Osłabienie: leczenie, objawy zmęczenia

Jaki jest rozkład skala?

Uważa się, że syndrom zmęczenia doświadczył co druga osoba na tej planecie. Niektóre z objawów ostatnich na bardzo krótki okres czasu, jako tło do niektórych chorób, a inni prawie nigdy nie wyjść z tego stanu. Ale w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób astenia jako choroba nie ma na liście, to nie wyklucza go ze znacznie zatruwają życie człowieka.

Przyczyny choroby

Choroba może rozwijać się na skutek zmęczenia, długiej choroby, choroby, ale również wystąpić po wszelkich emocji i stresu. Zmiany w życiu osobistym, zmiany kariery, podróży, emerytury lub relokacji może również prowadzić do długotrwałego stanu depresji wywołanej przez stres lub zmęczenie, które ostatecznie prowadzi do rozwoju zmęczenia. Również ten stan może mieć wpływ na tych ludzi, którzy nadużywają alkoholu i pić duże ilości kawy i herbaty.

Ataki astenia mogą być wywołane przez poważnych chorób, urazów, zabiegów chirurgicznych przeniesionych. Jej cechą jest fakt, że dobre samopoczucie nie zależy od stopnia doświadczenia i zdrowia, a mianowicie asteniczny zespołem. Wielu naukowców uważa, że ​​wszyscy ludzie, którzy odnieśli poważne obrażenia i poważną chorobę, trzeba również w leczeniu zmęczenia, jako centralny układ nerwowy jest trudne do odtworzenia.

rodzaje chorób

Istnieją dwa typy tej choroby: giperstenicheskom i hyposthenic.
zespół hypersthenic wykazujące zwiększenie niepokój, lęk, złość, nerwowość, że ludzie po prostu nie może kontrolować. W tym samym ataku te emocje mogą pojawić się nawet w najbardziej neutralnych sytuacjach.

zespół hyposthenic Charakteryzuje się napady depresji, apatii, rozproszenia, płacz, a nawet histerią. Pacjent nie może skoncentrować się na niektórych działań i myśli, że płacze w kółko, i traci wiele ze swojej wydajności.

również, osłabienie Może to być funkcjonalne i organiczne. Pierwszy powstaje w wyniku obecności złych nawyków, niezdrowy tryb życia, tryb odbierania i dysharmonii w życiu osobistym.
osłabienie organiczną awaria na funkcjonowanie układu nerwowego i psychikę, jak i poważnych chorób.

leczenie

Postać funkcjonalną tym stanie łatwo kopiowany z różnymi lekami, jak również sposobów leczenia. Wystarczy tylko, aby wyeliminować lub zminimalizować czynniki, które spowodowały negatywne konsekwencje - alkohol, nadmierne ilości pracy - a zmęczenie zaczyna spadać. Ta forma naruszeń jest typowa dla wielu kobiet w okresie poporodowym.

Również zmęczenie jest podzielony na fakultatywny i zobowiązać. Pierwszy przejawia się w postaci szeregu zaburzeń, nie tylko asteniczny, ale także inne obszary psychiki.

Formularz zobowiązać łatwo przerwać przyjmowanie niektórych suplementów diety.

Przy najmniejszym podejrzeniu osłabienie powinny szukać pomocy u wykwalifikowanego specjalistę - lekarza lub neurologa.

Do nowoczesnych leków stosowanych w leczeniu tej choroby należą do tej grupy funduszy, które aktywnie wpływają na metabolizm organizmu i przywrócić krążenie krwi i odżywianie tkanek. Polecam również biorąc preparaty witaminowe i stymulujące środki tonizujące, środki antydepresyjne. Należy również poświęcić trochę czasu na leczeniu choroby podstawowej.

Zazwyczaj specjalista zaleci pacjentowi astenia uciekania się do środków adaptogenne: Chińska magnolii winorośli, Eleutherococcus, żeń-szeń, złoty korzeń, mandżurskiej Aralia. Postacie dawkowane, z tym mogą być różne.

Często leczenie to polega na pobraniu wiele witamin z grupy B, szczególną uwagę zwraca się na elemencie B1.

Jeśli zmęczenie jest związane z pojawieniem się fobii i lęku, leczenie odbywa się za pomocą timneptina, sertralina, citalopram.

Jeśli pacjent ma poważne słabości uciekania się do pomocy takiego preparatu jako milnacipranu.

Pacjent powinien pracować na prawidłowej organizacji systemu pracy i odpoczynku. Szczególną uwagę należy zwrócić na czas snu w nocy. Również dobry efekt terapeutyczny mieć długie spacery w przyrodzie, umiarkowane różne sporty.

Dieta chorego powinna zawierać więcej owoców i warzyw, alkoholu, mocnej herbaty i kawy całkowicie wyeliminować lub przynajmniej zminimalizować. Osłabienie może pomóc aminokwasowe - jest tryptofan, które są zawarte w twardej sera, indyka, banany i otrąb.

Nadal trzeba poświęcić czas na ich hobby i zainteresowania, chodzić na koncerty, przedstawienia teatralne, chodzić do restauracji i kawiarni. Dlaczego? Ponieważ aktywny styl życia pomoże Ci nie wycofywać w głąb siebie i łatwo poradzić sobie z dolegliwościami.

Więc trzeba zrozumieć, że leki mogą jedynie powstrzymać ataki i kilka prawidłowy stan umysłu, ale podstawowe leczenie zmęczenia zależy od codziennych wysiłków jednostki.