Mąka z nasion lnu - zgłoszenie

Teraz w dietetycznych działach supermarketów można znaleźć niezwykły produkt - Mąka z nasion lnu. W sprawie stosowania tego posiłku i zostaną omówione.

Na początek informacje: zgodnie z wynikami badań przeprowadzonych przez amerykańskich naukowców dzienne spożycie zaledwie 30 gramów mąki lnianej jest w stanie zatrzymać rozwoju istniejącego raka prostaty o prawie 40%. Ta imponująca figura mówi tomów! Mąka z nasion lnu - rzadki produktu, jeden z tych, które nie ma żadnych przeciwwskazań (oprócz indywidualnej tolerancji). mąka lnu może i powinna wykorzystywać zarówno do dzieci jak i dorosłych, a chore i zdrowe. Wiele chorób zostawi cię w spokoju, jeśli spojrzeć na to w zwyczaju używać mąki lnu we wszystkich codziennych posiłków. Dokonaj mąka len jest bardzo prosta - kupić w drogerii nasion lnu i zmielić w młynku do kawy.

mączki lnianej zawiera przeciwutleniacze, białka, minerały, witaminy, wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Wszystkie te użyteczne składniki mąki lnu są szeroko stosowane do gotowania, w kosmetyce, do leczenia chorób. mączki lnianej zwiększa odporność, zwalczanie chorób grzybiczych, zapobiega zaparciom.

posiłek lnu - stosowany w kuchni i do leczenia chorób

Mąka z siemienia lnianego więcej niż jakikolwiek inny produkt w stanie dokładnie i delikatnie oczyścić nasz żołądek jelita i organizować swoją pracę. Stosuje się mączkę lnianą mogą być różne.

Dla oczyszczenia jelita może być, na przykład, w godzinach porannych, zamiast śniadania, wymieszać o szklankę kefiru, jogurtu lub kwaśnego Varentsov z łyżeczki mąki lnianej. W ciągu dnia do jelita idealnie czyste bez użycia specjalnych technik lub ćwiczeń. Jeśli realizować „czysty” przez 3-4 tygodni codziennie, powtarzając ponownie w ciągu sześciu miesięcy, to warunkiem dobrego nastroju, ponieważ praca jelit będzie idealny. Jednak należy pamiętać, że oczyszczanie jelit musi towarzyszyć wyciągania toksyn związanych z mąki, a do tego trzeba pić dużo wody - do dwóch litrów dziennie lub więcej.

Mąka lnu jest stosowany w leczeniu chorób układu krążenia, w onkologii, chorób układu oddechowego, układu moczowego-płciowego. Porcja mąki z nasion lnu jest zalecane i cukrzyca, miażdżyca tętnic. Pościel może być posypane mąką, wszelkich potraw - sałatek, mięsa, ryb, warzyw, zbóż, zup. można toczyć to kotlety przed smażeniem. Masa opcji.

Dzięki swoim właściwościom oczyszczania mąki aktywnie wykorzystywane w dietach dla pacjentów otyłych. Dla tych, którzy chcą schudnąć trzeba jeść mąkę lnu lub rano na czczo lub przed snem zamiast kolacja: łyżeczki rozcieńczonego wodą, niech zaparzyć i wypić. Utrata wagi będzie powoli, ale pewnie.

Len mąka w kosmetologii

Mączki lnianej można zrobić na twarz, owijanie ciała, maski na włosy dla ich wzmocnienia i wzrostu. Jako podstawę do maski śruty lnianej pochodzi z dodatkiem miodu, jajek, soku z cytryny, olej roślinny i tak dalej. Taka maska ​​należy przygotować bezpośrednio przed użyciem. Jeśli używasz takiego maskę regularnie, skóra twarzy zachowuje elastyczność przez wiele lat. Po maska ​​jest konieczne stosowanie gęsty krem.