Czy to bezpieczne pławić dla zdrowia?
13 czerwca 2011
Wraz z nadejściem ciepłych dni wiele osób szuka jak najwięcej na słońcu, aby szybko znaleźć piękną letnią opaleniznę. Ale często to pragnienie staje przed pytaniem: ile bezpiecznie długo będąc pod słońcem dla zdrowia ludzi?
Istnieją dwa niebezpieczeństwa. Po pierwsze - jest to raczej obraźliwe promieniowaniem ultrafioletowym, która po dłuższym wystawieniu na ludzkiej skórze sprzyja rozwojowi raka. W tym przypadku, wiele osób wie, że jest to ważne i potrzebne dla nas witamina D Jest ona syntetyzowana w ciele tylko po wystawieniu na światło ultrafioletowe. Oczywiście, może to być dostarczane do organizmu, a wraz z niektórych kompleksów spożywczych i witaminowych. Drugie niebezpieczeństwo promieniowania ultrafioletowego - jest to dość silny wpływ na organizm jako całość, która ma na celu zmianę ciśnienie krwi, przegrzanie i odwodnienie.
Przy częstym i długotrwałym wystawieniu na działanie słońca i pojawiają się takie jak negatywne konsekwencje senilism i suszenie skóry, utraty elastyczności i twardości, zmarszczek, zwiększone ryzyko aktywacji komórek nowotworowych. W celu zminimalizowania tych efektów, zalecamy stosowanie specjalnych filtrów przeciwsłonecznych - kremy, balsamy. Zapewniając dodatkową ochronę i noszenie szerokim rondem kapelusze, peleryny podobnych różne elementy odzieży, które ukrywają odsłoniętą skórę przed nadmiernym nasłonecznieniem. Nie zapomnij o dzieciach, ich delikatna skóra potrzebuje dodatkowego starannej ochrony i logiczne pytanie, Jak chronić skórę dziecka przed słońcem?
- Światło ultrafioletowe sprężyny dla ludzkiego oka
- Harm i solarium stosowanie dla ludzi
- Wybór kosmetyków przeciwsłonecznych
- Ochrona przed słońcem i skóry UV
- Chroniąc skórę przed promieniowaniem słonecznym i ultrafioletowym
- Kosmetyki z ochrony przed słońcem
- Ochrona skóry przed promieniami UV
- Ochrona skóry przed promieniowaniem ultrafioletowym słońca
- Jak usunąć plamy starcze?
- Słońce przynosi nam wiele korzyści
- Piękne i prawo tan w słońcu
- Co jest szkodliwe sztuczne opalanie? Wszystko, co musisz wiedzieć!
- Najlepszym sposobem, aby upewnić się, że dzieci nie palą się na słońcu
- Mogę opalać w ciąży?
- Promieniowanie ultrafioletowe
- Jak zażywać kąpieli słonecznych i powietrza
- Jak prawidłowo korzystać z solarium, na słońcu bez szkody?
- Leczenie chorób poprzez helioterapii
- Jak rozpoznać i zapobiec czerniaka skóry
- Ochrona przed słońcem i promieniami ultrafioletowymi
- Tajemnice wybór ochrony przeciwsłonecznej