i wybór receptur na diecie 5P
Dieta 5P przez Pevsner - technika w leczeniu przewlekłego zapalenia trzustki. System zasilania zaleca się zastosowanie jak w zaostrzeń i remisji choroby w czasie. Z diety może normalizować funkcjonowania trzustki, zmniejszenie chemiczną i mechaniczną na narządów trawiennych, a także zmniejszenie pobudliwości pęcherzyka żółciowego i normalizacji procesów metabolicznych w wątrobie.
Dieta 5P trzustki: szorstka menu
Trzustki - zapalenie trzustki. Terapeutyczny dieta 5P oznacza sparing dietę, która nie przeszkadza organizmowi pacjenta. Zmniejsza hyperfermentemia hamuje wydzielniczą funkcji gruczołu krokowego i zmniejszenie zatorów w przewodach trzustkowych i dwunastnicy.
Pierwszy 1 - 2 dni trzustki pacjenta zaleca leżenia w łóżku i trzymać się głodny jedzenia. W odniesieniu do odbioru cieczy potrzebę 1-1,5 litra (200 ml 5-6 razy). Picia gazowanej wody mineralnej, zasadowy biodra bulionu, czarna herbata i zielona są raczej słabe. Na trzeci dzień lekarz (w zależności od choroby i od cech pacjenta) mianuje dietę 5P. W przypadku pogłębienia się choroby stosować ścisłą dietę restrykcji kalorycznej.
Remisja pacjentów poddanych diecie wystarczającą nasycenia energii (2500-2800 kcal), pełnej ilości podstawowych składników odżywczych. zawartość białka wzrosła do 130-140 g, co prowadzi do zmniejszenia niedoboru białka w organizmie. Jednakże, zwiększenie syntezy inhibitora trypsyny, sprzyja szybszej eliminacji choroby klinicznej.
Zaleca się je 5 - 6 razy dziennie (korzystnie w tym samym czasie).
Dozwolone i zakazane przedmioty w diecie:
Jedzenie i posiłki | dozwolony | Zabronione |
Chleb, pieczywo | Chleb mąka pszenna pierwszego lub drugiego stopnia, w ostatnim lub wysuszony. Pikantne herbatniki. Krakersy. | Żyto i świeże pieczywo, wyroby z ciasta ptysiowego i. |
zupy | Wegetariańskie tłuczone ziemniaki, marchew, cukinia, dynia. Z semoliny, owies, gryka, ryż, makaron. Dozwolone jest dodanie 5 g masła i 10 g kremu. | Zupy na mięso, ryby i grzyby, rosołu, zupy, barszcz mleka, zupy, zupy zimno - Okroshka, buraki. |
przekąski | W przypadku braku biegunki i tolerancję pozostawiono do 2 - 3 razy dziennie przed głównym posiłki 100g startego surowego marchew, słodkie dojrzałych pomidorów. | Solone, ostre, pikantne przekąski, konserwy itp |
Mięso i drób | Tylko odmiany niskotłuszczowe. Mięso uwolniony od powięzi, ścięgien i tłuszczu. Gotowany lub para formy, puree i mielonych (hamburgery, kluski, puree Stroganow), o niskiej zawartości tłuszczu z kurczaka, królika, cielęciny. | tłustych mięs, kaczka, gęś, wędliny, kiełbasy, konserwy mięsne przekąski, wątroba, mózg, nerki i tak dalej. |
ryba | gatunki ryb o niskiej zawartości tłuszczu. Gotowane lub gotowane na parze lub kawałek quenelle, klopsiki, suflet. | gatunek tłuste ryby, wędzone, solone, pieczone, duszone ryby, kawior, konserwy rybne przekąski. |
