Sprawdzone sposoby w leczeniu zgagi

Zgaga boli dość dużą liczbę ludzi. Wydaje się codziennie w każdych czterech kobiet w okresie ciąży. To nie unika bok i mężczyzn. Wiele osób, w obliczu takiego problemu, chcą wiedzieć, sprawdzone sposoby leczenia zgaga. I rzeczywiście, istnieje wiele sposobów, uznając, że będzie można wybrać te, które pomogą Ci osobiście. Jeśli coś pomaga przyjaciel nie oznacza, że ​​można pracować dla Ciebie, ponieważ organizm wszystkich ludzi są różne. Ale istnieją ogólne wytyczne, stosujące że będzie tylko lepiej w każdym przypadku.

Nie przejadać. Przeniesienie kwasu do przełyku może być spowodowany przez nadmierne napełnienie przewodu pokarmowego. Zbyt szybkie przyjęcie pokarmu lub zbyt obfite, prowokować zgaga. Wskazane jest, aby jeść często iw małych porcjach.

Sprawdzoną metodą jest pijany przed jedzeniem szklanka soku pomarańczowego, najlepiej domowej roboty. Rozcieńczyć wodą w stosunku 50 do 50. Jeśli jest pomarańczowy, można pić pół szklanki soku z kapusty świeżej. Może być stosowany do leczenia domowego octu jabłkowego. 1 łyżka jabłkowego rozpuszcza się ocet w pół szklanki wody. Przygotowany napój należy pić małymi łykami podczas posiłku. To może wydawać się dziwne, ponieważ choroba jest nadmiar kwasu i jest zalecane receptury z octu jabłkowego. Wystarczy mieć świadomość, że kwasy są dobre i złe. Ale potem znowu, warto przypomnieć, że ta metoda na pozbycie się zgagi mogą pomóc jednej osobie, a nie pomóc innym. Po prostu spróbuj i będziesz wiedzieć, czy to pomaga.

Sok z ziemniaków. Zaleca się pić pół szklanki soku z surowych ziemniaków 2-3 razy dziennie. Lepiej jest używać tej metody do grudnia, natomiast w ziemniaki będą jeszcze jakieś składniki odżywcze po grudniu ziemniak traci wszystkie swoje własności.

Bardzo niepożądany późna kolacja. Jeśli są dość mocno na noc zgaga, najprawdopodobniej będą gwarantowane. Otwarty na ciebie tajemnicą, jeśli nadal jedliśmy w nocy, potem spać tylko na plecach, aw każdym razie na brzuchu. Jest to przydatne, jeśli szef łóżku jest podniesiony nieznacznie. Dodatkowe poduszki trochę pomocy.

W aptece można kupić tabletki na zgagę i zawsze mają swoje domy w rezerwie. Należy jednak pamiętać, wziąć je przez dłuższy czas nie jest zalecane, nie więcej niż trzy tygodnie. Mogą one maskować poważnych chorób. Wiele osób podczas zgagi picia mleka, ale to nie pomaga, ale tylko na chwilę. Fakt, że w żołądku zwiększa wydzielanie tłuszczu mlecznego, a one z kolei atak zgagi.

Przeciwwskazane pić piwo, wino i resztę napojów alkoholowych. Pomidory i sok pomidorowy także spróbować zminimalizować. Zużywają mniej kofeiny. Napoje zawierające kofeinę - kawa, herbata, coca-cola może podrażniać przełyk. Dym tytoniowy zwiększa produkcję kwasu solnego, tak, że nie są w zadymionych pomieszczeniach, trzeba trochę świeżego powietrza.

Na pierwszym miejscu wśród zakazanych pokarmów na zgagę jest czekolada. Wszystkie wyroby cukiernicze szkodliwe, ich głównym składnikiem jest tłuszczem, który wzmaga produkcję kwasu solnego. Napoje gazowane mogą rozciągnąć żołądek, a także działać jako przejedzenia.

Say No tłuszczu i smażonych potraw. Są one trawione dłuższe, co zwiększa produkcję kwasu solnego. Zwolnienie z tłustych mięs i produktów mlecznych, oczywiście zmniejszyć ataki zgagi. Prowokować zgaga może nawet mocno ściskając pasa. Więc jeśli jesz mocno poluzować go.

Co jeszcze może powodować napady zgagi? Przed podjęciem antydepresyjne i inne środki uspokajające powinny skonsultować się z lekarzem, ponieważ mogą one zwiększyć zgaga.

Ostre przyprawy (papryka i inne) nie są przyczyną zgagi. To może wydawać się dziwne, ale niemal wszyscy, którzy cierpią na niektóre choroby przewodu pokarmowego, może jeść pikantnych potraw oczywiście jeśli je lubisz. Jednak istnieją wyjątki, ale takie jednostki ludzie. To samo odnosi się do owoców cytrusowych, nie muszą być wykluczone z diety, ale jeśli osobiście nie pasuje ci, to nie jem.

Zgaga może być traktowane z aromaterapią. Skutecznie łagodzi zgagę olejku sandałowego.

Zaparcia, stres, stres i lęk mogą zwiększyć produkcję kwasu solnego w tym przypadku spoczywa najlepszą radą. Jeśli zaparcia jeść błonnik.

W przewlekłej zgaga mogą wystąpić zmiany zapalne błony śluzowej przełyku, które mogą prowadzić do owrzodzenia i krwawienia. Sprawdzić, czy dane skuteczne sposoby leczenia zgaga. Ale szczerze mówiąc, to lepiej, aby nie doprowadzić swoje ciało do stanu. Jeśli wiesz, że niektóre pokarmy masz zgagę, pokaż samokontrolę i nie jeść lub pić, dlaczego potem cierpieć.