Niedowagę. Przyczyny deficytu. Posiłki z deficytem masy

Jakie są przyczyny deficytu masy ciała? Niestety, odpowiedź na to pytanie jest jasne - nie będzie działać. Warunek ten jest rzadka, jak choroby podstawowej. Najczęściej występuje na tle niektórych chorób. Krótko rozważyć główny wyczerpanie czynniki zapalne.

• Przyczyny deficytu masy ciała

Przede wszystkim jest to, oczywiście, choroby endokrynologiczne. Wiemy, że wielu, jeśli nie wszystkich procesów metabolicznych regulowanych przez hormony wytwarzane przez gruczoły wydzielania wewnętrznego. Zrozumiałe jest, że nadmiar „katalizator”, jak również brak „inhibitory” tych reakcjach może prowadzić do poważnych konsekwencji, w tym i niedowagę.

Najczęściej występuje w nadczynności tarczycy - nadczynność tarczycy. Jednakże dodatkowo do wyczerpania, to choroba charakteryzuje się masą innych objawów. choroba nadnerczy może również prowadzić do podobnych skutków tragicznych.

Niektóre choroby narządów układu pokarmowego może wywołać pojawienie się deficytu masy ciała. Powodem tego najprawdopodobniej leży w patologii enzymów biosyntezy. W rezultacie, substancje odżywcze pochodzące z pożywienia nie są trawione i opuścić ciało ludzkie w niezmodyfikowanej formie.

Oprócz braku masy ciała, w tym przypadku, będzie obserwowany i inne objawy, w taki czy inny sposób związanych z brakiem witaminy i minerały: choroby skóry, częste ostre infekcje układu oddechowego, krwawienia z błony śluzowej, anemia, i tak dalej.

Patologia ośrodkowego układu nerwowego, mogą być także przyczyną wyczerpania. Może to być związane z centrum regulacyjnego nasycenia. W rezultacie, ludzie szybko dostaje satysfakcję z pokarmu przed przystanków posiłków. Ale nie jest to jedyny czynnik niedobór masy ciała wyjścia związane z patologią mózgu.

Worm zakażenia w ostatnich latach mocno odbyło się jednym z czołowych miejsc wśród wyczerpania przyczyny, ale teraz wszystko się zmieniło, a takie warunki są rzadkie.

Patogeneza choroby, jak sądzę, nie powoduje żadnych problemów. Ludzkie jelitowe są istoty, które, jak również ich „master” w rozpaczliwej potrzebie składników odżywczych, oraz, oczywiście, ich otrzymaniu. Ale ich przewoźnik traci lwią składników odżywczych. W wyniku tego, następuje wyczerpanie, ciężkość co koreluje bezpośrednio z ilością pasożytów.

• Jak zdefiniować niedowagę?

W ogóle, wszystko tutaj jest dość proste, ale w razie wątpliwości, można odwołać się do obiektywnych metod, na przykład, do pomiaru wskaźnika masy ciała. Aby to zrobić, należy wykonać proste obliczenia. Najpierw trzeba zmierzyć wysokość w metrach i waga w kilogramach.

Następnie, masę ciała powinna być podzielona przez kwadrat wysokości w metrach. Interpretować otrzymane wartości. Dla mężczyzn, rysunek poniżej 20 jest wymownym świadectwem braku masy. Dla kobiet - poniżej 19. Uwaga wykorzystujących podobną diagnozę wyczerpania nie mogą być osoby w wieku poniżej 18 lat. Powodem tego jest osobliwości ciała dzieci i młodzieży. Pediatrzy są specjalne tabele, które biorą pod uwagę nie tylko wysokość, waga i płeć, ale również wiek pacjenta.

• Ustalenie przyczyny choroby

Oczywiście, deficyt masy ciała, jak również nadwyżka, jest alarmujący „dzwon”, co oznacza, że ​​konieczne jest uciekanie się do profesjonalnego doradztwa. W większości przypadków, nie stosuje się tylko do recepcji, ale również przejść szereg badań, zarówno laboratoryjnych i instrumentalny.

W niektórych przypadkach przyczyną, a nie do wykrycia. Wówczas uważa się, że niedowaga jest główną postać, a nie jest związane ze zdrowiem. Być może jest to najbardziej korzystna opcja, która może być skorygowana przy pomocy specjalnej wysokiej kaloryczności diety.

• wysokokaloryczne diety

Tak, drogi czytelniku, jak zaskakujące jak to może brzmieć, ale nie jest to kategoria ludzi, którzy potrzebują tego pokarmu. A jeśli odchudzania trzeba zmusić się być ograniczone, niż spowodować jej wiele bólu, a przyrost masy ciała nie będzie łatwiejsze. Po tym wszystkim, w każdym razie skupimy się na zmianę ich tradycyjny sposób życia.

Jeść będzie mieć co najmniej 4 lub nawet 5 razy dziennie. Nie powinno być głód, który przyniesie do zera wszystkie wysiłki. Wszystkie produkty spożywcze muszą zawierać duże ilości kalorii i być zrównoważone.

Poniżej jest przykład na co zwrócić uwagę Menu na cały dzień. Jednak można go dostosować do osobistych preferencji.

śniadanie
Służąc twaróg ma wysoką zawartość tłuszczu, łyżka miodu, herbata, owoce.

lunch
Owsianka z olejem roślinnym, kanapki szynka, filiżanki słodkiej herbaty lub kawy.

lunch
zupa jarzynowa na bulionie mięsnym, klopsy z danie z ziemniaków, szklanka owoców kompot.

podwieczorek
Herbatniki i ciastka z lampką tłuszczu mlecznego.

kolacja
Smażone w oleju z oliwek, ryb, ryżu i świeżymi warzywami.

w nocy
Tuż przed snem należy wypić szklankę kefiru lub jogurtu.

wniosek

Niedowagę, bez wyraźnego powodu, jest potencjalnie niebezpieczny stan, który wymaga natychmiastowej interwencji specjalisty. NIE samoleczenia, powierzyć opiekę swoich pracowników służby zdrowia.

Bądź zdrowy!

Tatiana, medicsguru.ru