Zgaga w czasie ciąży: środki folk

Główną przyczyną zgagi jest zmiana ciśnienia w jamie brzusznej, a także zmiany hormonalne w organizmie. Ten hormon progesteron rozluźnia mięśnie wszystkich narządów. Ze względu na pojawienie się tego hormonu w organizmie kobiety ciężarnej ma zgagę. Ale co zestawienia faktów - że jest to łatwiejsze, jeśli ktoś będzie? Oczywiście - nie. I tak edytowane witryny medicsguru.ru lepiej opisać jak zgaga można uniknąć w czasie ciąży, należy rozważyć tradycyjne środki, które mogą pomóc kobietom w tym.

Jak radzić sobie z zgaga?

• Po pierwsze, trzeba jeść małe porcje, powoli i żucia jedzenie dokładnie. Lepiej jest jeść częściej, ale mniej, tak aby nie przejadać.

• Po drugie, konieczne jest, aby wykluczyć z diety napoje gazowane i wody, kawy i mocnej herbaty. Wyrzucić tłuszczu, pikantny i słony i wędzony. Lepiej jest jeść więcej warzyw i owoców.

• Nie stosować w czasie ciąży nosić zbyt obcisłe ubrania i obcisłe pasy. Nie jest konieczne, aby wywrzeć nacisk na brzuchu.

Co jeśli torturowanie zgagi w czasie ciąży?

• W przypadku, gdy nie było zgaga, można pozbyć się go przez picie letniej
trochę wody. Można również pić węgiel aktywowany, a zgaga przechodzi. Inną bardzo skuteczną pomoc suchy groch. Powinny one być dobrze przeżuć i połknąć.

• Najlepszym rozwiązaniem dla kobiety w ciąży jest podzielony posiłki. Najważniejsze jest to, kobieta doprowadza do siedmiu razy dziennie, ale po trochu, a tym samym nie przeciążać ciała i brzuch.

• W czasie ciąży powinno być ściśle monitorowane w celu zapewnienia, że ​​krzesło było regularne. Inaczej będzie tworzyć sztuczne napięcie.

Środki ludowe przeciwko zgagi w czasie ciąży

• Można jeść trochę marchewki, tarty. Środek ten jest tak skuteczny, jak to jest proste.

• Doskonała pomoc plaster miodu. Podczas gryzienia wosk, jak guma do żucia, przełyk otoczone warstwę wosku, pomaga uporać się z zgaga.

• alkaliczne mineralna Essentuki, ale w żadnym przypadku nie sody, a to pomaga w zwalczaniu tego nieprzyjemnego zjawiska.

• W bardzo ciężkim zgagi mogą być podjęte w proszku tlenku magnezu. To jest absolutnie nieszkodliwe, ponieważ nie wchłania się w jelitach i powoduje wzrost kwasowości.

• Wymieszać dwie części wstępnej posiekane ziele dziurawca i liści babki, a także jedną z kwiatostanów rumianku. Po tym, łyżka otrzymanej mieszaniny potrzebne do szkła wrzącej wody. Następne bulion podawać przez trzydzieści minut, a następnie przesączono. Trzeba wziąć jedną łyżkę przed posiłkami trzy razy dziennie.

• Weź łyżkę suchej trawy cudweed bagno, to należy zalać szklanką wrzącej wody i gotować przez pięć minut. Następnie brzeczkę parzonej i przesączono. Gdy zgaga trzeba wypić łyżkę powstałego bulionu.

• Jeśli zgaga jest torturowana wziąć na czubku noża zgniecione skorupki.

• Jeden i pół tygodni z rzędu na czczo rano należy wypić szklankę sok z ziemniaków. Następnie powinien leżeć. Po pół godzinie na pewno na śniadanie. A ponieważ jeden i pół tygodnia. Po tym, odpocząć przez dziesięć dni, a następnie powtórzyć kurs ponownie. Cały przebieg leczenia wynosi dwa miesiące.

• Pinch sól, połykać cię uratować was od refluksu kwasu na chwilę. Enzymy, które są uwalniane przy połykaniu śliny soli zobojętniony kwas i wyeliminować zgaga.

Herbata ziołowa na zgagę

ling herbata skutecznie zwalnia Cię od zgagi. Aby przygotować ten zestaw do nalewania dwie szklanki wody przez piętnaście gramów wrzos, następnie gotować przez około trzy minuty. Następnie herbata powinna być nalegał. Po tym, należy pić pół szklanki trzy razy dziennie. Picie herbaty jest konieczne, aby powoli i małymi łykami, aby poczuć się jak wszystko wewnątrz nagrzewa. Pić tej herbaty powinien być pół godziny przed idziesz do jedzenia.

W celu zapobiegania występowaniu zgagi, należy unikać zbędnego wysiłku fizycznego podczas ciąży. Nie rób niepotrzebnych ruchów i pochylił się do przodu, nie męczy mięśnie brzucha. Kiedy siedzisz, nie garb się, jak w tym przypadku, można zwiększyć presję na brzuchu, co może powodować zgagę. Podczas spaceru także spróbować chodzić płynnie, utrzymać kręgosłup w pozycji pionowej.

Migdały złagodzić zgagę

Pomimo faktu, że zgaga nie jest samo w sobie niebezpieczne, od niej chcą szybko pozbyć, bo to jest tak nieprzyjemne. Tak nie cierpią zgaga, lepiej użyć jednego z środków ludowej, aby pozbyć się go. Najprostszym sposobem, aby pozbyć się zgagi są migdały. Wlać wrzącej wody i usunięcie nakrętki z łupinach. Obrane orzechy jeść, starannie żując. Po kilku minutach można zapomnieć, że ostatnio miałeś zgaga.

Ponieważ ciąża - ciąża kobieta jest odpowiedzialna za dwa życia, zanim będzie można używać środków ludowej, oraz w celu uniknięcia przypadków alergii na nich, lepiej jest, aby skonsultować się z lekarzem.

bagirrra123, medicsguru.ru