Korzyści ananas, jego właściwości użytkowe

Na świecie istnieje ponad osiemdziesiąt odmian ananasa. To może być różny kształt, waga i kolor mięsa. Owoc, który jest nam znany jest deser ananas, jego kształt jest owalny, a na górze jest zielony grzebień. Pojawienie się w puszce jest podobny do stożka sosnowego. Owoc ten jest ceniony za orzeźwiającym smaku, soczysty miąższ o słodko-kwaśnym smaku i charakterystycznym przyjemnym aromacie.

Owoce te zawierają wiele witamin, witamina C i A, z tym że zawiera białka, tłuszcze, węglowodany, wiele włókien, magnez, chlor i jod. Ananas zawiera enzym, takich jak bromelaina, aktywuje procesów trawienia białek w żywności, które pozwala na pobudzenie procesu trawienia.

Ten owoc ma pozytywny wpływ na mikroflorę przewodu pokarmowego, jej spożywanie może pozbyć się zaparcia i leczyć pełzakowica. Ananas poprawia aktywność funkcjonalną gruczołu wątroby, nerek i tarczycy. Dzięki niemu leczeniu zapalenia oskrzeli i astmy oskrzelowej, chorób nerek, depresji i melancholii, a wyciąg z jest stosowany do płukania z krtani i ból gardła.
Miąższ ananasa zawiera ponad sześćdziesiąt zapachy, które nadają jej niepowtarzalny smak i zapach.

Regularne spożywanie tego owocu pomaga w zapobieganiu zakrzepicy, żylaki, zakrzepowe zapalenie żył, jak to skutecznie zmniejsza lepkość krwi. Ananas również polecam jedzenie w nadciśnieniu, zmniejsza obrzęki, dzięki czemu może być stosowany w chorobach nerek, serca i naczyń krwionośnych. Aby osiągnąć efekt terapeutyczny jest niezbędne każdego dnia wypić kilka szklanek świeżo wyciśniętego soku ananasowego lub jeść owoców połowę.

Owoc ten jest doskonałym narzędziem do profilaktyki udaru mózgu i zawału serca, ponieważ jest w stanie oczyścić ściany naczyń krwionośnych przez złogi cholesterolu. Posiada również działanie przeciwbólowe, stała zużycie eliminuje ból w stawach i mięśniach. Sto gramów ananasa zawiera około pięćdziesiąt kalorii. Nawet jeśli jesz owoce, twoje ciało ma tylko 480 kalorii.

Bromelaina zawarte w miazdze ananas, ma silne działanie przeciwzapalne, to jest stosowany w leczeniu chorób zapalnych, takich jak dławica piersiowa, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie płuc, zapalenie zatok, zapalenia stawów i innych.

W każdej choroby wirusowej mogą być formułowane tak zwaną witamina napój. Aby to zrobić, mielenia stu gramów pulpy w puszce z mieszalnika i miesza się z pół szklanki chlebowego i świeżo wyciśniętego soku pół cytrynowy. Gotowy do picia może być nieco osłodzić łyżeczkę miodu.

Ananas pomaga uporać się z miażdżycą tętnic, to zatrzymuje proces zapalny w tkance organizmu i przyspiesza gojenie ran różnych powierzchniach. Ten owoc jest aktywnym stymulatorem jeśli trawienie enzym trzustki syntetyzuje niewystarczającą ilość, zastępuje ich aktywny udział w trawieniu pokarmu.

Zastosowanie zewnętrznego ananasa pozwala dokręcić i odmłodzić skórę, oczyścić je i tonu. Ponadto, jest to bardzo skuteczny sposób na walkę z cellulitem - może jeść, pić i używać do antycellulitowe okłady.

Ananas jest najbardziej skuteczne, jeżeli jego stosowanie na czczo. Jeśli jesz go podczas jedzenia, pomaga zwiększyć aktywność enzymów żołądkowych. Więc gdy spożywane z mięsa i różnych dań mięsnych, ananas promuje łatwe trawienie ciężkich posiłków.

Niektórzy badacze twierdzą, że owoce zawierają substancje, które mają działanie przeciwnowotworowe. Pomagają one wiążą wolne rodniki i działa jako silny antyoksydant.

Do tej pory wielu szanujący firmy kosmetyczne produkują produkty oparte na ekstraktach z ananasa. Dermatolodzy zalecają stosowanie tego owocu dbać o połączeniu, tłusta, pigmentowana i starzenia się skóry, jak na twarz i ciało.

Ananas posiada właściwości antybakteryjne i może trwale pozbyć nas zaskórników, wyprysków i skórę dodają świeżości i zamglenia. On również nie tworzy nadmiar sebum. Doskonałe recepty są zamrożone plastry ananasa lub kostki soku ananasowego, tylko trzeba wytrzeć twarz parę razy dziennie.

Ten owoc ma swój Przeciwwskazania, to nie powinno być w chorobach wrzodowych żołądka i zapalenie błony śluzowej żołądka. Ponadto wykazano, że niedojrzałe owoce zawierają konkretne substancje, które mogą powodować poronienia lub przedwczesnego porodu u kobiet w ciąży. Dlatego kobiety w ciąży trzeba dbać o siebie: nie kupić sok gotowy jest tylko dojrzałe owoce.

Tak, ananas jest bardzo przydatnym i non-odżywczy produkt, który może być stosowany w diecie, jeśli oglądając swoją figurę.

Ekaterina, medicsguru.ru