Zespół przewlekłego zmęczenia przyczyny

„Jakie zwierzę jest - syndrom chronicznego zmęczenia” - czytelnik zapyta, życie różnią pozazdroszczenia zdrowia i optymizmu. Dobrze, normalne zdrowych osób uważa, że ​​zmęczenie - drobiazg, to tylko dobry odpoczynek, ponownie i ogórek Zinger, miłe oko zielenią. Ale ten, kto od czasu do czasu czuje Cold Stone przewlekłego zmęczenia, wiem - to jest straszna bestia dłużej.

I to nie tylko, że fizycznie czujesz odsączone, wyciśnięty, jak mówią, jak cytrynę, zmęczony, sfrustrowany i chorym, z ciągłym uczuciem ciężkości w głowie, z bólami mięśni, klatki piersiowej, gardła, głowy, etc., etc. najgorsze jest to, że czujesz się trząść i vypinnutym z „klipów” życia. Ty - nie człowiek, ale trup walking: tak wiele ciekawych rzeczy wokół podań ty podczas tarzać się jak trup i tępo patrzeć w jednym punkcie, starając się nie koncentrować na swoich bolesnych uczuć, a rzeczy, które banda leżą następny dzień po dniu , Nie ma pracy, nie ma zabawy, lub po prostu poczytać książkę lub obejrzeć film, nie wspominając spotkanie z przyjacielem lub ukochanej kobiety - nic! Brak siły. Nie. Trudno podnieść rękę, aby każdy ruch.

Okazuje się, że zespół przewlekłego zmęczenia i przewlekłe zmęczenie sama - vrazhina, potworem, i powinno być rozpatrywane w dorosłego. Nieważne, że wielu lekarzy nie wierzą tej choroby. W rzeczywistości Zachód od dawna w emisyjnej vogue szpitalu z powodu tej choroby i są kliniki, gdzie ludzie leżą na lata, starając się odzyskać.

Co jest przyczyną przewlekłego zmęczenia?

Skąd ten „zakażenie”? Każdy z nas rodzą się być szczęśliwy, a kiedy do czynienia z chorobami dotykającymi - dla nas jest to, że gdzie mamy spadł na niego!

W rzeczywistości, wszyscy mamy „kowalem własnego szczęścia.” A wszystko to odbywa się do nas - owoc naszej zdolności do życia z tobą. Nic nie dzieje się bez niczego, wszystko ma swoją przyczynę i wyjaśnienia. Oczywiście odnosi się to również do takiej choroby jak syndrom chronicznego zmęczenia. Przyczyny jej występowania, jak również czynników strącających wielu. Najbardziej proste i powszechne dodaje.

Brak snu. Współczesny człowiek nie może sobie pozwolić na to, jak spać w ciągu tygodnia - należy się spieszyć do pracy, która czasami trwa nieskończenie długo. Po pracy jest jeszcze wiele spraw, a w rzeczywistości, i chcę odpocząć. I w końcu idzie do osoby regularnie po północy, aby wstać o 6 lub nawet o 5 rano. Sytuacja ta zmienia się brakiem snu, przekazując chroniczne zmęczenie i pogorszenie ogólnego stanu zdrowia.

Niewłaściwa dieta. To może wydawać się banalne, ale tak jest i powtarzać: „Człowiek jest tym, co zje” Perpetual podjadanie w ruchu, brak witamin, sztuczny niedrożność żołądka z jedzeniem i piciem szkodliwe - to wszystko stopniowo słabnie i saps siłę naszego biednego non-wiecznego ciała. Jak długo może strawić syntetyczny Moore! Ile energii trwa od złej żołądka! Rezultat - siły fizyczne na koniec, człowiek zaczyna się zmęczony, rozdrażniony, spadają na ziemię.

depresja. Jest to chyba najpoważniejsza przyczyna syndrom chronicznego zmęczenia. Depresja, która weszła w wyniku cierpi poważny stres, ustąpić całkowicie ludzki. Niekończące się bóle głowy, zmęczenie, nudę wielkie, skurcze i bóle mięśni i stawów, częste przeziębienia, ból w sercu i gardle, drżenie rąk, niepokój, bezsenność, światłowstręt, nadwrażliwość na zapachy, dźwięki i inne bodźce zewnętrzne - jest to nie wyczerpująca lista, który towarzyszy osobie cierpiącej na syndrom chronicznego zmęczenia wskutek poniesienia stresu i depresji. I tutaj, aby pomóc osobie jest bardzo trudne lub praktycznie niemożliwe. Pozostaje tylko jedno: żyć „pod maską”, czyli, aby uniknąć stresu, żadnych zmian w harmonogramie dnia pracy i rytm życia. Jest to życie!

Innym powodem - utajone choroby układu moczowo-płciowego. Zakażenia układu moczowo-płciowego nie zawsze pojawiają się tylko objawowe i może spowodować okresowe zmęczenie.

Drodzy czytelnicy, proszę was, aby nie dopuścić do rozwoju syndromu chronicznego zmęczenia, unikać czynniki wywołujące! Bo może być za późno, aby tylko pozbyć się tej choroby.

Autor: Victoria Dorogova