Przydatne niż strachu?

Strach jako przejaw rozwoju osobistego

Takie sygnały obawiać się nam, że jesteśmy na dobrej drodze, naprawdę. To uczucie nie jest sparaliżowany i nie powoduje w locie, to poczucie, że stoisz na progu jakiegoś ważnego wydarzenia. Jeśli przezwyciężyć ten strach i uczynić koniecznym krokiem, będzie w stanie dokonać znacznego postępu w zakresie rozwoju osobistego.

Oczywiście, istnieją inne rodzaje lęków. Są one również przydatne, ale bardziej nieprzyjemne. Bo ukrywać uczucia mogą obejmować uczucie, gdy idziesz przez las i nagle uświadamiasz sobie, że przed wami żmii. Lub podobne negatywne emocje spowodować nieoczekiwane wezwanie.

Ale teraz będziemy mówić o nieco innej postaci strachu. To może być uznane za szczególne uczucie i stosuje się nieoczekiwanych i użytecznych wskazówek w chwilach zwątpienia. Spróbuj albo lepiej nie, popełnić lub pozostać na miejscu, wyjść z własnej strefy komfortu lub na stałe pozostać w ich wzrostu i rozwoju. Taki strach może mówić o tym w tej chwili też poszerzyć swoje horyzonty, a masz szansę nauczyć się czegoś zupełnie nowego i ważne.

Psychologowie twierdzą, że składniki naszego sukcesu są podzielone na zasadzie 40:30:30

40% - jest fizyczne zdolność ludzkiej (zdrowia, energia, upór, itd.), -
30% - jest to doświadczenie i znaniya-
30% - zdolność do podejmowania ryzyka.

Kwestia ryzyka - ryzyko upadku i bez strachu przed porażką będzie trudno być w stanie dotrzeć na szczyt. Dlatego ludzie muszą rozróżniać uczucia strachu, powstrzymując go na drodze do nowych osiągnięć i sukcesów i aby go pokonać.

Strach jest instynkt samozachowawczy

Istnieje coś takiego jak zdrowy strach. On nas nie pereklinivaet i nie koliduje ze zdrowym rozsądkiem. uważa, że ​​chroni nas przed niebezpieczeństwem, a tam jest dużo wcześniej niż ewentualne zagrożenia. Na przykład, każdy wie, że opuszczony park - to nie jest najlepsze miejsce na wieczorne spacery i noc, więc postanowili obejść. Strach chroni przed zagrożeniami. Jest to uczucie nie daje Ci pat gorącym żelazem lub połóż rękę w ogniu. Załóżmy, że nie czuje tego strachu, ale istnieje w twojej głowie.

Inne plusy obawiać

Jak pokazuje praktyka, strach zmienił poczucie czasu. Człowiek, który biegł z takim wzruszeniem, zarządza znacznie więcej niż zwykle. Jednak efekt ten nie trwa długo, a potem może nastąpić apatię i depresję.

Oprócz strachu pozwala wzmocnić smak życia. Być może dlatego ludzie celowo narażają się przerażających rzeczy: Browsing horror, robi sporty ekstremalne, skoki ze spadochronem, etc. weterani wojenni często przypominają, że to była ciężka walka były najszczęśliwsze chwile swojego życia.

Strach jest doskonałe łagodzi rozdrażnienie, negatywne emocje, a może nawet walczyć z depresją i depresji. Pomimo faktu, że to stwierdzenie jest zupełnie sprzeczne z logiką dźwięk, jednak potwierdza powtarzanych eksperymentów, neurologów.

fizjologia

Podczas prób terrorystycznych, nasz organizm wykonuje szereg różnych sposobów: zwiększa tempo oddechu i bicia serca, napinając mięśnie ciała, zwiększa koncentrację uwagi na temat potencjalnych zagrożeń, aby móc zrealizować ewentualnej reakcji. Ten strach może być przyjemne, jeśli dana osoba ma świadomość, że nie jest w prawdziwym niebezpieczeństwie. W organizmie, to wraz z syntezą adrenaliny, co jest rozkoszy i przyjemność.

Uwielbiam bój pomaga ludziom do zdobywania nowej wiedzy i odkrywania nowych terytoriów, maksymalna otoczyć się z różnymi siatki bezpieczeństwa dla bezpieczeństwa. Wielu naukowców jest przekonanych, że adrenalina jest wielką siłą napędową postępu naukowego.

strach przed szkodą

Ale strach może być szkodliwe, jeśli jest nieracjonalne i nazywa się fobia. Takie obawy nie dają osoba logicznie ocenić sytuację i zanurzyć go w stanie całkowitego przerażenia. Z tych stanów patologicznych, trzeba walczyć, a okres pozbywania z nich może być długa i ciężka. Naukowcy do tej chwili był w stanie znaleźć obszar ludzkiego mózgu odpowiedzialne za strach. Przeprowadzone eksperymenty na zwierzętach, aby nauczyć się wpływać na ten obszar. Pomoże to ludzie z fobiami, które są dość poważny problem psychologiczny.

Strach - to wspaniałe uczucie, że może przynieść nam korzyści, przyczyniając się do naszego rozwoju, aby uratować swoje życie, lub na odwrót, wiele trucizny codziennego.