Przyczyny otyłości u dzieci

Pełne młodych dzieci jest dziś znacznie więcej niż 10 lat temu. Lekarze dostrzec przyczynę tej zmiany stylu życia: od bieżącej dzieci mnóstwo pokus - podobnie jak jedzenie (fast food, przekąski) i „hipodynamicznej” (TV wielokanałowego, Gry komputerowe, Internet). Okazuje się, że małe dzieci jedzą wszystko ... i siedzieć! W związku z tym, równowaga między wytworzonej energii (kalorii pochodzących z żywności) i strat energii (kalorii spalone w procesie przemiany materii i aktywności fizycznej) jest podzielona, ​​a „nadmiar” zdeponowano w tłuszczu. Jakie są przyczyny otyłości u małych dzieci?

Według klasyfikacji medycznych przyczyn otyłości są dwie formy: pierwotne i wtórne, chociaż w ostatnich latach ten podział jest uzależnione - tylko „otyłości”, piszą. Podstawowym otyłości, co z kolei jest pokarmowe (związane z błędami w diecie, w szczególności z nadmierną prędkością i dziedziczne wtórny sam opracowuje powodu wrodzonych i nabytych chorób (na przykład, braku czynności tarczycy). Pierwszy typ otyłością pojawia się znacznie częściej, a jej podstawa określone w niemowlęctwie. Oczywiście, nie wszystkie „beefy” dzieci rosną na otyłych dorosłych, ale co dzieje się w 25-30% przypadków.

Niestety, często w nadmiarze kg spadkobierca winnych samych rodziców. Typowe błędy i ich przyczyny:

• Wczesna rezygnacja z karmienia piersią na rzecz sztuczne. Fakt, że mieszanina o wiele łatwiej podawać z nadmierną prędkością dziecko - ten sam użycia jego rozcieńczenia zwiększa część objętości. Należy ściśle przestrzegać instrukcji. / Analfabeci dawkowania żywienia. Szczególnie niebezpieczne nadmiar produktów wysokobiałkowych - mleko krowie, jaja, ser, mięso. obciążenie białko może nie tylko zwiększyć ciężar, ale również niekorzystnie wpływa na stan nerek.
• Powstawanie nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Wśród nich są pewne. Nie słucha się apetyt. Rozwija się w wyniku zasilania „do siły”. Według badań, w rodzinach, w których dziecko rośnie starszych krewnych, ryzyko otyłości dzieciństwa wzrasta o 34%. Kult żywności, częsty i niekontrolowanej władzy - jeśli gospodarstwo jest stale przekąski, dziecko uczy się to jako normę życia. W niektórych rodzinach, uznaje się za dobrą fast-food - na przykład, tłuszcze o wysokiej kaloryczności (śmietana, śmietana, smalec, margaryna). Ryby lub warzywa na stole prawie nie pojawiają.
• Prezentacja żywności jako nagrody, zachęty. Na przykład: „Czy zamierzasz zachowywać się - dać cukierka. Następnie prowadzi do problemów „zagłuszania”. Nadużywanie półproduktów, „junk food” (chipsy, solone orzeszki ziemne).

W rozwoju dziedzicznych przyczyn otyłości, a także pośrednio „winę” mama i tata - albo raczej ich geny. Według statystyk, jeśli jeden otyłych rodziców, ryzyko rozwoju dziecka zwiększa dwa lub trzy razy, jeśli dwa - pięć razy. Ten typ otyłości rozpoczyna się od pięciu do siedmiu lat, a często przechodzi przez okres dojrzewania. Jeśli prawdopodobieństwo takiego scenariusza, jest to szczególnie ważne z wyprzedzeniem, aby zrobić konserwacji prewencyjnej: podjąć właściwą dietę, pomyśl o odpowiedniej aktywności fizycznej - pod nadzorem pediatry i dietetyka.

Ściśle mówiąc, nie każdy z nadwagą można nazwać otyłych. Być może dziecko tylko nadwagę. Odnosi się to do nadmiernej masy ciała ustalonej przez normy w odniesieniu do wysokości (ale podczas osadzania tłuszczu nie jest wyrażane na zewnątrz), - jest uważane za czynnik ryzyka prowadzący do rozwoju otyłości. Faktycznie otyłość - jest chorobą przewlekłą, charakteryzuje się wyjątkowo wysoki wzrost masy tkanki tłuszczowej w organizmie. Kryteria oceny nadwagi i otyłości u dzieci są specjalne (centyl) masa odpowiada wzrostowi w organizmie stołu w zależności od płci i wieku dziecka. Otyłość jest diagnozowana, gdy masa ciała przekracza standardu życia i wzrostu o 15% lub więcej.

Ponieważ tabela jest dość trudne do zrozumienia, są one wykorzystywane głównie przez lekarzy. Rodzice, którzy chcą, aby ocenić, czy waga dziecka jest normalny, to warto pamiętać, że przez 6 miesięcy od masy ciała ulega podwojeniu do roku - potrójne, dalszy wzrost około 2 kg rocznie i może osiągnąć 5-8 kg w okresie dojrzewania rok , W trakcie rozwoju dziecka magazynów tłuszczu gromadzą się nierównomiernie - bardziej intensywne cały tłuszcz powstaje w ciągu pierwszych 9 miesięcy życia, a potem przychodzi pewnego rodzaju stabilizacji procesu (z jakiegoś wzniesienia do 5-7 lat), w następstwie gwałtownego wzrostu do okresu dojrzewania.

Nadmiar tłuszczu w organizmie sprawia, że ​​brak równowagi w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych i grozi szereg konsekwencji:

• Rozwój cukrzycy typu II (cukrzyca insulino-zależna), w którym tkanka ciała utraty wrażliwości na insulinę i glukozy nie wchodzi do komórki.
• choroby sercowo-naczyniowe, - zaburzenia rytmu serca, wzrost ciśnienia krwi, zwiększenie poziomu cholesterolu we krwi.
• Zaburzenia przewodu pokarmowego - problemy trawienne, skłonność do tworzenia się kamienia w pęcherzyku żółciowym.
• Dysfunkcja gruczołów płciowych. Otyłych chłopców może być niedorozwój narządów płciowych, dziewczęta - zaburzenie miesiączkowania.
• Problemy z ośrodkowego układu nerwowego - zaburzenia snu, bóle głowy, zmiany nastroju.
• Zaburzenia układu ruchowego - zmiany pozycji, chód, płaskiej, osteoporozy.
• niska odporność na skutek przewlekłego stresu i depresji - dziecko przeżywa, że ​​„nie” wyśmiewali rówieśnicy. Kiedy otyłość dzieciństwa, wielu dolegliwości „tylko dla dorosłych” (na przykład nadciśnienie, choroba zwyrodnieniowa stawów, a nawet niektóre rodzaje raka) rozpocznie się dużo wcześniej!

Nie jest konieczne, aby uruchomić ten problem - otyłość jest łatwiejsze w obsłudze w dzieciństwie, gdy nawyki żywieniowe i umysł są elastyczne, a ich korekta nie jest tak bolesne.