Jujube korzyści dla zdrowia ludzkiego

Jujube - gość zagraniczny z dalekich podzwrotnikowej, który znajduje się na półkach w lokalnych sklepach częściej. Ci, którzy próbowali jujube, wiem, że jest zaskakująco smaczne. Ale co Ziziphi korzyści dla zdrowia ludzkiego, jeśli to w ogóle jest przydatna? Właściwości tego egzotycznego owocu opisujemy w tym artykule.

Jujube - bliski krewny kruszyny. Ma wiele nazw - „Chiński Data” i „jujube jujube” i „” i „” i zhuzhuba Niektórzy nawet zmieszany z datami jujube, ale jest owocem krzewu, a nie dłoni, jak figi. Użyteczne są również nieco różni się od jujube tamaryndowca własności nieruchomości dla zdrowia ludzkiego.

Jujube wygląda podłużne, mięsiste owoce pokrytej genialny i gęsty skóra mający wewnątrz kości. Posiada przyjemny słodki smak.

Warto zauważyć, że jujube jest bardzo przydatne dla zdrowia ludzkiego, cenne właściwości są nie tylko owoce, ale także kora, nasiona, korzenie i liście rośliny. Dojrzałe jagody są dość kruche, obrać szybkich błysków, tak, że owoc jest zepsuty i traci swoją jakość.

Zastosowanie Ziziphi określana przez zawartość witamin, minerałów i innych substancji ważnych dla organizmu, na przykład popiół, katechiny, taniny, kwasy organiczne, cukry, pektyny. Interesujące jest to, że ilość witaminy C w strukturze przed cytryny jujube. Ponadto jujube zawiera tokoferol, karotenu, tiaminy, ryboflawiny i flawonoidy.

Zwolennicy tradycyjnej medycyny uwierzyć jujube jeden z najbardziej przydatne dla roślin leczniczych zdrowia ludzkiego. W zależności od składu i jakości tej rośliny jest porównywalna z żeń-szenia, syberyjski żeńszeń. Jednak szczególne korzyści Ziziphi widoczna, gdy rośnie w obszarze górzystym, na ubogich w glebie próchnicy.

Używać unabi pozwala oczyścić ciało cholesterolu, toksyny, toksyny, nadmiar płynu, metali szkodliwych odmłodzenia komórek. jagody akcji jest to, że przyczyniają się one do regulacji procesów zhelchevyvedeniya, rewitalizacji wątrobie, aw karmiących kobiet poprawiają jakość mleka matki i zwiększyć produkcję.

Jujube - doskonałe narzędzie dla systemu nerwowego, tonik, uspokajającego i znieczulającego działania mające światło. Do znieczulenia najlepiej dopasowanych liści rośliny, można je żuć do zębów lub stosowane w leczeniu zapalenia jamy ustnej. Ponadto, czułość unabi liście blokowania liczbę receptorów smakowych. Tak więc, po żucia osoba nie czuje smak gorzki i słodki, widząc w tym słonych i kwaśnych smaków.

Zastosowanie Ziziphi polega na moczopędny i właściwości przeciwzapalne, co umożliwia jego stosowanie do leczenia chorób układu moczowo-płciowego, na przykład, zapalenie nerek, zapalenie pęcherza moczowego, kamicy moczowej. Pomaga jujube lub raczej wywar jej owoce, chorób dróg oddechowych, zapalenie oskrzeli, krztusiec, zapalenie gardła, zapalenie krtani, tchawicy.

Jak przygotować wywar z Jujube? Aby to zrobić, należy 5-10 płodów, wlać 500 g wrzącej wody i ogrzewa do wrzenia na łaźni wodnej w ciągu pół godziny, po czym brzeczkę do oziębienia, przesączono i wycisnąć owoc doprowadzić gorącej wody do pierwotnej objętości.

jujube wywar z owoców pomaga normalizować ciśnienie krwi. Do tego napoju zaleca się pić regularnie przez trzy miesiące. Wielu ludzi, którzy rozpoczęli natychmiast picia go zauważyć korzystny wpływ flawonoidów - poprawiają proces krążenia krwi powraca do normalnego ciśnienia, poprawia pracę mięśnia sercowego.

Przydatne dla zdrowia ludzkiego i herbaty Jujube. To pomaga uspokoić nerwy, usunąć lęk, normalizuje sen. Aby przygotować ten herbata powinna być 10-15 jagody wlać litr wrzącej wody, pozostawić na 10-15 minut, w zależności od smaku, dodać małą miodu. Jego właściwości użytkowe wzmocnić działanie uspokajające, łagodzi bezsenność. Ponadto napój ten nie uzależnia.

Bulion może być przygotowany z zizfusa korzeni. To narzędzie służy do wzmocnienia włosów i zapobiega nadmiernej utracie.

Jedynym przeciwwskazaniem do stosowania jujube jest niskie ciśnienie krwi.