Bates: ulepszone widzenie bez okularów

Mimo 21 wieku, nie wszyscy preferują tradycyjną medycynę. Najciekawsze jest to, że wielu z ustalonych metod poprawy wzroku, pomimo jego „non-rozpoznawania” oficjalnej medycynie są całkowicie skuteczne i mają wiele pozytywnych wyników, dobrych opinii.

Jedną z takich metod korekcji wzroku może być słusznie nazywany metoda William Bates. Amerykański okulista dosłownie postawić całe swoje życie na ołtarzu badania anomalii wizualnych. Przez wiele lat obserwował swoich pacjentów, w wyniku wykonane pewne wnioski, do własnych metod relaksacji, które według licznych zarzutów stanie przywrócić lub poprawić widzenie go znacznie.

teoria

Uilyam Beyts przedstawia kilka pozycji teoretycznych, zgodnie z którym proces zakwaterowania wpływa korzystnie na zewnętrznych otaczających mięśni ocznych. Jednocześnie wezwał główną przyczynę pogorszenia wzroku - stres psychiczny. Ponadto podzielił (napięcie) na typów, w zależności od stanu nieprawidłowości, które wywołują.

Bates stwierdził również, że usunięcie stres psychiczny może znacznie poprawić widzenie, do pełnego wyzdrowienia. Z tej okazji, do tej pory nie ma dyskusji w wielu kręgach, w tym medycyny tradycyjnej.

ćwiczenia

Bates opracowali całą metodologię odzysku, która jest specjalny zestaw ćwiczeń, zwana gimnastyka dla oka. Pierwsza pierwotna, ciepła, i zasadę palming. To ćwiczenie zostało nazwane od ręki słowo w języku angielskim. I muszę powiedzieć, że w tym ćwiczeniu, palmy naturalnie zaangażowane.

Istotą ćwiczenia

Palming można zrobić w domu, w pracy, w każdej tabeli. Z tego pozornie prostego ćwiczenia należy przestrzegać pewnych zaleceń. Faktem jest, że dla wszystkich prostotą, są ważne punkty, które trzeba przestrzegać.

1. Najpierw trzeba siedzieć przy stole, to jest bardzo ważne, aby siedzieć prosto, trzymając proste plecy. Nogi nie krzyżują się, to jest bardzo ważne, aby nie kompresować naczynia krwionośne.
2. Oddychanie powinno być jednolite, stan spokoju. W każdym razie nie jest to zalecane wdrożenie palming pośpiechu lub w stan niepokoju, nerwowości. I zaraz po tym ćwiczeniu będzie niezbędny po cierpienie napięcie nerwowe, ciężką pracę umysłową lub pracy wymagającej dużej precyzji i koncentracji.
3. Oczy zamknąć i zatuszować swoje ręce tak, że światło nie przechodzi przez palce. W takiej sytuacji wskazane jest, aby zatrzymać się na 1-3 minuty. Po tym, można otworzyć oczy. Podczas ćwiczeń, bardzo ważne jest, aby kontrolować myśli, nie pozwalając im przejść w kierunku dodatkowych trosk i doświadczeń. Najlepiej jest czytać ani pamiętać fragmenty moich ulubionych dzieł literatury.

W wyniku procedury mięśni oka odpoczynek, zmniejszając ciśnienie oczu zmniejsza zmęczenie. To ćwiczenie jest wielokrotnie używane w innych metod korekcji wzroku bez okularów.

Palming Ponadto w metodzie Bates, w tym obecnych i innych ćwiczeń, które korzystnie są wykonywane zgodnie z zaleceniami. Odnosi się to również do ograniczeń czasowych. To jest niemożliwe do przeprowadzenia procedury dłużej.

Właściwie sam Bates wątpliwość noszenie okularów. To on często wymieniany w swojej książce. Przekonywał, że pacjenci, którzy nie noszą okularów, szybko i jakościowo utwardzone, aby ci, którzy nosili je przez pewien czas. Bates był pewien, że okulary spowodować oko jak uzależnienie od zagranicznej pomocy w tworzeniu obrazu. A potem oczy „leniwe”, aby wziąć pod uwagę kilka rzeczy na własną rękę bez asystenta - punkty. Próbował również pacjentom z zastosowaniem metod opisanych przez niego, nie nosić okularów w trakcie leczenia. Lub przez bardzo krótki okres oraz z silną potrzebą.

Fakt czy fikcja

Nikt na pewno nie można powiedzieć, czy technika jest skuteczna dla odzyskania zasad numerowania, ale opinie na temat korzystania z siłowni, sprzężonym z przyjmowaniem witaminy dla oczu, jest bardziej pozytywny, i pokazać prawdziwe przypadki wyzdrowienia. Ale musimy też pamiętać, że pacjenci, którzy mają wizję został przywrócony całkowicie, czy też nie prowadził zbyt ciężkie stadium choroby, jak również utratę wzroku był w dużej mierze z powodu nadmiernego obciążenia. Dlatego z lekkim krótkowzroczności, nadwzroczności lub astygmatyzmu, możliwe jest, aby spróbować ćwiczeń. Ale z dużą ostrożnością należy podchodzić w przypadkach, w których istnieje zwiększone ciśnienie w oku. Statki w tej sytuacji są w pewnym napięciu, a najmniejszy ruch może spowodować niewłaściwe im obrażenia.