Korzyści z picia zielonej herbaty

Więc, co powiedzieć, wiele grup badawczych na zielonej herbaty.

* Zielona herbata z zapaleniem stawów. Zielona herbata zmniejszenie liczby zaostrzeń reumatoidalnego zapalenia stawów.

* Wpływ zielonej herbaty na serce. Codzienne spożywanie zielonej herbaty pomaga zmniejszyć ryzyko zawału serca o 44%.

* Zielona herbata zabija raka. Ludzie, którzy piją jedną filiżankę zielonej herbaty na tydzień przez 6 miesięcy, zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego, raka jelita grubego i raka trzustki.

* Antyoksydanty i przeciwutleniacze zawarte w zielonej herbacie. Przeciwutleniacz znajduje się w zielonej herbacie, witamina C, bardziej skutecznie niż 100 razy, a także zawiera substancję, ale nie jest w połowie ochrony materiału genetycznego komórek z tych zmian jest 25 razy bardziej skuteczna niż witamina E. czarnych herbat.

* Zielona herbata przed rozwojem komórek nowotworowych. Herbata pomaga zmniejszyć tempo raka płuc. Substancje zawarte w herbacie, może uczynić komórki rakowe samozniszczenia.

* Zielona herbata przy planowaniu ciąży. Kobiety, które piją dziennie pół szklanki zielonej herbaty, możliwość ciąży zwiększa się dwukrotnie.

* Co jest lepsze herbata czarna lub zielona. Zielona herbata jest bardziej korzystne, czarny, t. I. W procesie wytwarzania czarnej herbaty z najbardziej użytecznych składników w procesie fermentacji jest przetwarzany w inne substancje, które nadają charakterystyczny zapach i barwę czarną herbatą.

* Korzyści płynące z zielonej herbaty w workach i granulki. Ostatnia procedura usuwania kofeiny herbata w granulkach herbaty i pyłu, który jest torba herbata, herbata jest niemal całkowicie tracą użyteczne elementy pierwotnie obecne w liściach herbaty.

* technika parzenia zielonej herbaty. Użyteczne składniki są przypisane do zielonej herbaty w gorącej wodzie podczas parzenia, jest na sumie pięć minut, a następnie są zniszczone, istnieje proces fermentacji i zielonej herbaty uzyskuje barwę, gdy jako odmiany parzona czarna herbata. Dlatego zielona herbata czarna z czasem i dlaczego parzona zielona herbata powinna być wypita natychmiast.

* Ile filiżanek zielonej herbaty dziennie może? Aby osiągnąć maksymalne działanie z wykorzystaniem napojów, konieczne jest, aby pić z 3 do 10 półek dziennie. Na podstawie tej liczby, okazuje się, że to będzie twój jedyny napój do spożycia w ciągu dnia!

* Czy picie zielonej herbaty z cukrem? Tutaj, według naukowców podzielone. Niektórzy ludzie uważają, że cukier pomaga przyswajanie substancji zawartych w nim, podczas gdy inni uważają, że użyteczność zielonej herbaty do zębów w kontakcie z cukrem w nim jest znacznie zmniejszona. Chociaż nie ma zgody, którzy dbają o swoje zdrowie może zastąpić go z suszonych moreli, fig i rodzynek ...

Caroline