Korzeń imbiru: właściwości użytkowe

Imbir - to nie jest tylko użytecznym korzeń i charakterystyczny Spice, ma fanów na całym świecie. Starożytni chińscy badacze poświęcili całe swoje traktaty, zwracając uwagę na unikalne właściwości lecznicze, i nazwał je za afrodyzjak. Nawet Konfucjusz chwalił imbir dla jego funkcji medycznych.

W Rzymie był używany jako hot przyprawy. W Rosji - służył jako suplement diety do potraw. Jest on powszechnie stosowany w Indiach w połączeniu z innymi przyprawami. Kuchnia japońska ryba go - obowiązkowe przyprawa do ryb surowych, ponieważ uważa się, że imbir ma silne działanie anthelminthic, poza tym doskonale pobudza trawienie i usuwa toksyny.

Korzeń imbiru: właściwości użytkowe

dzisiaj Imbir jest w top 5 najbardziej popularnych przypraw i jest dostępny w ponad 50 krajach.

Przydatne niż imbiru? Właściwości lecznicze imbiru

Pierwotnie domem imbiru jest Azja Południowa, ale teraz jest uprawiana wszędzie. Zewnętrznie przypomina laskę, a jego kwiaty jak storczyki.

Ale główną wartość tej rośliny jest nadal jego korzeń. Należy ona do kategorii ostrych przypraw, a charakterystyczny słodki smak ostro przywiązuje tsingerol aktywny składnik, pikantny smak - olejki eteryczne. Żadna inna przyprawa nie posiada smak i właściwości lecznicze.

  • Nawet w czasach starożytnych, imbir leczonych chorób trawiennych. Dzięki niemu, jedzenie staje się łatwe, Stymuluje produkcję soku żołądkowego. Służy do przewlekłego zapalenia wątroby, nudności, zapalenie krtani, wole.
  • Najnowsze badania naukowców wykazały, że przyprawa ta jest nie tylko doskonale wpływa na układ trawienny, ale również na układ oddechowy. Niezwykłe właściwości detoksykacji wzrost korzeni krążenie krwi i pomaga organizmuochistitsya po leczeniu narkotyków i substancji chemicznych.
  • olejek imbirowy - silny środek pobudzający, ma działanie przeciwbólowe, antyseptyczne, antyoksydacyjne i wzmacniające.
  • aromat Imbir olejki eteryczne jak zapach kamfory z subtelnymi nutami cytrusowymi. Działanie jest takie samo jak to z korzenia, z którego jest on wytwarzany: środek przeciwbólowy, środek przeciwbakteryjny, wykrztuśne, napotne i zwiększa libido. Jego orzeźwiający zapach radzenia sobie ze strachem i apatii.
  • Imbir herbata pomaga psychicznego i fizycznego zmęczenia, w okresach stresu, jak również utraty wagi. Jest on stosowany w żółtaczka, paraliż, robaków, aby złagodzić ból w krytycznych dniach, astma oskrzelowa, alergiczne skóry i choroby.

Korzeń imbiru: właściwości użytkowe

  • Regularne spożywanie imbiru, obniża poziom cholesterolu we krwi, wzmacnia naczynia krwionośne, poprawia krążenie krwi w mózgu, poprawia pamięć i przedłuża młodość.

Korzyści z imbiru do odchudzania

  • Imbir - jest unikalny roślina, która promuje korekcji niektórych zaburzeń układu pokarmowego oraz istotnie wpływa na wskaźnik masy ciała, obniżenie poziomu cholesterolu we krwi.
  • Ze względu na dużą ilość olejków eterycznych w zarodku, w celu ustabilizowania nierównowagi kwasowość w żołądku i jelitach, więc jest to szczególnie przydatne dla osób cierpiących na przewlekły obrzęk, ograniczenie procesów rozpadu w jelitach. Przyprawa zapobiega gromadzeniu się „zły” cholesterol, spowalnia jej wchłanianie przez organizm i przekształcone w kwasy żółciowe. Ma ogromny wpływ na regulację poziomu cholesterolu, z powodu których często dochodzi do otyłości.
  • Imbir herbata jest nieszkodliwe dla większości ludzi, i ma ogromny potencjał spalanie tłuszczu. Japońskie naukowcy przeprowadzili badania myszy karmionych dietą tłuszczowej i wykazywały znaczące obniżenie wagi ciała w jednej grupie zwierząt, które wraz z pokarmem jeszcze ogryzionych i korzenia imbiru. Brytyjscy naukowcy przeprowadzili podobny eksperyment na szczurach, a wyniki były identyczne.

Korzyści z imbiru do odchudzania

  • Opinie ludzi w wielu forach potwierdzają skuteczność tej przyprawy herbaty do utraty wagi. Oczywiście, imbir nie działa, jeśli wypić napój bułeczki i ciastka. Ale jeśli pójdziesz na odpowiednią dietę, herbata imbir znacząco przyspieszyć metabolizm, poprawia trawienie, wprowadzają toksyny z organizmu.

