Jest to możliwe dla kobiet w ciąży jedzenia arbuza

Jeżeli arbuz hoduje się bez dodatku z azotanami i innymi substancjami chemicznymi, oprócz skutków toksycznych można powodować reakcje alergiczne, to jest bardzo użyteczne. Arbuzy zawierają kwas foliowy, który jest niezbędny w pierwszym trymestrze ciąży. W tym czasie, że płód jest utworzona przez układ nerwowy, a brak kwasu foliowego mogą powodować nieprawidłowości płodu. Arbuz zawiera witaminy B, kwas pantenolovaya, magnez, potas, strawny organicznej żelaza.

Arbuz jest przydatna niedokrwistość z niedoboru żelaza, uważane raka profilaktyczne ma korzystny efekt w niektórych chorobach nerek i wątroby. Miąższ arbuza oczyszcza organizm ze szkodliwych toksyn, soli i toksyn, usuwa piasek i kamienie z nerki.

W ostatnim trymestrze ciąży jest rosnące zapotrzebowanie na węglowodany, ale jest to konieczne, aby ograniczyć słodycze. oni przyczynić się do nadwagi i przyszłej matki i dziecka, a to niekorzystnie wpływa na procesy metaboliczne i, co najważniejsze, proces dostawy.

Wadą słodkim wpływ na nastrój. Zwłaszcza, ponieważ pod koniec ciąży ze względu na rachunki obrzęk ograniczyć przyjmowanie płynów do 0,8 - 1,0 litra. Jeśli ciąża się pod koniec lata - wczesną jesienią, oczywiście, pomoże melon. Środek ma działanie moczopędne, gasi pragnienie i delikatność doskonałe. Nie należy jednak nadużywać tej jagody w chorobach przewodu pokarmowego, niektórzy ludzie arbuz jest w procesach fermentacji jelitowej, co może skutkować biegunka. Macierzyństwo taki stan jest niebezpieczny nie tylko dla jego przejawach, ale również występowanie tonu macicy.

W związku z tym, nadmierne obciążenie nie jest to konieczne, korzystnie kilka razy dziennie, aby je 200 g masy celulozowej.

 Który lepiej kupić arbuzy

Nie kupuj arbuzy, składa się na ziemi w pobliżu ruchliwej autostradzie. Te arbuzy „bogaty” ołowiu. Lepiej jest je kupić w supermarkecie lub w cywilizowanym rynku, z dala od drogi i większa od Ziemi (co najmniej 20 cm). Jak arbuz musi być w 100% pewien.

Arbuzy dojrzewają pod koniec sierpnia - początek września, starsza, bardziej prawdopodobne, aby być karmione z azotanami.

Paski na arbuza powinny być kontrastowe, z jednej strony jasne plamki (na nim leżała arbuza, a pozostała niedojrzałe). Jeśli dotknij palcami arbuza, powinien przekazać dzwonienie Hollow. Ale ogon powinny być suche opcjonalne.

Nie kupuj plasterki arbuza na ryzyko zatrucie. Ponadto, nie trzeba by zapytać sprzedawcę, aby go wyciąć, aby upewnić się, czy kupujesz dojrzałe owoce.

Przed jedzenie arbuza powinny być dokładnie myte. W plasterkach arbuz być przechowywane tylko w lodówce i nie więcej niż jeden dzień. Jeśli nie lubisz smaku lub coś niepokojącego, to lepiej nie ryzykować. W każdym razie, pierwsza próbka może usunąć przyszły papież, jeśli po godzinie z niego nic się nie stało, matka i dziecko może również spróbować kawałek arbuza.

Nawiasem mówiąc, jeśli już kupił arbuza, może być Mały kawałek zanurzono w małej ilości wody. Woda zmieniła kolor na różowy lub czerwony - arbuz „karmione chemia”, z naturalnych arbuz wody jest tylko lekko mętny.