Zagrożenia i negatywne skutki przejedzenia

Nawet w czasach starożytnych uzdrowicieli dobrze wiedział, że przestrzeganie umiaru w spożyciu żywności jest kluczem do dobrego samopoczucia i dobrego zdrowia, a tym samym długowieczność. Obżarstwo i w przeszłości uznano za dość niebezpieczne ludzki zwyczaj, że skrócił swoje życie, a teraz ma stać się plagą ludzkości. Ze względu na fakt, że ludzie stają się mniej aktywne, a oni nie mają dużo pracy fizycznej, nie spędzają tyle energii, ile uzyskuje się z jedzeniem.

Ze względu na nagromadzenie nadmiaru tłuszczu w organizmie, który przekształca energię nie jest zużyty w ciągu dnia po obfitym obiedzie czy kolacji, istnieje wiele chorób. I to jest najstraszniejsze zagrożenia i negatywne skutki przejedzenia. Nawet jeśli nie przeszkadza wygląd dodatkowego ciężaru, jeżeli brak smukłej figury nie przeszkadza i zdenerwowany, to trzeba przynajmniej pomyśleć o tym, co Twój organizm po prostu trudno poradzić sobie z obciążeniem, a tym samym staje się osłabiona, bolesne.

Charakter jakiegokolwiek ludzkiego ciała jest tak skonstruowany, że wszystkie procesy wewnętrzne są sterowane niezależnie, istnieje naturalna kontrola nad bilans energetyczny jest w jakim stanie. Ten neurohormonalnej mechanizmy zaangażowane. Wśród tych mechanizmów są uważane za najważniejszy mechanizm regulujący siłę apetytu. centralny układ nerwowy i tworzenie prac obejmuje odczucia, które występują u ludzi, a który nazywa się „sytości” i „głód”. Równowaga między tymi odczuciami jest uważane za normalne w przypadku, gdy organizm nie jest przekroczona i nie lekceważyć poziomu glukozy. Jeśli stężenie glukozy we krwi nie jest wystarczająco, uczucie sytości jest mniej wyraźna, ale aktywowany przez wrażeń głodu, co motywuje człowieka do częstego i nadmiernego podjadania.

Najważniejszą konsekwencją przejadanie się, oczywiście, jest uważany za otyłych. To jest, niestety, może rozwinąć się w dorosłym życiu, w młodości, jak również w okresie niemowlęcym. Kiedy rodzice posiłku uczynić kult i walczą karmić dziecko, które nie jest głodny, istnieje pewien nawyk. Organizm przyzwyczaja się do takiej ilości pożywienia, żołądek jest rozciągnięty od niemowlęctwa, a w rezultacie, zagrożenia i negatywne skutki obżarstwa w dzieciństwie przypomnieć sobie później życie. Jeśli nic się nie zmieni ...

W wyniku przejedzenia, normalny metabolizm błądzi. W tym przypadku, masa ciała może pozostać taka sama, więc odchylenia mogą być widoczne od razu. Lekarze mogą ustalić jedynie naruszeń w metabolizmie węglowodanów, a także zwiększając ilość insuliny uwalnianej do krwiobiegu. Zmiany zachodzą w funkcjonowaniu tarczycy, które mogą być najbardziej straszne niebezpieczeństwo i nieodwracalne i negatywne skutki wywołane przez nadmierne spożycie pokarmu. Na koniec warto zauważyć wzrost ciśnienia - to jest bardzo trudne do zestrzelić ludzi z większym ciężarem.

Nadciśnienie i podwyższone ciśnienie krwi wywołane przez fakt, że ludzki organizm absolutnie żadnego produktu zasądzonych sodu i jego sole. Sód jest obecny nawet w żywności, która nie zawiera soli. Kiedy zbyt dużo żywności spożywane gromadzi sodu, a gdy kwota przekracza dozwoloną granicę i rozwoju nadciśnienia tętniczego i dystonii, a ciśnienie jest niemożliwe, aby przywrócić do normalnego stanu.

Jak dla układu trawiennego, co jest nie mniej niż układ krążenia cierpi z powodu przejedzenia, mogą również wystąpić poważne choroby. Najczęstszymi i straszliwe zagrożenia i negatywne skutki obżarstwa - z zapaleniem błony śluzowej żołądka, rozwoju wrzodów, chorób jelit. Cierpienie i wątrobie, co powoduje zakłócenie jego funkcji. Dróg żółciowych pogarsza pracę, która przyczynia się do powstawania kamieni w tych narządach.

Mówi się, że przejadanie się i obarczona miażdżycy. Kiedy jeść żywności zawierającej tłuszcze zwierzęce w organizmie jest zakłócony metabolizm oraz regulację cholesterolu. To jest to, co prowadzi do otyłości i chorób z różnych grup.

Nie jest tajemnicą, że absolutnie wszyscy ludzie w świecie miłości słodyczy. Ktoś całkiem słodki, ale ktoś kilogram cukru i tłuszczu śmietany słoiki nie będą wystarczające, aby zaspokoić zapotrzebowanie na słodkie. Nadmierne spożywanie słodyczy prowadzi nie tylko do szybkiego przyrostu masy ciała, ale również do powstania cukrzycy. A ponieważ każdy słodycze, lody, czekolada i inne słodycze powinny być wyświetlane na tablicach nie są zbyt często. Szczególną ostrożność dzieci wymagają monitorowania. Słodycze odzwyczaić ich jest prawie niemożliwe, więc można przejść do trick używany do słodzenia zboża i herbatę, a także konwencjonalne słodzik do pieczenia. To nie jest tak agresywnych aktów na ciele.

Jest uważane za niebezpieczne, i przejadanie te pokarmy, które zawierają białko. Jakoś szerzyć przekonanie, że jest szkodliwy tylko żywności wysokiej węglowodanów i potraw tłustych, ale białko nie zdarza się znacznie. Jest to mit. Od zwykłych pokarmów bogatych w białko żywieniowe zbyt dużo aminokwas akumuluje się w organizmie, powodując nerki powinny produkować dużą liczbę produktów metabolizmu białek. Ponadto, we wspólnych torebki gromadzić sól, i to jest prawda przesłanki stawów dna moczanowa, reumatyzm, osłabienie. W okresie dojrzewania przejadanie białka może prowadzić do niepożądanego szybkiego rozwoju i dojrzewania młodzieży seksualnych. Negatywnie wpływać na białka i stan młodego układu nerwowego - staje się coraz bardziej podniecony.

Niestety, szkoda od jedzenia zbyt oczywiste, ale zmiany w działaniach ludzi nie wystarczy. Zagrożenia i negatywne skutki przejedzenia może wynikać nie tylko z regularnego spożywania dużych ilości jedzenia, ale także na defoliacji wypoczynkowego. Nawet jednorazowe przekroczenie dopuszczalnej głośności mieć konsekwencje dla zdrowia żywności.