produkty mleczarskie | Korzystnie, o obniżonej zawartości tłuszczu. Kwaśny ser 9% tłuszczu i beztłuszczowe, praży - w swojej naturalnej postaci, pasty, pary i pieczone sernik. Napoje fermentowane. Mleko - z przenośności, kwaśną śmietaną i kremem - dodać do potrawy. sery o niskiej zawartości tłuszczu i łagodny. | nabiał wzrosła tłuszczu i słodkie. |
jajka | Spawane gotowane, białko pary omlet 2 yaits- żółtka - ograniczone (do frac12- 1) w naczyniu. | Naczynie z całych jaj, zwłaszcza gotowane, smażone. |
zboża | Puree i pół-lepkim izovsyanoy kasza, gryka, grysik, ryż, gotuje się w wodzie i mieszane z mlekiem. Cereal budyń suflet z serem, zapiekanek. | Rośliny strączkowe, zboża ostre ograniczenia jęczmień, jęczmień, kukurydza, pszenica kaszę itp |
warzywa | Gotowane i pieczone w brudny. Ziemniaki, marchew, buraki, kalafior, cukinia, dynia, zielony groszek. Podczas przenoszenia - warzywa neprotertye i ograniczony - kapusta. | Rzodkiewki, rzodkiewka, szpinak, surowe cebula, czosnek, groch, fasola, fasola, papryka, grzyby, itd. |
Owoce i jagody | Dojrzałe miękkie kwaśne owoce i jagody, puree surowy, co najmniej - neprotertye- pieczone jabłka itd | Kwaśny (np cytrusy), winogrona, figi, banany, itp |
ciasto | Ugotowany makaron z mąki wysokiej jakości, domowej roboty makaron. | Wyroby z puff i fantazyjnych ciast, wyrobów cukierniczych. |
słodycze | Kompot świeżych i suszonych owoców, galaretki, pianki o ksylitol, fruktoza lub pół-słodkie cukrem. | Wyroby cukiernicze, czekolada, lody, dżem, dżem, mleko skondensowane, etc. |
Sosy i przyprawy | Nabiał, owoce i jagody słodki podlivki- na raczej słaby bulionu warzywnego. Mąka nie przechodnia. | Sosy do mięs, ryby, grzyby, pomidora bulionu. Wszystkie przyprawy. |
napoje | Słaba herbata - cytryna, półsłodkie lub ksylitol z mlekiem. biodra rosół, soki owocowe i jagodowe bez cukru, rozcieńczyć wodą - do przenoszenia. | Kawa, kakao, napoje gazowane i zimne napoje, sok winogronowy. |
tłuszcze | Różne rodzaje masła (30-40 g), rafinowany olej roślinny (10-15 g) - w potraw. | oleje grzewcze, smalec, etc. |
Szacowany 5P menu dieta:
- 1-ty śniadanie: gotowane mięso, płatki owsiane z mlekiem, herbata bez cukru.
- 2-ty śniadanie: jajecznica parowy białko, biodra bulionu.
- Obiad zupa wegetariańskie roślinny befstroganow gotowanego mięsa, gotowanych ziemniaków, duszone suszone owoce w postaci puree.
- Podwieczorek: ser praży, herbata z mlekiem.
- Obiad: gotowana ryba, marchew puree, herbata z mlekiem.
- Nocą: niskotłuszczowy jogurt.
Na dzień: biały chleb - 200 g cukru - 30 g masła (w daniach) - 30 g oleju roślinnego (w daniach) - '30
Dieta 5P: recepty
Dietetyczne zupa gryczana
składniki:
- Marchew - 1 szt.
- Ziemniaki - 2 szt.
- gryka - Art frac12-.
- Cebula - 1 szt.
- Sól - do smaku.
Przygotowanie:
- Gryka zmontować przemyć i napełnić zimną wodą.
- Obrać cebulę, marchew i ziemniaki. Dodaj cebulę całkowicie gryki, marchew - RUB na małej tarce, ziemniaki - pokrojone w kostkę. Umieścić warzywa do gryki.
- Umieścić garnek na małym ogniu, przykryć i gotować na wolnym ogniu, aż gotowanej kaszy gryczanej i warzyw. Sól do smaku zupy.