Zobacz także:

Ginger: przeciwwskazania

  1. Przede wszystkim, korzeń imbiru jest przeciwwskazany u osób z zapaleniem błony śluzowej żołądka i dwunastnicy, żołądka choroby wrzodowej. Jeśli śluzowej erozji lub mieć wrzody na nim, przyprawa wzmocni procesy.
  2. Wszelkie guzy przewodu pokarmowego jest przeciwwskazane, ponieważ przyprawa będzie stymulować ich wzrost. Jego odbiór jest zabronione w okrężnicy, zapalenie jelit i innych chorób jelit, imbir podrażniają jego ściany i wrzodów formularza.
  3. To nie może być podjęta w chorobach wątroby, hemoroidy, kamica żółciowa, wysokie ciśnienie krwi, udaru mózgu, zawału serca i choroby wieńcowej.
  4. tradycyjnie, Imbir zaleca się przyjmować w pierwszej połowie ciąży Objawy zatrucia usunięcie takich jak nudności, wymioty, zwiększone wydzielanie śliny. Ale w drugiej połowie należy dodać do swojej diety z dużą ostrożnością, ponieważ może zwiększyć ciśnienie.
  5. Podczas karmienia piersią powinno być również w celu zmniejszenia zużycia imbiru, jak podkreślono mlekiem, może spowodować podniecenie i bezsenność u dzieci.

Ginger: przeciwwskazania



Zobacz także: Imbir podczas ciąży.

Pić imbir: recepty

Ginger herbata może być pijany przez cały dzień. Pomimo jego cierpki smak, doskonale uczucie głodu. Można wymyślić przepis z imbiru, dobrze współgra z zielonej herbaty, owoców cytrusowych, cynamon, czarny i ziele angielskie, goździki, kolendra, kardamon, gałka muszkatołowa i ziół.

Jeśli jesteś tolerują produkty mleczne, spróbuj dodać trochę imbiru w nich, jego spalanie smak zwiększyć wydzielanie soku żołądkowego i laktozę doskonale opanował. Imbir jest bardziej suchy niż spalanie świeżego korzenia, należy rozważyć ten fakt podczas przygotowywania kawy i napojów w tych, gdzie jest miód lub cukier, dodać lepsze korzenia w swej surowej postaci.

Klasyczny przepis na herbatę imbir

to Herbata jest również nazywany „napój miłości”, gdyż doskonale pobudza męskiej potencji, a także działa jako afrodyzjak dla kobiet.

Klasyczny przepis na herbatę imbir

składniki:

  1. Woda - 1,2 l
  2. Drobno startego imbiru - 3 łyżki
  3. Honey - 5 łyżek
  4. Zmielony czarny pieprz - 1 szczypta
  5. Sok z cytryny lub limonki - 4 łyżki
  6. liści mięty - do smaku

Przygotowanie:

We wrzącej wodzie rzut starty imbir, mięta, miód rozpuszczeniu filtr. Dodać pieprz, sok z cytryny. Podawać na gorąco.

Zobacz także: Jak zaparzyć imbir?

Imbir pić do utraty wagi

Napój ten ma specyficzny zapach i smak, ale mówi się, że efekt odchudzający z ogłuszając go.

Imbir pić do utraty wagi

składniki:

  1. korzeń imbiru jest średniej wielkości - 1 szt.
  2. Wrzącej wody - 1,5-2 l
  3. Czosnek - 2-3 ząbki

Przygotowanie:

Termosu umieścić starty imbir i pocięte czosnek, wlać wrzącą wodę i wlewów w ciągu 3 godzin. Pić przez cały dzień na pół godziny przed posiłkiem i między posiłkami.

Można zrobić ładny napój mieszając jogurt, sól, imbir i czosnek. Dodać trochę zieleni. Ma bardziej tradycyjny w naszym rozumieniu smaku i doskonale poprawia trawienie.

Nalewka z imbiru

Ten przepis przyszedł do nas z tybetańskiej medycyny, wlew wziąć 1 łyżka w godzinach wieczornych, ponieważ medycyna. Twierdzą oni, że uelastycznia i wzmacnia system odpornościowy, poprawia wzrok, jest przydatny do przeziębienia i grypy, a także zwiększa aktywność seksualną u mężczyzn i kobiet.

Nalewka z imbiru

składniki:

  1. imbiru - 1 kg
  2. Wódka - 1 litr

Przygotowanie:

skórki korzenia, pokroić na małe kawałki i zalać wódką. Zaparzenia w cieple przez 15 dni, od czasu do czasu wstrząsając. Zachowaj nalewki może być dość długo, nawet do kilku lat.

Dla kobiet w ciąży, matek karmiących oraz osób, które są przeciwwskazane alkohol można podawać wodę imbirowego. Te proporcje są takie same - 1: 1, tylko woda powinna dobrze oczyszczone lub mineralnego. Trwałość napoju, oczywiście, będzie niższy alkohol.

Zobacz także:

Imbir - bardzo przydatny produkt dla ludzkiego organizmu. Jest on stosowany w leczeniu różnych chorób, w kosmetyce, w kuchni. W jej skład chemiczny zawiera wiele cennych substancji: białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy z grupy A, B, C, mikro- i makroelementy (potas, magnez, sód, wapń, żelazo, itd.), Aminokwasy, sole mineralne i olejki eteryczne.

to Przyprawa jest silnym afrodyzjakiem i wspomaga utratę wagi. Jeśli - zwolennikiem zdrowego stylu życia, bez wątpienia, imbir należy wziąć zaszczytne miejsce na liście ulubionych i stale stosowanych przypraw.

Specjalnie dla LadySpecial.ru - Natalie

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 po.ungurury.ru