Metody ochrony przed infekcjami jelitowych

Wilgoć i ciepło to idealne środowisko dla doskonałego stanu zdrowia różnych bakterii chorobotwórczych. Że lato to czas, kiedy wszystkie bakterie stają się aktywne i indeksowania w poszukiwaniu nowych siedlisk. Istnieją pewne sposoby ochrony przed infekcjami jelitowymi.

Ochrona przed zakażeniami jelit

Bakterie są siedliskiem na powierzchni zdrowych owoców, ciepłych wodach wewnątrz produktu. Czekają na odpowiedni moment, kiedy będzie można dostać się do wnętrza ludzkiego ciała i rozpocząć działalność destrukcyjnych. Ale nie jest łatwo tego uniknąć i może w ten sposób zachować zdrowie. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad.

Najbardziej popularnym źródłem zakażenia jest brudne zbiorniki wodne, stawy, rzeki. Jeśli mętny staw stojąca woda nie wzbudzić zaufanie w was, wtedy to nie jest konieczne, aby wykąpać. Ta elementarna zasada pozwoli Ci zaoszczędzić a zdrowie i życie.

Dla wielu, dostęp do natury jest związany z piknikiem, a zatem będzie to posiłek na świeżym powietrzu grilla. Mięso pieczone na węglach, oczywiście pyszne, wygląda dobrze, ale trzeba wiedzieć, zanim piec mięso, to musi być najpierw marynowane co najmniej jeden dzień, a potem dobrze smażyć. Jeżeli istnieją wątpliwości co do gotowości mięsa, lepiej jest przesadzić na węglach, które zapewnią nieobecność czynników chorobotwórczych.

Wybierając rynek owoców, warzyw, być wybredni. Nie powinny one być z grudek brudu, ale stosunkowo czyste. Ze względu grudek brudu nie widać świeżość produktu. I świeżości produktów i ich przydatność kłamstw, bo małej plamce zgnilizny, mówi, że w produkcie, a on opadł mikrob w tym produkcie jest rozprowadzany z kosmiczną prędkością. Zwrócić uwagę na każdym pomidorów i brzoskwiń, nie pozwalają wsunąć produkt zgniłe, to zepsuć resztę. Nie ma potrzeby kupowania wczesne owoce i warzywa. Narzędzie poziom nie przekracza poziomu azotanów i mogą spowodować ciężkie i ostre zatrucie, które można kupić za przyzwoite pieniądze.

Taka gratka jak lody, wielu wierzy wybawienie od upału. I rzeczywiście tak jest idealnie chłodne i bardzo smaczne. Lody będzie jasne z bakterii, jeśli jest zamrożona i gęsty. Jeżeli wypraska jest spłaszczona i zamrożone, to jest wskazanie, że produkt jest ponownie zamrażane i ani sprzedawca nie powiedzieć, co się z nim stało podczas rozmrażania. Dlatego niemożliwe jest kupić lody topi.

Potrawy przyrządzane są na ulicy, nie w warunkach higienicznych, które nie muszą jeść w zimie. A w lecie, gdy bakterie są po prostu roi, to jest niemożliwe do zrobienia. Małych punktów gastronomicznych, sprzedawców ulicznych fast food, kioski, nie daje gwarancję czystości żywności, muszą robić żadnych warunków ich wytwarzania i przechowywania. Odnosi się do ziemi, Tat, różne ciasta, grzyby i dań mięsnych.

W lecie trzeba gotować potrawę w takiej ilości, która została zjedzona w czasie, dopóki nie jest świeże. Gdy potrawa stygnie, natychmiast bakterie mnożą się wykładniczo. Ale jeśli tak się stało, że jedzenie było w lewo, to natychmiast umieścić w lodówce, ale przed otrzymaniem jedzenie było pieczone w wysokiej temperaturze lub gotować ponownie.

Lato to najlepszy napój herbaty lub świeżo przegotowanej wody. Można pić wodę mineralną, a nie słodkie i nie gazowanych. Wystarczy pamiętać, że sama butelka może być brudny, a przed jego otwarciem, to lepiej, aby umyć.

Na każdym otwartym oknie być moskitiera. latać samolotem w oknie na nogach ma miliony bakterii, które są gotowe do przeniesienia do produktów. Po znalezieniu jakichkolwiek objawów dolegliwości jelitowych, pilna potrzeba odpowiedzi na to i zasięgnąć porady lekarza. Ponieważ infekcja jelitowa jest bardzo szybki i jest to konieczne do reagowania z szybkością błyskawicy.

Objawy zakażenia jelitowego - gorączka, dreszcze, osłabienie, bóle głowy, biegunka, bóle brzucha, wymioty i nudności. Jeśli nie ma możliwości, aby skonsultować się z lekarzem, konieczne jest przeprowadzenie niezależnego działania - napój z wody i trzymać głęboko w gardle z dwoma palcami, a tym samym wywoływać wymiotów. Mycia żołądka roztworu nadmanganianu potasu 0,1% lub 2% sody, napój 1 tabletka z węgla aktywowanego na 10 kg masy ciała. Godzinę później, pić środek przeczyszczający.

Aby zapobiec odwodnieniu należy pić więcej płynów - wody mineralne, zielona herbata, lekko słodzone. Będzie to dobry do picia rehydron roztwór do 1 litra wrzącej wody rozpuszcza 1 saszetki.

Te metody ochrony przed zakażeniem pomaga chronić organizm, a tym samym mogą chronić swoje zdrowie.