Cinnamon do utraty wagi, recepty

to ciekawe

• W czasach starożytnych, cynamon nie była używana tylko w kuchni, medycynie i kosmetyce, ale również jako odświeżacz powietrza.
• najwyższa jakość przyprawa wytwarzana w Sri Lance.
• Jest chiński, melabarskoy, Cejlon.
• Składa się z: olejków eterycznych, żywic, skrobi, garbniki i inne użyteczne składniki.

Cynamon ma przyjemny smak i aromat. Przynajmniej raz, każdy gospodyni wykorzystuje tę przyprawę w swoich kulinarnych. Zapewne wszyscy znają smak ciastka z dodatkiem pysznych przypraw, a jeśli dodanie go w herbacie, napój staje się niepowtarzalny dźwięk. Czy wiesz, że połączenie z cynamonem i miodem uważany jest za bardzo skuteczny środek do walki z nadwagą.

Ta wschodnia przyprawa od dawna znane, a jego właściwości lecznicze są bardzo popularne. Ale jest używany do utraty wagi nie jest dużo, prawdopodobnie ze względu na brak wiedzy o tym, że to pomaga schudnąć. Dzięki przydatnych właściwości cynamonu, został z powodzeniem stosowane nie tylko w kuchni, ale również w medycynie.

• Na co wpływa cynamon?

Kup przyprawę, zamiast wydawać pieniądze na drogie masaże i różne zabiegi dla utraty wagi w salonach kosmetycznych. Jaki jest jej sekret? Jest w stanie wpływać na uczucie głodu, osłabiając go. I obniża poziom cukru we krwi, pomaga rozbić komórki tłuszczowe.

Ze względu na fakt, że tłumi uczucia głodu i zmniejsza apetyt, chce jeść dużo mniej. W związku z tym, zwiększając możliwość zmniejszenia nadwagi lub przynajmniej utrzymywać go w optymalnym punkcie. Ponadto przyspiesza procesy metaboliczne, a aby to osiągnąć, w ciągu dnia należy spożywać przyprawę w wysokości ćwierć łyżeczki.

Bardzo korzystne, a jej wpływ na pokarmowego - pokarmowego, ponieważ praca jelita poprawia. Jest to spowodowane neutralizacji patogenów, toksynami i produktów odpadowych z organizmu. Cynamon zawiera w swoim składzie, a włókna pokarmowego, które sprzyjają lepszej perystaltykę. A jego przyjemny zapach ma korzystny wpływ na układ nerwowy i pomaga radzić sobie ze złym nastrojem.

• Jak wybrać cynamon?

Aby dostać się z dobrym skutkiem cynamonu, konieczne jest, aby nabyć wysokiej jakości i świeży produkt. Można to określić, na przykład, przez jego zapach. Powinna być bogata i pachnący, bez - żadnych obcych substancji.

Trwałość nabytej proszku wynosi sześć miesięcy, i kije - przez rok. Tak więc przed zakupem trzeba zwrócić uwagę na to, a nie kupować towarów ważność, chociaż to będzie dużo tańsze, z tego nie będzie ani proc, i tracisz pieniądze. Jeśli chodzi o cenę, to jest łatwo dostępny dla wszystkich.

• Jak korzystać cynamon do zmniejszenia masy ciała?

Ta przyprawa jest w stanie nadać potrawie jasną niezwykły smak. Jest on stosowany zarówno w kuchni i jej okłady, i jest stosowany w antycellulitowy masaż. Jak widać, można użyć to zupełnie - nadal zróżnicowane i skuteczne.

• Herbata z cynamonem do utraty wagi

Często przygotować herbatę dla utraty wagi, a jeśli ją pić codziennie z tego aromatycznymi przyprawami, a następnie po około jednego miesiąca może być krótka kilka kilogramów, co nie jest złe.

Tak więc, na litr wrzącej wody trzeba zielonej herbaty, około dwadzieścia gramów, cynamon i gdzie - to pół łyżeczki, plus pięć mililitrów świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Otrzymany w ten sposób napoju powinien być zużyty w ciągu jednego dnia.

• Naczynia z cynamonem

Jest częścią wielu różnych potraw, jako przyprawa, która w znacznym stopniu poprawia smak gotowanej żywności. Może być używany podczas diety, kiedy zakazane w użyciu soli i cukru. Jednocześnie żywności zyskuje niepowtarzalny aromat i smak. I co ważne będzie to wymagało sporo.

• Okłady z tej przyprawy

W celu zawijania wyszczuplającym można przeprowadzić z cynamonem, gdyż mogą one zmniejszenie objętości korpusu i mają działanie przeciwzapalne cellulitu. Procedury te przyczynić się do nadmiaru wody z organizmu, poprawiają mikrokrążenie w tkankach, a także będzie promować drenaż limfatyczny.

Bezpośrednio przed zabiegiem, konieczne jest szczotka do szorowania skóry, aby usunąć martwe warstwy rogowej skóry. Dopiero wtedy można zastosować tę pachnące przyprawy na obszarach problemowych i zamknąć je w dół przez jedną godzinę z folią spożywczą.

Domy mogą być przygotowane i taki środek. Aby to zrobić, należy przyjąć jedną laskę cynamonu lub nieznacznie posiłku proszku, piętnaście gramów glinki kosmetycznej i olejku pomarańczowego. Dodaj do ciepłej wody. Następnie wymieszać wszystkie składniki i nałożyć cienką warstwę na obszarach problemowych.

wniosek

Oczywiście, aromat przypraw jest nie do przecenienia, a także jej smak. herbata napar z nią zrobić tygodniowy okłady z cynamonu, aktywnie wykorzystywać ją w gotowaniu.

Ale nie zapominaj o aktywności fizycznej, znaleźć co najmniej dziesięć minut rano ćwiczenia klas. Jedz, nie przejadać, jeść powoli, w małych porcjach. W tym przypadku, zawsze będziesz wyglądać doskonale.

Być szczupły i zdrowy!

Tatiana, medicsguru.ru