Zapobieganie osłabiając ludzki wizualny

Wyrażenie „dbać jak źrenicy oka”, słyszeliśmy tysiąc razy. Ale jest to zawsze zastanawiałem się co to znaczy? Chronić ze szczególną starannością jak najbardziej wartościowe, jest czymś niezwykle kruche. Podobnie jak kruche i delikatne jak oka. Oni - nasze połączenie ze światem zewnętrznym oczami możemy uzyskać do 70% informacji. Dyskusja na zapobieganiu osłabienia widzenia.

Ale o ile organizmie jest ważne dla osoby, a więc podatne. Jak zachować zdrowie oczu? Co zrobić, aby wzmocnić wizję? Znalezienie odpowiedzi na te pytania i jest dedykowany do dzisiejszego numeru tematu. Pomaga wzmocnić zielony kolor oczu. Jak dowiedział się okuliści ma uspokajający wpływ na analizatora wzrokowego i układu nerwowego w ogóle. W tym celu pożądane jest często patrzeć na traw, drzew, użycie koloru zielonego w ich otoczeniu. Home kolory pomogą oczyścić powietrze szkodliwych „chemia”, wydana artykułów gospodarstwa domowego i podrażnia oczy, które często prowadzi do jego zapalenia. Największe właściwości rozliczeniowe mają Chlorophytum, Spathiphyllum, sansevieriya, Saintpaulia.

Użyteczne w zapobieganiu infuzji

Kiedy osoba ma jaskrę, zapalenie oczu, powiek, woreczek łzowy, pogorszenie 3-4 łyżkami Świetlik zioła dodanie 0,5 litra wrzącej wody przez godzinę. Wpajane w oczy 1-2 kropli 2 razy dziennie, lub zastosować myje i płyny. Zapalenie spojówek, jęczmień, zapalenie oka i płyny do płukania mogą być stosowane:

- Liście malin, babki, mięta, brzoza: 2 łyżki Suche materiały (zarówno indywidualnie lub w równych części), wlać 1 łyżka. wody, doprowadzić do wrzenia i utrzymywać w niskiej temperaturze przez 35 minut w łaźni wodnej przez 15 minut, zawinąć przez 1-2 godzin;

- kwiaty rumianku, nagietka, koniczyna, dzika róża: 1 łyżka surowy (pojedynczo lub w ich mieszaninie), wlać 1 łyżka. wrzącej wody, owijane przez 20 minut;

- Ziele tymianku, hyzop, skrzyp: 1 łyżka Surowiec (mieszanina lub osobno) wlać 1 łyżka. wrzącej wodzie na godzinę;

- 1 łyżka rozgniecione nasiona kopru wlać 1 łyżkę. wrzącej wody, pozostawić na godzinę. Napary uchwyt oczy codziennie 3-4 razy dziennie (z zapaleniem spojówek - 4-6). Jeśli używasz maści w leczeniu ludzi - do aplikacji.

Z osłabieniem widzenia i zapobiegania

Przydatne syrop z jagód bzu czarnego. Przemyte pęczki z gałązek wlać cukru 1: 1 do zaparzenia w temperaturze pokojowej przez 40 dni (mieszanina musi fermentacji). Mass butelkowanie syrop wycisnąć. Przechowywać w chłodnym miejscu. Take 1 dziesiątce. l. 3 razy dziennie po posiłkach. Oczywiście - w miesiącu. Po dwutygodniowej przerwie leczenia może być powtórzony. Pokrojone korzenie tatarakowy wlać wódka 01:10 twierdzą, w ciemnym miejscu 8 dni, szczepu. Weź 30 kropli wody 3 razy dziennie po posiłkach. Kurs - półtora lub dwa miesiące. Nalewka z tataraku poprawia nie tylko wzrok, ale także pamięć i słuch. Z częstych małych krwotoków w oko 1 łyżka sproszkowany cynamon wzrosła owoce biodrowych wypełnić na noc w termosu 1 łyżka. wrzącej wody i pić herbatę. To infuzji wzmacnia naczynia krwionośne.

Nasi przodkowie zauważyli korzystne działanie borówki na oczach i tak go nazwali - „jagody oko”. Owoce jagodowe są bogate w witaminy C, PP, P, B, B2 i karotenu. Mają dużo antocyjanów przeciwutleniaczy, wspomaga regenerację światłoczułego barwnika siatkówki zwiększa swoją moc, ze zdolnością do naprawy uszkodzonych części oka i zwiększenia nasilenia osłabienia wzroku, szczególnie nocą. Jako przeciwutleniacze także zapobiegają tkanki oczu ze starzeniem, wzmacnia naczynia krwionośne i kapilar, hamują tworzenie się skrzeplin w tych naczyniach. Blueberry beta-karoten pomaga chronić oczy przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, zapobiega ich przewlekłe związane z wiekiem suchości, rozwój ślepota.

Rutyna wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i kapilar, co zmniejsza ciśnienie śródgałkowe i zapobiegania jaskry. Dlatego też, w miarę możliwości, uwzględnić w menu jagody świeże, mrożone, puree z cukrem. W mniej użyteczną borówka dżemu, gdyż berry poddane obróbce cieplnej. Aby poprawić widok osłabienia w sezonie pożądane jest, aby jeść przynajmniej pół szklanki świeżych owoców dziennie, a zimą ich zamrażać.