Magnez dla serca tabletki w leczeniu chorób serca

Ten makrokomórka wykonuje czwartą linię jego znaczenie dla organizmu ludzkiego (po sodu, potasu i wapnia). Prawie jedna piąta magnezu koncentruje go w swoim sercu, że udowodni swoje znaczenie zwłaszcza dla układu sercowo-naczyniowego.

Magnez jest konieczne dla serca w ilości od 300 do 350 mg. Ma średnią dzienne zapotrzebowanie zdrowego dorosłego. Przy wyższych obciążeniach, a także dla kobiet w ciąży, w okresie laktacji, w okresie dojrzewania może zwiększyć tę stawkę o kolejne 150 mg. Przeciętnie, nasz organizm może wchłonąć tylko 30% magnezu, wszystko, co przychodzi wraz z jedzeniem.

Jego zużycie wzrasta wraz ze spożyciem napojów alkoholowych, silnego stresu fizycznego i psychicznego, w czasie stresu. Jeśli żywność jest przesycony w wapń, sód, tłuszcz i białka - magnezu stanowią niestrawne kompleksy i szybko opuszcza ciała.

Pierwiastki, takie jak żelazo, fosfor, taniny i kwasu szczawiowego (obecnego w mocnej kawy lub herbaty) zmniejszenie strawności tego elementu przewodu pokarmowego. Ogół wszystkich tych czynników prowadzi do bardzo powszechne we współczesnym człowiekiem niedoboru magnezu.

W celu uzupełnienia braku tego elementu standard jedzenia może nie wystarczyć. Okaże się w roślinach strączkowych, orzechów, czekolady ciemnej naturze, ale ze względu na ich spożycie kalorii tych środków jest nieco ograniczona.

Magnezu w żywności niskokaloryczne, takie jak rabarbar, szpinak lub warzywa. Ale są one dość rzadkie w menu przeciętnego człowieka, a zatem nie może nadrobić dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek.

Mass niedobór magnezu w wody pitnej i pożywienia w celu zwiększenia ryzyka nagłego zgonu z powodu choroby sercowo-naczyniowej. Medco twierdzą, że brak tego elementu ponosi winę za większość przypadków choroby serca.

I niedawno przypomniał o ich prawdziwej występowania epidemii. Tak więc, zastosowanie magnezu do leczenia chorób serca jest szczególnie ważne.

Według statystyk, programu rządu w Finlandii w celu zapobiegania i leczenia chorób serca z powodu niedoboru magnezu, przez piętnaście lat, zmniejszenie liczby zawałów serca o połowę.

Ponieważ niedobór magnezu jest najczęściej doświadczane przez ludzi, którzy są stale narażone na różne stresy, a cierpią na depresję. W tym przypadku nie jest to błędne koło - brak tego pierwiastka zwiększa stres, jak również jest jego konsekwencją. Z biegiem czasu, nie tylko pogarsza sytuację.

Wśród pierwszych objawów niedoboru magnezu są: stały bezsenność, częste bóle głowy, bóle, drażliwość, skurcze mięśni, mrowienie i napięcie w organizmie po przebudzeniu.

Objawy te szybko znikają po rozpoczęciu przyjmowania preparatów magnezowych. W przypadku, gdy deficyt nie zostanie wyeliminowany w czasie - objawy nasilają się, a ostatecznie rozwijać nadciśnienie i różne choroby serca.

Magnezu niezbędne do normalnego funkcjonowania wielu systemów ciało. Jest to ważne dla relaksu i dylatacji naczyń krwionośnych, co ma normalizujący wpływ na ciśnienie krwi i wewnątrzczaszkowego.

To zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia zakrzepów i rozwoju zaburzeń rytmu serca. Naukowcy wykazały, że magnez ma doskonałe działanie uspokajające i nie dochodzi do niedokrwienia.

Różne badania przeprowadzone przez pracowników służby zdrowia w ostatnich latach, wskazują na potrzebę kontrolowania spożycia magnezu w leczeniu chorób sercowo-naczyniowych.

Ponadto dodatnia dynamika ustabilizować ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem. Pozwala to na zastosowanie magnezu do przyjmowania i leczenia chorób, w różnych grupach wiekowych.

W celu zmniejszenia ryzyka zgonu z powodu udaru mózgu i innych chorób układu sercowo-naczyniowego należy systematycznie wprowadzać wystarczającej ilości magnezu, równoważąc je z innych minerałów i witamin.

Lekarze wykorzystywane cel tego pierwiastka w leczeniu różnych chorób, ponieważ normalizuje stan i funkcjonowanie wielu narządów i układów. Na przykład magnez jest stosowany do leczenia alkoholu, tytoniu i uzależnienie od leków.

Każdy człowiek wie, że o wiele łatwiej jest zapobiegać chorobom niż ją leczyć. Dlatego od najmłodszych lat powinni zwrócić uwagę na bilans diecie i odpowiednim czasie podejmować środki w celu zapobieżenia niedobór danego elementu. I bardziej świadomy o najważniejszym narządu człowieka i, jak ważne jest to, że w obiegu krwi w nadmiarze sodu, wapnia, potasu i magnezu dla serca.