Właściwości jagody arbuza dla ciała

Co jest zawarte w suchej pozostałości (czyli witaminy C, PP, B, B2, karoten, kwas foliowy, celuloza, sól potasu, itd.), Ma korzystny wpływ na choroby układu sercowo-naczyniowego i innych miejscach. Kaloryczny arbuz - tylko 38 kcal na 100 g masy celulozowej. Jest to jeden z niewielu słodyczy, które mogą być spożywane bez myślenia o dodatkowych funtów.

Smaczny miąższ arbuza normalizuje przemianę materii, reguluje równowagę woda i sól. I dzięki wysokiej zawartości magnezu właściwości jagód arbuza użyteczne dla organizmu, nadciśnienie, które często towarzyszą otyłości. Jego wyraźny efekt moczopędny skorzystają cierpienia nie tylko nadciśnienie, ale również dna moczanowa, choroby nerek, wątroby, dróg żółciowych, przewodu pokarmowego.

Arbuz, a jego właściwości przyczyniają się do mycia ciała, usuwa z jego nieodłącznym naszych toksyn środowiskowych, obniża poziom cholesterolu, a jest to jeden z czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych oraz powikłań. arbuza, a jego właściwości dzięki zawartości związków alkalicznych delikatnie spłukuje nerek, dróg moczowych bez powodowania podrażnienia. Kwas foliowy jest wymagana do normalizacji metabolizmu, ma działanie protivoskleroticheskoe. Żelazo, które jest w arbuza berry dość dużo sprawia, że ​​bardzo ważnym produktem w diecie cierpiących na zaburzenia niedokrwistość, niedokrwistość i krwi. W małej liczbie jednostek nie jest zakazane w cukrzycy. Przydatne sok jagody arbuz i jego właściwości u pacjentów z przewlekłą niewydolnością krążenia. W tej chorobie, jak również wątroby, nerki, pęcherza żółciowego, nadciśnienie tętnicze również zorganizować czczo dni arbuza. Jednak wskazane jest przeprowadzenie porady swojego lekarza.

Stan Predgipertonicheskoe charakteryzuje skurczowe ciśnienie krwi 120/139 mm Hg a rozkurczowe - 80/89 mm Hg odpowiednio. Biorąc pod uwagę, że nadciśnienie - czynnik ryzyka powikłań sercowo-naczyniowych, rzeczywista pozostaje jej pierwotna profilaktyka. Jak możemy zapobiec wysokie ciśnienie krwi? Według badania pilotażowego przeprowadzonego w Stanach Zjednoczonych, jagoda arbuz może być skuteczną bronią przeciwko naturalnym stanem predgipertonicheskogo i chorób sercowo-naczyniowych. Tak więc, w codziennym wywiewne arbuza, zawierającym L-cytruliny aminokwasu L-argininy u pacjentów w wieku 51-57 lat była poprawa ciśnienia krwi.

Wyniki badania, które wykazały ulepszone hemodynamiki w aorcie u zdrowych mężczyzn i kobiet w średnim wieku, otrzymujących dawki terapeutyczne arbuza, dają podstawy do przyjęcia jego działanie rozszerzające naczynia krwionośne, co jest ważne dla pierwotnej prewencji nadciśnienia tętniczego.

Przedmiotem badań przypadkowego arbuza została wybrana, ponieważ jest naturalne źródło L-cytruliny, który jest ściśle związany z L-argininy - aminokwasu niezbędną do utworzenia udział w regulacji napięcia naczyniowego i ciśnienia tlenku azotu. Obecnie istnieją różne opcje dla suplementacji argininy. Jednakże, dodatek L-arginina może powodować nudności, dyskomfort w przewodzie żołądkowo-jelitowego, biegunka. W przeciwieństwie do tego, suplementacja arbuza jest dobrze tolerowany i nie ma skutków ubocznych.

nasion arbuza zawiera olej ze względu na swoje lecznicze właściwości przypominające migdałów.

Miazga dojrzałego arbuza - nie tylko idealne danie deser, dobrze gasi pragnienie. Jest to przydatne w stanie gorączkowym, ma silny środek przeczyszczający, moczopędny, żółciopędny i przeciwzapalne działanie. Świeży arbuz jest przydatna do spożycia 2 kg dziennie. zawiera on substancje alkaliczne przekształca się w sól stan bardziej rozpuszczalny i jego właściwości moczopędne wyeliminować ich z organizmu. Zastosuj arbuza i piękno. Maska z soku jest doskonała tony odświeża wiotki suchych, tłusta, co miękkie i poprawia cery.