Jak przydatne pietruszka? Przydatne właściwości pietruszki

Przez długi czas pietruszki to święta roślina. Starożytni Rzymianie jedli pietruszkę, ale umieścić go w swoich płyt, więc nikt nie może zbezcześcić ich jedzenie. Jedzenie pietruszki znany od średniowiecza. W Rosji, pietruszka pojawiły się dopiero w XI wieku i od tego czasu stał się ulubionym przyprawa do różnych potraw.

Jakie są składniki odżywcze zawarte w pietruszki?

Pietruszka - trawa, jest niezwykle bogaty w witaminy i niezbędne składniki odżywcze.

• Przede wszystkim ogromna ilość pietruszki witamina C. Ilość witaminy C w pietruszki nie jest gorsza od liczby pomarańczowych i czarnych porzeczek. Dwie łyżki pietruszki zaspokojenia dziennego zapotrzebowania organizmu ludzkiego w kwas askorbinowy.
• witamina C jest silnym przeciwutleniaczem. Chroni organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego. Witamina C również To zapobiega rozwojowi cukrzycy, miażdżycy, astmy. Ponadto, jest to potężne narzędzie w walce z przeziębieniem, ma doskonałe działanie przeciwzapalne.
• W pietruszka zawiera prowitaminy A (beta-karoten), który przekształca się w organizmie witamina A. jest również ważnym przeciwutleniaczem, Wzmacnia układ odpornościowy.
• Pietruszka jest bogata i wysokie w witamina K. I jest znany zapewniając normalne krzepnięcie krwi, a także pomaga przyswajanie wapnia. Dlatego witaminy K przydatna do zapobiegania osteoporozie.

Oprócz witamin, unikalnym źródłem zdrowia pietruszki zrobić olejki eteryczne i flawonoidy.

Naukowcy ostatnio wykazano, że w pietruszki zawiera substancję, która hamuje wzrost komórek nowotworowych, które powodują raka krwi (białaczka). I stwierdzono również, że korzystanie z pietruszki z innych pokarmów roślinnych To chroni przed rakiem jajnik.

Pietruszka jest przydatna dla mężczyzn?

1. Pietruszka Od dawna wiadomo, rosyjskie kobiety jak afrodyzjak dla mężczyzn. pietruszka jest potężny afrodyzjak, Pobudza potencję i libido.
2. pietruszka Zapobiega to rozwojowi choroby męskich. Ułatwia to bolesne, utrudnione oddawanie moczu, pomaga w chorobach gruczołu krokowego. Ponadto, pietruszka To pomaga wyeliminować toksyny i łagodzi syndrom odstawienia alkoholu.
3. Napar z nasion pietruszki posiekane na wódki lub oleju roślinnego pomoc z łysiną. należy wcierać w skórę głowy.

Pietruszka jest przydatna dla kobiet?

Jakoś, uważa się, że pietruszka jeść ludzi. Ale to jest przydatne dla kobiet!

Olejki eteryczne zawarte w pietruszką normalizacji cyklu miesiączkowego, ułatwienia przedmiesiączkowego i zespół menopauzy. Ponadto, korzystanie z pietruszki jest w stanie zrekompensować brak żelaza podczas miesiączki.

• Pomaga pietruszkę nowotwory narządów kobiecych. pietruszka Stymuluje sygnał macicy, więc nie jest zalecany dla kobiet w ciąży do nadużyć. Nie polecam pietruszki i matek karmiących, jak przez mleko „ona” staje się dla dziecka. A lekarze nie mogą jeść pietruszkę do dzieci w wieku poniżej dwóch lat. Wynika to z faktu, że olejek z pietruszki źle wpłynąć na kruchy układ nerwowy dzieci.
• pietruszka łagodzi psychicznego, jak również wysiłek fizyczny.
• Pietruszka jest używany w kosmetologii. Dla kobiet to od dawna wiadomo, wybielanie i regenerujący efekt pietruszka. wywar z pietruszki z plamami wyjściowych soku z cytryny i piegi. Pietruszka pomaga z obrzękiem i wieku.
• Pietruszka jest przydatna dla włosów i urody, wraca im siłę i blask.

Jeść pietruszkę i wykorzystywać najlepsze, co natura zebrał w nim!

Specjalnie dla LadySpecial.ru - Margot