Wątroba energii po oczyszczaniu

Dzień po oczyszczeniu wątroby byłoby dobrze zacząć sosvezheprigotovlennogo sok z marchwi lub buraków - sok jabłkowy. Luchshevsego dopasować jabłka z kwaśnym smaku, sok z buraków będzie ochendazhe przyjemną mieszankę smaków. Soki te mogą mieć działanie przeczyszczające aeto pomóc przynieść resztę w wątrobie iw jelitach skał.

Eksperci twierdzą, że sok z buraków mineralnyeveschestva są w związku alkalicznego, i to jest jego burak unikalnost.Issledovaniya, marchew i sok z kapusty, wykazały, że jest to najlepszy sok otsvekolnogo wydziela żółć.

Starożytne uzdrowicieli wiedział o tych właściwościach żółciopędny svekly.Dazhe Awicenna zauważył, że zablokowanie iselezonke wątroby odsłonić buraki. Rosyjscy naukowcy zidentyfikowano w betaina buraka, który nie występuje w innych warzyw. Betaina - rzadkich elementem, przez chemiczne choliny svoystvamnapominaet i lecytyny, która jest najlepiej regulatory metabolizmu. Onipomogayut również przyswajać białka, poprawa funkcji wątroby. Bardziej saponiny sveklesoderzhatsya, wiążą plohousvoyaemyykompleks cholesterolu w jelitach. Zasadniczo, saponiny są wykorzystywane jako podstawa do lekarstvennyhpreparatov od skleroza. Buraki zawierają więcej witamin U, przyczynia się on do szybkiego zazhivleniyuyazv ponownie normalizuje protivoskleroticheskim wpływ na metabolizm cholesterolu, jak również metionina, właściwości antyalergiczne. Magnez zawarty vsvekle reguluje napięcie naczyń, zapobiega powstawaniu skrzepów krwi tworzące się w naczyniach krwionośnych.

Lecznicze właściwości tych soków przyczyni bystromuistseleniyu wątroby, odnosi się głównie do osób starszych, jak nihsoderzhatsya lotne, które wpływają negatywnie na bakterie. Lotny, kotoryesoderzhatsya obfity w cebuli, czosnku i marchwi oczyszcza jamy ustnej, żołądka, jelit Od tego momentu mikrobov.Pomimo marchwi nie specyficzny zapach, jak cebuli lub czosnku.

Po pić sok, to byłoby dobre do jedzenia sałaty izsvezhey, lekko kwaśny lub słony, to najlepiej niż nibudnaturalnym: sok z cytryny, żurawiny, kapusty morskiej. Zatem mozhnopoobedat i kolacja. Następnego dnia jedzenie może się różnić.

Teraz jest czas, aby przejść na odpowiednią dietę dla wątroby togochtoby wzmocnione.

A do tego konieczne jest, aby wiedzieć, które produkty są najbardziej szkodliwe dla wątroby dlyanashey i usunąć je z menu. Produkty te obejmują: zharenoemyaso i ryby, mięso i ryba odżywczy bulion, konserwy, wędzone zhirnyezakuski (zwłaszcza na zimno), a produkty przeszły vysokoytemperatury uderzenia. Białej mąki, ciasta, i inne pokarmy, które są bogate w skrobię, skleić żużle z wątrobą, i sprawia, że ​​trudno. Źle tolerowane prizabolevaniyah strączkowe wątroby i grzyby. Wykluczyć ocet, pieprz, musztardę, ogórki, rzepa, rzodkiewka, rzodkiewka, cebula, czosnek, szpinak, krepkiykofe oraz miazgi kakaowej. Naczynia z pikantnym smaku, niezwykle negativnootrazhayutsya na odzyskanie wątroby.

Nawet w czasach starożytnych uzdrowicieli zauważyli, że różne gusta w różnej energii svoemustimuliruyut w naszym organizmie. Korzystając z tej wiedzy narządy mozhnostimulirovat. Na przykład, kwaśny smak i aktywuje funktsiyupecheni pęcherzyka żółciowego solone, w mniejszym stopniu, ale stymuluje aterpky hamuje ostry.

Jak ustalono przez współczesnych naukowców, produkty z ostrym smaku iterpkim zaszkodzić nie tylko wątrobę, ale błonę śluzową idvenadtsatiperstnoy wrzodu żołądka. Biorąc pod uwagę to wszystko, ludzie, którzy chcą uluchshitfunktsiyu wątroby powinny zawierać w swoim menu koniecznie naturalnymkislym żywności lub słony smak, ale z wyłączeniem produktów o smaku kwaskowaty.

Innym bardzo ważnym, po oczyszczeniu wątroby wyeliminować potrebleniisoli. Taka dieta zmniejsza tworzenie i wydzielanie enzymów w przewodzie pokarmowym -kishechny izpecheni i dróg żółciowych, a to nie przeszkadza organów chorych.

Aby to zrobić, trzeba wziąć pod uwagę stan jelit, zaparcia nadoizbavitsya. W przeciwnym razie, gnicie w jelitach tylko zintensyfikować, vkrov nasycony z toksycznych substancji, które poprzez żyły wrotnej do penetracji vpechen zatem tylko pogorszyć jej stan. Gojenie wątroba jest długa.

Jeśli to wszystko jest brane pod uwagę, można stwierdzić, że otdavatnado wolą świeże warzywa i owoce. Więcej wydzielanie żółci vsegovozbuzhdaet buraki, marchew, cukinia, pomidory, kalafior, winogrona, arbuz, truskawki, jabłka, śliwki.

Sprzyja szybkiemu gojeniu wątroby, kiełki pszenicy, przy użyciu możliwe jest przygotowanie mieszaniny. 100 gramów skiełkowanych ziaren pszenicy, mielenia w młynku do mięsa, dodano 100 gram zmielonych buraki cukrowe, marchew, suszonych moreli 50 g żurawiny (można zastąpić sok z cytryny), nieco miodu. Smak smesdolzhna być przyjemny lekko kwaśny. Przyjąć jako możliwe zastąpienie zbóż, choć jest możliwe, aby na przemian: jeden raz - płatki, z drugiej - do mieszaniny. Dlyaprigotovleniya tej mieszaniny, najważniejszą rzeczą, musimy dokładnie 100 gramów prorossheypshenitsy, pozostałe komponenty produktu mogą być do gustu. Olej, masło lub roślinne, można dodawać tylko w gotowych posiłków, ale nie w trakcie ich przygotowywania.