Mango. O dojrzałości płodu i skład jej właściwości mineralnych. Aplikacji. Przeciwwskazania

Istnieje około 300 gatunków tego owocu, a także aktywnie uprawiany gdzie - to trzydzieści pięć odmian, a one w różnych kolorach. Jednocześnie trudno jest określić jego dojrzałość, na przykład owoc zielony kolor może być o wiele bardziej łagodny niż przedstawiciela pomarańczowej, ale mango mają użyteczne właściwości.

• O dojrzałości mango

Kierując dojrzałość płodu może zatem - w obszarze mango łodyg powinny emitować bardzo przyjemny owocowy zapach. Jeśli skóra jest gładka i błyszcząca, a on był sprężysty, mówi się, że dojrzał i nadaje się do użytku.

Czasami zapach wokół łodygi może być trochę jak zapach terpentyny, nie bój się, w tym przypadku całkowicie zepsute owoce, to tylko taka odmiana, ponadto jest mniej wartościowe niż inne.

Jeśli wszystko - nadal nie udało się kupić owoce są wystarczająco dojrzałe - to nie ma znaczenia. Na przykład w Indiach to jest jedzenie w jakiejkolwiek formie. Lub może być owinięty w papier i umieścić w ciemności w temperaturze pokojowej przez około tydzień.

Warto wiedzieć, że znacznie spowolnić lub nawet mogą przestać całkowicie w procesie zimnej komory ciąży. I pulpa długoterminowego przechowywania zmiękczenia i nabyć nieprzyjemny smak.

• Co zatem ma dobroczynne właściwości mango?

Ten egzotycznych owoców zawiera w swoim składzie, wiele witamin, takich jak A, B, E, C i D. Ponadto, ilość kwasu askorbinowego na sto g masy celulozowej może wynosić do 175 mg. Zawiera i cukry, takie jak maltoza, sacharoza, ksyloza, fruktoza, glukoza, sedoheptulozę, spośród: mannoheptulozy.

Obecne w tym owoców i znaczący skład aminokwasowy, w szczególności ich niezastąpioną grupy, które nie są wytwarzane przez organizm człowieka i muszą pochodzić z zewnątrz jedzenia. Sądząc po pomarańczowy miąższ mango, można się domyślać, że ma dużo karotenoidów, aw rzeczywistości są one owocem pięć razy więcej niż w mandaryńskim.

Jeśli chodzi o składniki mineralne, a wśród nich można zidentyfikować, choć nie tak bogaty, ale ważną częścią, takich jak żelazo, wapń, fosfor. Skórka owocu zawiera garbniki, a liście mają silny uspokajający pochodzenia roślinnego.

W Indiach, mango jest stosowany w leczeniu niektórych chorób. Dzięki połączeniu witamin i minerałów owoce zaleca się stosować, aby zapobiec rozwojowi procesów nowotworowych w organizmie, głównie w odniesieniu do systemów reprodukcyjnych i moczowych.

Ten egzotyczny owoc ma pozytywny wpływ na układ immunologiczny i wykazuje działanie antyoksydacyjne, chroniąc komórki naszego organizmu w wyniku procesów utleniania.

Uważa się również, że owoc ten jest w stanie usunąć napięcie nerwowe, ponieważ jego stosowanie zwiększa nastrój szybko przezwyciężyć aktywność seksualną i zwiększa stres.

• Stosowanie leku w Mango

Niedojrzałe owoce, popijając niewielką ilością miodu i soli, aby pomóc poradzić sobie z biegunka, niestrawność, zaparcia i hemoroidy. I jako żółciopędnie zaleca się jeść dwa mango codziennie z pieprzem.

Do wzmocnienia mięśnia sercowego zaleca się powoli żuć dość małe kawałki owoców w tym codziennie przez dwa tygodnie, wskazane jest, aby zachować mango już w jamie ustnej.

Z liści tej rośliny gotowanego herbatki lecznicze, które są używane w celu poprawy ostrości wzroku u pacjentów z cukrzycą. Ego picia w przypadku chorób układu krążenia, jak również patologii trzustki. Lek ten pomaga radzić sobie z żylakami.

Dojrzałe owoce są stosowane jako środek moczopędny i środek przeczyszczający, a także w celu zwiększenia krzepliwości krwi z częstym krwawienia. Mango sok z ostrego zapalenia skóry i astmy oskrzelowej użyć nasiona tych owoców.

• W niektórych przypadkach nie można jeść mango?

Mango ma pewne przeciwwskazania. Skórki owoców dla niektórych kategorii osób może służyć jako alergen, ale w tym samym czasie, aby jeść owoce sama może. Dlatego lepiej, aby oczyścić go w rękawice gumowe.

Nie można nadużywać niedojrzałe owoce, podobnie jak w przypadku przejedzenia powodować dyskomfort w okolicy brzucha, co doprowadzi do powstania kolki, a także podrażnienia dróg oddechowych.

Ale upotreblonnye w wielu dojrzałych owoców, nieuchronnie doprowadzi do pojawienia się zaparcia, gorączki i uli.

• W jaki sposób mango odchudzania?

Stracić trochę na wadze i nadać harmonię ciała, zaleca się, aby skorzystać z mango z mlekiem, to połączenie jest bardzo korzystny wpływ na organizm, a zwłaszcza na fig. Tak, trzeba w ciągu dnia zjeść bardzo dojrzałe owoce i pić je w dużych ilościach tego napoju.

Dokładne zalecenia nie jest tutaj, ponieważ wszystko zależy od osoby. Ale połączenie tych produktów należy przestrzegać, tak że trzy kilogramy owoców są cztery litry mleka.

wniosek

Jeść to użyteczne owoce, ale zachować umiar w jego stosowania.

Bądź zdrowy!

Tatiana, medicsguru.ru