Posiłki dla mięśniaków macicy

Niektóre choroby wymagają specjalnej diety konserwacyjnych. Kto by pomyślał - choroby ginekologiczne również muszą przestrzegać określonej diety.

Na przykład, jedzenie mięśniaka macicy To powinno być wyważone i wypełniony całą gamę witamin i minerałów. Idealnie, żywności powinny być spożywane w ponad 30 różnych produktów, wśród których koncentruje się na tłuszczach roślinnych i błonnika (owoce i warzywa).

Posiłki dla mięśniaków macicy jest następujący:

  • Aby ograniczyć tłuszcze zwierzęce i zamiast jeść więcej olejów roślinnych;
  • Dywersyfikacji menu z warzyw i owoców;
  • Ryby często mają do spełnienia w diecie (lub zastąpienie go kapsułki oleju z ryb);
  • Złożone węglowodany są tak przydatne na co dzień powinny być obecne w menu;
  • Powinny obejmować rośliny strączkowe, orzechy, otręby, kiełki kiełki pszenicy.
żywność

Konieczne jest, aby pamiętać, że dodatkowy ciężar jest bardzo niepożądane dla mięśniaka macicy. Więc zawsze obserwować swoją wagę do profilaktyki wielu chorób.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 po.ungurury.ru