Jak zapobiec rozstępom?
1 9
Nasz organizm zbudowany jest z materiałów, które przychodzą do nas z jedzeniem. Dla zdrowia i urody skóry powinny być zawarte w diecie zdrowej żywności i ograniczyć sól, cukier i węglowodany. Dzięki czemu skóra pozostaje jędrna potrzeba utrzymania reżimu picia i pić co najmniej dwa litry czystej wody dziennie. Specjalna kontrola żywności i rozszerzeń należy przeprowadzić w okresie ciąży, gdy skóra jest najbardziej narażona.
2 9
Rozstępy są spowodowane przez gwałtowne skoki wagi, gdy skóra jest po prostu nie ma czasu, aby rozciągnąć i występują mikroskopijne łzy. Początkowo, w miejscu urazu jest czerwony lub fioletowy odcień, ale z czasem rozjaśnia do białego. Unikanie szybki przyrost masy ciała, możliwe jest, aby chronić skórę przed pojawieniem się rozstępów. Aby to zrobić, regularne ćwiczenia i kontroli wagi reagować na jego wzrost.
3 9
To pomaga zwiększyć elastyczność masażu skóry. To powinno być regularne, ewentualnie za pomocą szczotki lub wirują tumbler. Można stosować różne techniki masażu. Praktykujących masaż pod prysznicem. Używać dysz z małymi otworami, mocniejszego nacisku wody i hydromasażem obszarów problemowych. Jest to możliwe, w celu zmiany temperatury wody, a tym samym zwiększenie wydajności procedury.
4 9
Zapobiec rozstępom pomoże terminowe stosowanie kosmetyków, takich jak środki nawilżające lub olejów. Jeśli szkolenie jest prowadzone w przeddzień ciąży, może być używany jako zwykły olej nawilżający oliwy. Skóra podczas ciąży staje się bardziej suche i bardziej podatne na uszkodzenia. Olej można wcierać w skórę podczas procedury masażu.
5 9
Oprócz produktów kosmetycznych do pielęgnacji skóry mogą być stosowane i zabiegów kosmetycznych. Poprawić stan skóry może być za pomocą okłady, okłady z ziół i olejków eterycznych, a także kąpieli słonecznych i powietrza. Przed zabiegiem należy upewnić się, że nie ma przeciwwskazań do niego i nie jest uczulony na użytych składników.
6 9
Wygodny biustonosz faktycznie odgrywa bardzo ważną rolę w zapobieganiu wygląd rozstępów w klatkę piersiową. Jest to szczególnie wrażliwe części ciała podczas ciąży i karmiących piersią, gdy gwałtowny wzrost gruczołów może prowokować rozstępy. Biustonosz wykonany z naturalnych tkanin z szerokimi ramiączkami i idealnej wielkości uniemożliwi kobietę z dyskomfortem.
7 9
Szczególnej troski u kobiet w ciąży powoduje skórę brzucha. Po tym wszystkim, brzuch rośnie skokowo, zwiększenie wielkości w rekordowym czasie. Samica skóra może nie być gotowy do takiego egzaminu. W późniejszym okresie ciąży, pod ciężarem brzucha może pojawić się serpentyny. Pomóc nosić w ciąży brzuch jest przeznaczony do prenatalnej bandażem. On redystrybucji obciążenia, delikatnie wspiera żołądka i łagodzi napięcia z tyłu.
8 9
Utrzymać swoje ciało w dobrej kondycji, aby pomóc ćwiczenia. Stałe zatrudnienie uczyni mięśnie elastyczna, jędrna skóra i wysoka samoocena. Szkolenie jest tak przydatny, że jej zestawy ćwiczeń są dla wszystkich kategorii osób z różnymi chorobami. Istnieją ćwiczenia dla kobiet w ciąży. Z wykorzystaniem wszystkich możliwych środków, aby zapobiec, nawet w tak ważnym i trudnym okresie, aby uniknąć pojawienia się rozstępów.
Zobacz inne slajdów:
diagnostyka domowe
pokaz slajdówGłówne usterki zasilania
pokaz slajdówJak chronić dziecko przed zarazkami
pokaz slajdówWskazówki dotyczące pielęgnacji ciała
pokaz slajdówMężczyźni: odtajnić tajemnic
pokaz slajdówPorozmawiajmy o zaletach i wadach grzybami
pokaz slajdówDbamy o zdrowie oczu
pokaz slajdów6 powodów utraty wagi
pokaz slajdówUdostępnij w sieciach społecznościowych:
Podobne
- Jak pozbyć się rozstępów na brzuchu
- Serpentyny
- Szkodliwe produkty dla zdrowia skóry
- Jak schudnąć tak, że skóra nie jest wiotki
- Odbudowa skóry po utracie wagi
- Sposoby leczenia skóry odcinku
- Środki ludowe przeciw rozstępom
- Witaminy dla skóry piękności
- Profilaktyka rozstępów na skórze
- Przyczyny rozstępów podczas odchudzania
- Pielęgnacja skóry po utracie wagi
- Jak pozbyć się rozstępów na ciele
- Środki folk usuwania rozstępów
- I eliminacja przyczyn rozstępów na ciele
- Jak uniknąć rozstępów w czasie ciąży
- Zwiotczenie skóry i rozciągnąć znaki na brzuchu po porodzie
- Olejki eteryczne rozstępom skóry
- Jak pozbyć się rozstępów po ciąży
- Jak zapobiec pojawieniu się rozstępów
- Pojawienie się rozstępów w czasie ciąży
- Kaloterapiyu złożyłem, a moja skóra stała się jędrna