Który przynosi korzyści zdrowotne wynikające z szafranem

Szafran jest najbardziej powszechne w Azji świecie, w którym jest on używany jako przyprawa, lek i barwnika spożywczego. Od czasów starożytnych, jest znany ze swojego wspaniałego smaku i silnych właściwościach leczniczych. Wiedząc, co przynosi korzyści dla zdrowia z szafranem, medycyna ludowa sprawia szerokie zastosowanie preparatów ziołowych w wielu receptur. Przyprawa otrzymuje się przez suszenie kwiaty specjalnie znamiona krokus (Crocus sativus). Ze względu na metodę produkcji tej przyprawy uzyskuje się jeden z najdroższych na świecie.

Konstrukcja zawiera wiele szafranu przydatnych elementów, w tym witaminy C, PP, A, B6, B2, B1, B9, sole mineralne, takie jak wodorotlenek potasu, magnezu, fosforu, sodu, wapnia. Jest obecny w gumie, flawonoidy, glikozydy. Jasny pomarańczowy kolor szafranowym zapewniając crocin. Jako pochodne karotenoidów krocetyna, że ​​nadają właściwości przeciwutleniające rośliny i zdolność do wytrzymywania rozmaitych rodzajów nowotworów.

Stwierdzono, że niepowtarzalny korzenny aromat, który przynosi szafran, definiuje szereg olejków eterycznych: shafranal, limonen, cyneol, borneol, pinen, geraniol i innych. Na przykład, shafranal ma właściwości przeciwnowotworowe i przeciwdrgawkowe, a także bardzo dobre na depresję. Regularne stosowanie leków opartych na szafran wzmacnia układ nerwowy, stymuluje aktywność mózgu, poprawia pamięć i koncentrację.

Doskonały środek wspomagający i działanie stymulujące zawiera wodny ekstrakt szafranu. W naszym własnym doświadczeniu można przeżyć, jakie korzyści dla zdrowia i ogromny zapas energii ma ten magiczny eliksir. Sposób jej wytwarzania jest prosty: 1 łyżeczka szafran wlać do szklanki wrzącej wody, pozostawić na pół godziny pobierano przed posiłkami 3 razy dziennie przez 1 łyżka Przeciwko depresji szafran działa dobrze w połączeniu z imbirem lub gorzkim pieprzem. Aby wydostać się z wciśniętym stanie, trzeba wziąć wlew 5 nitek szafranu, szczypta imbiru i rodzynek 10-15. Wszystkie składniki wieczorem jest wypełnione ciepłą wodą, moczy się w ciągu nocy i pić pół godziny przed śniadaniem. Podziemny depresji i zdolny do infuzji 5 Odpowiedź szafranu, 3 grochu pieprz oraz szkła mlecznego. Podobnie jak w poprzednim przepisie, warzone pić całą noc i rano powinno być lekko podgrzać, dodać 1 łyżeczka miodu i pić na pusty żołądek.

Poza mikstury, istnieją inne sposoby wykorzystania, które będą czuć to, co pełne korzyści dla zdrowia jest egzotyczny kwiat. Na przykład, nitki szafranu można zmieszać z miodem i umieścić pod językiem lub w środku jabłka do czyszczenia, tam umieścić i wdychać zapach szafranu.

Współczesne badania i doświadczenia wieku spotykają się w jednym widoku, że preparaty szafran są korzystne dla wzroku. Poprawa przynosi szafran w tych chorób związanych z wiekiem zwyrodnienia mięśni, jak barwnikowe zwyrodnienie siatkówki. Istnieje opinia niektórych badaczy, że ta niezwykła przyprawa zapobiega starzeniu się komórek oka, a nawet ma działanie odmładzające, co sprawia, że ​​jest to możliwe, aby utrzymać funkcję wizualnego. Wraz ze sobą wywaru szafranu można oczyścić w oku ze specjalnie przygotowanego kleik rozciera nitochek kwiaty róży i wodę, wykonane w równych proporcjach.

Skuteczna złoty przyprawy i choroby sercowo-naczyniowe. Ze względu na unikalną zdolność do regulowania równowagi redoks w organizmie, szafran poprawia metabolizm tłuszczów w komórkach, zmniejsza negatywny wpływ stresu na organizm. Jako silny przeciwutleniacz, stosowanego w miażdżycy tętnic, dusznica bolesna i nadciśnienie wstępnej. Stała Dodanie tego aromatycznych przypraw w różnych potraw pomaga obniżyć zły cholesterol, zapobiega wygląd płytek cholesterolu, wzmacnia mięsień sercowy. Ponadto, od dawna wiadomo, jakie korzyści dla zdrowia naczyń krwionośnych serca i przynosi potasu, który dużo szafranu, i to jest kolejny powód, dlaczego zaleca się włączenie do diety diety.

recepty oskrzeli tradycyjnej medycyny zaleca się stosowanie infuzji znamiona szafranu. W celu przygotowania go 2 łyżeczki Nici Szafran wlać 300 ml wrzącej wody i podawać przez godzinę. Wziąć 3 razy dziennie po 50 ml. W celu leczenia chorób układu oddechowego jest leczenie i przypraw stosuje się do aromaterapii.

Według niektórych doniesień, ma przyjść do nas z dawnych książek, szafran był używany jako środek przeciwbólowy i antyseptyczne. To był jeden z podstawowych komponentów do maści i nalewki leczeniu ran. Ze względu na właściwości szafranu powodują skurczów macicy, to często stosuje się w czasie porodu. Ale ta przyprawa jest przeciwwskazany u kobiet w ciąży, ponieważ może to spowodować poronienie.

Obecnie szafran jest obecny w wielu kosmetykach. Obecność dużej ilości olejków eterycznych i składników mineralnych uczyniły go jednym z najbardziej popularnych składników. Kremy, maseczki, toniki na bazie przywraca strukturę skóry, poprawia cerę, eliminuje suchość i zmniejszyć plamy starcze. Można przygotować skuteczną maskę anti-aging oraz w domu. Aby to zrobić, wymieszać 1 łyżeczka szafran, krem ​​i miód. Mieszaninę nanosi się na oczyszczoną skóry przez pół godziny, po czym przemywa się ciepłą wodą.

Miłośnicy słońce nie tak dawno okazało się, że szafran, dzięki karotenoidów znacznie zwiększa wrażliwość skóry na światło słoneczne. Dlatego też, biorąc w ekstrakcie wodnym porannej szafranu, połowę czasu można uzyskać gładką i piękną opaleniznę.

Ważne jest, aby pamiętać, że jako silnego narzędzia, szafran nie przynosi tylko korzyści. W dużych dawkach może spowodować podniecenie, narkotyczne zatrucia. Do śmiertelnego wystarczająco stygmaty 2 g, czyli około 800 włókien. Oczywiście, w takiej ilości przypraw nie jest używany i 10-15 sztuk w bulionie lub 3 sznurki w naczyniu nie zaszkodzi zdrowiu.