Skład chemiczny i kaloryczność ananasa

Ananas - owoc tropikalny, że ostatnio można kupić o każdej porze roku, a prawie każdy sklep. Z języka guarani słowo „ananas” jest tłumaczone jako „wyrafinowanego smaku”. Columbus pierwszy postawił stopę na Nowym Świecie, Indianie przedstawiony ananasa na znak szacunku. Skład chemiczny i kaloryczność ananasów jest znana: bogata zawartość składników pokarmowych w puszce jest non-kaloryczny produkt.

Istnieje ponad 80 odmian ananasa. Owoce mogą mieć różną wagę, kształt, kolor mięsa. Wiemy, deser, ananas ma kształt owalny z zielonym kępka włosów na koronie. W wyglądzie, ananas jest bardzo podobny do szyszki.

Ananas jest ceniona za swoją orzeźwiającym smaku: miąższ jest soczysty, ma słodko-kwaśny smak, z charakterystycznym przyjemnym aromacie.

Skład chemiczny i kaloryczność - ananasa.

ananas owoce mają w swojej strukturze duże ilości witaminy A i C, witaminy z grupy B, jak i tłuszczu, białek, włókien, jodu, wielu węglowodanów, chlor i magnez. Bromelina enzymem występującym w ananasie, sprzyja szybkiemu rozszczepieniu zawartości białka, który stymuluje trawienie.

Ananas ma korzystny wpływ na mikroflorę jelit, jego zastosowanie pomaga w leczeniu zaparć, amebiaza. Ananas poprawia funkcjonowanie tarczycy, nerek i wątroby.

Ananas w leczeniu astmy, zapalenia oskrzeli, czerwonka, nerwica, melancholia, utrata pamięci, choroby nerek, depresja, melancholia, płukać gardło wyciąg z ananasa z dławicą i krtani.

Ananas miąższ zawiera ponad sześćdziesiąt zapachy, które nadają mu niepowtarzalny aromat i smak.

Ananasów jest doskonałym zapobieganie żylaki, zakrzepowe zapalenie żył, zakrzepicy, ponieważ zmniejsza lepkość krwi. Ananas jest dobry, aby wziąć na nadciśnienie. Ananas dobrze usuwa obrzęki i jest zawsze zalecane dla choroby nerek i układu sercowo-naczyniowego. Dla efektu terapeutycznego zaleca się pić dwie szklanki soku ananasowego codziennie, albo jeść mięso pół owoców ananasa.

Ananas jest doskonała profilaktyczne mięśnia sercowego, udar mózgu, ponieważ jest w stanie oczyścić ściany naczyń krwionośnych przez złogi cholesterolu.

Ananas ma właściwości przeciwbólowe, a jeśli nie ma go stale, to można wyeliminować bóle mięśni lub stawów.

100 g tych owoców zawiera tylko 48 kalorii. Jeśli jesz całego ananasa, wtedy nasze ciało będzie uzupełniała, tylko 480 kalorii energii.

Bromelaina, które są zawarte w masie ananas, wykazuje silne działanie przeciwzapalne i jest stosowany w leczeniu chorób zapalnych, takich jak odmiedniczkowe zapalenie nerek, dusznica bolesna, zapalenie stawów, zapalenie płuc, zapalenie zatok, i innych.

Dla grypy i innych chorób wirusowych lub zapalnej ma dobry wpływ ananasowego miąższu witaminy napój pić trzy razy dziennie. Do przygotowania witaminy pić trzeba blendera zmielić 100 g miąższu ananasa, dodać pół szklanki kwas chlebowy i sok z połowy cytryny. Może być słodzony z pół łyżeczki miodu.

Ananas wielkie walki miażdżycy, może zatrzymać zapalenie w tkankach organizmu, przyspiesza gojenie rany powierzchni.

Puszce aktywnym stymulatorem układu pokarmowego, z niewystarczające wydzielanie trzustkowe ananas przejmuje funkcję enzymów biorących udział w fermentacji żywności.

Gdy stosowane miejscowo ananas napina i odmładza skórę, oczyszcza i dźwięków, a także sprawdzony i bardzo skuteczny z cellulitem: ananas jeść, pić sok ananasowy, aby poprawić metabolizm, ale także sprawiają, że procedura antycellulitowy ciało owija papką ananasa.

Ananas i wszystkie produkty z niej bardziej wydajne, aby wykorzystać je na pusty żołądek. Jeżeli w puszce napoju podczas posiłku, bromelaina w kompozycji będzie działać jako jeden z enzymów trawiennych, co zwiększa aktywność i intensywność enzymów soków żołądkowych. Jeśli istnieje ananas z mięsa i tłustych, pomaga strawić pokarm dla ciężkiego żołądka bez trudności.

Wielu badaczy twierdzi, że substancja ananasa mają działanie przeciwnowotworowe. Wiąże wolne rodniki i działa jako silny antyoksydant.

Przydatne właściwości ananasa w kosmetologii.

Dziś w liniach kosmetycznych szanując i znanych firm na coraz znaleziono produktów kosmetycznych, które są wytwarzane przy użyciu ekstraktu ananasa. Estheticians wysoce zalecane, aby użyć ananasa w środkach do pielęgnacji skóry tłustej, mieszanej, blaknięcie pigmentowy skórę twarzy i ciała skóry, która jest podatna na ugięcia i cellulitu.

Ananas posiada właściwości antybakteryjne i skutecznie usuwa skórę z trądziku, zaskórników, nadaje jej świeży i matowa przez długi czas.

Ananas zapobiega powstawaniu nadmiernego łoju i mogą być stosowane w środkach do nadawania matowej skóry.

Oznacza ananas twarzy gotować prosty: trzeba przetrzeć skórę z kawałkiem ananasa pulpy lub kostki mrożonego soku ananasowego codziennie, 1-2 razy dziennie.

Jeśli umieścisz kawałek miąższu ananasa do kukurydzy, kukurydza po 2-3 zabiegach zniknie.

Ananas może czyszczenia zębów zamiast pasty do zębów i ananasa wybielić odświeżyć oddech i dostarczyć jamę ustną przez patogenne mikroorganizmy i wpływu takich środków do czyszczenia zębów będzie trwać znacznie dłużej niż w przypadku pasty do zębów.

Ostrzeżenie.

Korzystanie z ananasa ma swoje przeciwwskazania: Zaleca się, aby nie brać ananasa w jakiejkolwiek formie w zapalenie błony śluzowej żołądka i choroby wrzodowej żołądka.

Okazało się, że niedojrzały ananas zawierają substancje, które mogą powodować poronienia lub przedwczesnego porodu u kobiet w ciąży. Dlatego nie zaleca się stosować sok ananasowy dla kobiet w ciąży, lub w każdym razie, aby przygotować ją z dojrzałych owoców samego ananasa, bez użycia niedojrzałe.


Skład chemiczny i kaloryczność ananasa pozwala na korzystanie z tych owoców w diecie tych ludzi, którzy oglądają ich liczby.


Bądź zdrowy!