- Ta zupa zaleca się jeść świeżo przygotowane, t. Aby. Następnego dnia nie będzie tak vkusnym.V talerzem zupy gryczanej, można dodać opcjonalny łyżeczkę roślinnego (z oliwek, słonecznika, kukurydzy i dyni) oleju.
Dietetyczne klopsiki z kurczaka
składniki:
- Kurczak lub indyk pierś - 300 g
- Jajka - 1 szt.
Przygotowanie:
- Przepuścić piersi przez maszynkę do mięsa lub pokroić w mieszalniku. Do tego należy dodać białka surowego kurczaka mielone, wszystko dokładnie.
- Tworząc kulki mielonego kurczaka i gotować w osolonej wodzie. Gdy klopsiki float, zmniejszenie ciepła pokrycie patelni z pokrywką i gotować przez 10 minut.
- Jeśli nie chcesz gotować klopsiki, można gotować je w multivarka.
Filety rybne z marchewką
składniki:
- Filety rybne - 500 g
- Marchew - 1 szt.
- Cebula - 1 szt.
- Sól - do smaku
Przygotowanie:
- Filety rybne na części kawałki wypełnienia z zimną wodą.
- Obrać cebulę i marchewkę. Marchew zetrzeć, cebulę - strzęp.
- Dodaj warzywa na patelnię z rybami, umieścić w ogniu.
- Gdy woda się zagotuje, zmniejszyć ogień, dodać sól i gotować przez około pół godziny, aż gotowanej ryby.
marchew budyń
składniki:
- Marchew - 1 szt.
- Masło - 5 g
- cukier - frac12- łyżeczki
- Mleko - 2 łyżki
- Munk - 2 łyżeczki
- białko z kurczaka - 1 szt.
- Niskotłuszczowa kwaśna śmietana - frac12- łyżeczki
- Gruntowe pszenicy krakersy - 1 łyżeczka
Przygotowanie:
- Marchew obrać, pokroić w plasterki. Dusić marchew w mleku na małym ogniu, pokryte do miękkości.
- Gorący marchew posiekać blendera, dodać połowę masła, kaszy manny i cukru. Ubij pianę z białek, delikatnie wcisnąć w mieszaninie z marchwi.
- Opcjonalnie można dodać marchew pudding, twaróg, jabłka, morele, jagody, itp
- Smarować pozostałą formę masłem, posypać je bułką tartą. Umieścić tłuczone ziemniaki w kształcie powierzchni, wyrównać i smarować śmietanę.
- Marchew budyń piec w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni, aż gotowane.
Zobacz także:
Dieta 5P - to lechebnoepitanie skierowany objawy naoblegcheniya i leczenie zapalenia trzustki. Przy jego pomocy można znacznie poprawić swoje zdrowie, nie tylko chorych, ale również zrzucić kilka kilogramów i organizuje pracę narządów wewnętrznych całkowicie zdrowy. Przed zastosowaniem diety, w każdym przypadku, wskazane jest, aby skonsultować się z lekarzem.
- Jak leczyć zapalenie trzustki
- Dieta choroby trzustki
- Dieta w przewlekłym zapaleniu trzustki
- Rozproszone zmienia trzustkę
- Forum o zapaleniu trzustki
- Zapalenie trzustki - zapalenie trzustki
- Dieta dla trzustki
- Żywności dla trzustki
- Prawidłowe odżywianie w przypadku problemów z trzustki
- Aplikacja Penzitala pomaga w zapaleniu trzustki
- Gdzie jest trzustka?
- Zaostrzenia przewlekłego zapalenia trzustki
- Aberrant trzustka
- Dieta dla trzustki
- Zapalenie trzustki u dzieci
- Funkcje trzustki w dzieciństwie
- Zapalenie trzustki u dzieci
- Zaostrzenia przewlekłego zapalenia trzustki
- Zapalenie trzustki (zapalenie trzustki)
- Żywienie kliniczne podczas choroby trzustki
- Przyczyny i objawy przewlekłego zapalenia trzustki