Jabłka to prosty przepis na zdrowie

Swift rytm współczesnego życia, więc zapisać swoje zdrowie i wspierają organizm w dobrej kondycji - tematy interesujące dla wielu. Można wziąć syntetycznych witamin i mam nadzieję, że są panaceum na wszystkie choroby, ale można po prostu patrzeć na naturę i zrozumieć, że prosty jabłek przepis na zdrowie.

W ciągu ostatnich kilku lat w wielu klinikach prowadzonych badań koncentruje się na zastosowaniach medycznych naturalnych receptur ludowych oraz uszlachetnianie mineralnych i leczniczych właściwości produktów, które otaczają nas w codziennym życiu.
Podczas przeprowadzania tych badań, naukowcy odkryli, że regularne spożywanie jabłek znacząco poprawia stan zdrowia pacjentów z chorobą nowotworową. Naukowcy ich Mayo Clinic odkryli, że związki należące do jabłek zapobiega rozwojowi komórek, które powodują chorobę raka prostaty. Obserwacje te potwierdzają naukowcy z Cornell, wyjaśniając, że regularne spożywanie jabłek ze skórki hamuje rozwój komórek pacjentów onkologicznych czterdzieści trzy procent. Podobne badania przeprowadzono w National University Research raka stwierdzono, że regularne spożywanie jabłek zmniejsza dwukrotnie prawdopodobieństwo zachorowania na raka płuc.

Jabłka także wykazują użyteczne właściwości, takie jak:
- zmniejszać w wieku zanik mięśni. Choroba jest spowodowana przez różne czynniki i jeszcze nie znalazł mu lekarstwo. Jabłka zawierają również istotne związki, które ułatwiają zwiększenie masy mięśni, piętnaście procent, a więcej-
- obniżania poziomów kwasów tłuszczowych we krwi i sahara-
- jabłka są bardzo przydatne do takiej choroby jak cukrzyca.
- Zmniejszenie stężenia cholesterolu we krwi (szczególnie przydatne do surowego jabłoni ze skórki) -
- Jabłka zawierają pektyny wyświetlający nadmiar cholesterolu z pecheni-
- Prosty przepis zdrowie i czyszczenie ciała nagromadzonych zanieczyszczeń - niektóre jabłka dziennie, które wiążą i usuwają ołów, arsen.

Rozważmy niektóre z tradycyjnych receptur z wykorzystaniem jabłek:
nieżyt żołądka
Wybór zielonych odmian jabłek, wyprane, usunąć rdzeń, ale pozostawić skórkę, a następnie pocierać je na tarce. Zaleca się, aby skorzystać z puree uzyskanych wcześnie rano, ponieważ można nie przed i po czterech lub pięciu godzin, aby jeść. Nie należy przyjmować jabłkowym na noc. Przebieg leczenia trwa trzy miesiące: podczas pierwszego - powinno jeść je codziennie, drugi - do trzech razy w tygodniu, trzeci - znowu codziennie. Przechodząc przebiegu leczenia, dieta powinna być pewien: to jest konieczne, aby wykluczyć z diety słony, ostry, tłustych, mleko, kawa i herbata, przyprawy i świeże wypieki.

otyłość
Prosty przepis na zdrowie jabłka istnieje dla otyłych. To jest, aby przygotować mieszaninę kilku świeżo wyciśniętego soku jabłkowego po 100 ml, 25-30 - cytryna, 5-6 i 50-55 - pomidor - melon. Mieszanina ta przyczyni się również do soków wybitnie złego anemii lub niedoboru witaminy.

Nadciśnienie, miażdżyca
Nadciśnienia tętniczego i miażdżycy powinno być 15-20 minut przed posiłkiem wypić pół szklanki świeżego soku.

Kaszlu, przeziębienia, chrypka
Przepłukane oczyścić jabłkowego skórki i nakłonić go jako herbata wnęki 200 ml wrzącej wody. Napar należy pić co najmniej 6 razy w ciągu dnia, przed posiłkiem. 2-3 mogą być tak samo jak nieleczonych średnich jabłek, wlać 1 litra. wody i gotować przez 15 minut. Otrzymany bulion pić trzy razy przed podjęciem posiłek (jedno szkło).

Naruszenie jelita
1-2 jabłka jeść leczone przez cały dzień na czczo (co najmniej dwa lub trzy razy w ciągu dnia). I można zorganizować dzień postu. Te dni, jedzenie powinno być brane jedynie jabłka lub świeżo wyciskany sok jabłkowy.

Przepisy z jabłkami są nie tylko do użytku wewnętrznego
Z oparzeniami jabłka pomóc złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny. Jest ruszt jabłek i nałożyć kleik zabrudzoną skórę. Taki przepis pomoże Ci pozbyć się brodawek.
Jabłka są również szeroko stosowane w maskach domu, ponieważ są one wielkie każdy rodzaj skóry.
Jak widać, kilka jabłek, które są zawarte w diecie pomogą organizmowi do zachowania zdrowia i zapobiegania mu z wieloma chorobami.