W jaki sposób można wpływać na emocje nerwowy dziecka przed urodzeniem mama

Są takie momenty, kiedy kobieta odczuwa strach, podniecenie i dziwne uczucie, że coś się wydarzy. W tym przypadku należy zwrócić uwagę na odżywianie i złożonych kategoriach takich jak sen i aktywnej pracy. Na przykład, jeśli kobieta karmi zanim ona prawidłowo i po ciąży, nie dbać o siebie, zaczął jeść zbyt słone i tłuste jedzenie, to jest to zdecydowanie negatywny wpływ na przyszłe zdrowie dziecka. Najlepsze jedzenie są: lekkie zupy z rosołu, mięso powinno być połączone z ryb i wybrać nie tłuste, sola, mintaja lub karpia. Mięso jest lepiej wybrać kurczaka lub królika. Kaczka i wieprzowina powinny być całkowicie wyłączone z diety. Nadmierna surowość zaszkodzi tylko żołądek i przyszłości dziecka. Warzywa i owoce, orzechy i zboża jeść można i należy. Na przykład, bardzo przydatna jedzenie, które można usunąć niepotrzebny stres są ogórki, buraki, marchew, kapusta, brukselka i rzodkiewki. Owoce - pomarańcze, mandarynki i ananasa. Pamiętaj, że jest to pomarańczowe owoce mogą podnieść nastrój, czerwony - są krwiotwórcze, że wiele ważnych dla kobiety w ciąży. Orzechy przyczyniają się do tego, że przyszła mama szybko wypełnia żołądek, organizm dostaje wszystkie niezbędne witaminy i minerały, a mózg może być ładowany w stu procentach. Zboża, jak wiadomo, są odpowiedzialne za aktywność przewodu pokarmowego, mózg systemu, zapewnia funkcjonowanie układu naczyniowego i ma pozytywny wpływ na odzyskanie sił po ciężkim dniu. Pomyśl o Kozaków, którzy przed urodzeniem były karmione wyłącznie z mleka, owoców, warzyw i chleba. Oni nawet nie jest takie powiedzenie: „Chleb na stole, a stół-tron, a nie kawałek chleba i stolik-board” Tak, skręcić w diecie zbóż. Twoje zdrowie i zdrowie nowym najemcą w żołądku będzie silna.

Jeśli mama sen jest bardzo krótki lub zbyt długi, będzie to miało żadnego pozytywnego efektu. Długi kłamstwo wywołuje osłabienie mięśni, powodując między innymi, lenistwo, a także apetyt nie przyjdzie w odpowiednim czasie. Zawsze chcą tylko jeść i spać i pracy umysłowej, tak ważne dla matki i dziecka zostanie zmniejszona, nie wspominając wychowania fizycznego. Aby nerwowość i podniecenie nie są zaskoczeni, trzeba pamiętać o wykonywaniu niektórych rodzajów ruchów, które pomagają zachować spokój i harmonię. Głębokie westchnienia i spacery na ulicy, niskie nogi podnoszenia i rozciąganie, wymyślone przez joginów dla beremennyh- wszelką pomoc w czasie ciąży i dostarczają swoje dziecko przed skutkami stresu. Kiedy kobieta jest podekscytowany, ciało się zmienia. Krwi zwiększa swoją prędkość, pojawia się pot, a uczucie bólu głowy, to prowadzi do tego, że mówi nić między matką a dzieckiem również odbiera ładunek ujemny, a zatem ponosi szkodę dzieci. Nie mam czasu, aby doświadczyć panikę, nerwowy i martwić się znikąd, aby działać szkodliwie na płód? Każda matka przeciwnie dążą do ochrony dzieci przed szkodliwymi wpływami zewnętrznymi, otoczyć opieką i miłością. Niech to wciąż wewnątrz jamy brzusznej, ale na tym etapie czuje i rozumie wszystko. Powinno być trochę nerwowy, jak drżenie może wzrosnąć, żadnego bólu bóle w dolnej części brzucha - to sygnały Twojego dziecka, że ​​nie jest do gustu swojego wzruszenia. Kiedy rodzi się dziecko, to może mieć problemy z psychiką i to będzie w dużej mierze być późno w jego rozwoju. Przyszłość życia doda dość trudne, bo trzeba stale uspokoić ich zapał, aby pogodzić się z zasadami i przepisami, coś do ulegania innym. Nerwowo, tworzyć grunt dla rozwoju innych chorób w organizmie dziecka. Na przykład, jeśli dziecko przeżywa, to jest jakaś choroba związana z oddechem, problemy żołądkowe. Ludzie mówią, że kiedy człowiek jest zdenerwowany, może spowodować chorobę zwaną „chorobą Niedźwiedzia”, która charakteryzuje się biegunką.

Co może spowodować, aby matka zaczęła się denerwować i podekscytowany przed narodzinami? Na przykład, częste skandale z ukochaną osobą może mieć negatywny wpływ na zdrowie dziecka. Gdy coś nie działa w pracy, hobby, lub coś innego, jest to uczucie, że nie wszystko jest konieczne, wszystko chcę dać się i płakać. Jednak ważne jest, aby wyciągnąć się razem i być w stanie myśleć o tym, kto jest teraz patrzy na ciebie od środka i już myśli, że kiedy pojawiło się, to na pewno pomoże Ci rozwiązać wszystkie problemy.