Rodzaje herbaty i jego korzystne właściwości

W trakcie zbierania biała herbata uprawę wybiera się najmłodszy, tylko pół-otwartym liście. Są one nazywane „Ho-buy” albo „białe rzęski.” Biała herbata jest ceniona ze względu na delikatny smak i aromat. Wcześniej był dostępny tylko dla chińskich cesarzy. Biała herbata ma swoją nazwę ze względu na fakt, że na odwrotnej stronie liści są pokryte srebrzystym połyskiem, który jest utrzymywany nawet po wysuszeniu surowców.

W ramach białej herbaty zawiera dużo polifenoli - silne przeciwutleniacze, które sprawia, że ​​ten napój przydatnych w profilaktyce chorób onkologicznych. Duża ilość fluor zawarty w białej herbaty, skutecznie chroni zęby próchnicy i kamienia nazębnego. Napój zawiera wiele olejków eterycznych, więc ma wyraźny efekt chłodzenia. I elastyna pomaga skutecznie walczyć starzenia.

Biała herbata zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na zapalenie stawów, ma działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i detoksiruyuschee wpływ na organizm. Smaczny napój poprawia stan emocjonalny i zastępuje leków przeciwdepresyjnych, uspokaja emocje, łagodzi objawy nadmiernego pobudzenia. Gdy alkohol, chemiczne lub zatrucie żywności herbata biała usunięcie szkodliwych substancji i toksyn z organizmu. Biała herbata jest również przydatna na przeziębienia.

Kolejną użyteczną właściwością bezsporny białej herbaty jest absolutnie nie ma przeciwwskazań do niego. Przynajmniej ci naukowcy nie zostały jeszcze zidentyfikowane. Dlatego ten napój można pić wszystkich chętnych, niezależnie od stanu zdrowia.

Zielona herbata - najbardziej popularnym napojem na świecie. Jeśli Chińczycy mówią „herbata”, mają na myśli jest zielona herbata. Zebrano i poddano zielonej herbaty, tak aby zachować biologiczną substancji czynnej w liściach. Pierwsze liście zebrano podvyalivayut ich na świeżym powietrzu, a następnie suszono gorącym powietrzem i fermentacji, a następnie skręcone. Istnieją dwie kategorie - liść zielonej herbaty i Brock (w plastrach).

Zielona herbata zawiera witaminy A, B, C, K, PP, E i wielu minerałów. Witamina P w zielonej herbacie jest 10 razy większa niż w kolorze czarnym, a on jest znany skutecznie poprawić krążenie krwi. Witamina K jest niezbędne do tworzenia protrombiny i wątroby. Badania wykazały, że zielona herbata zawiera potężną ilość katechin, które pomagają utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi.

Zielona herbata jest szczególnie przydatna dla osób z chorobami tarczycy, ponieważ ma dużo jodu. Jego zastosowanie jako płukanka do jamy ustnej ze względu na zawartość fluoru. Jest to przydatne do tego napoju w diecie dla osób z chorobami serca, nadciśnienia, miażdżycy, a także niestrawność i zatrucie pokarmowe. Inną użyteczną właściwością zielonej herbaty - pomaga schudnąć poprzez rozbicie złożonej tłuszczu.

Picie zielonej herbaty w dużych ilościach, mają negatywny wpływ na wątrobę i nerki. Nie zaleca się pić napój dla ludzi z niskim ciśnieniem krwi, gdyż może to mieć wpływ na ciśnienie krwi i tętno. Należy również ograniczyć zieloną herbatę z chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy 12. Ale ludzie z dna powinny całkowicie zrezygnować z korzystania z zielonej herbaty, ponieważ zawiera wiele zasad purynowych.

Czerwona herbata - bardzo ładne napój. Istnieją trzy rodzaje czerwonej herbaty - Syaochzhun, Kung Fu i rozdrobnione herbaty. Zebrać je w następujący sposób: herbaciane liście zwiędły i skręcone, a następnie przez długi czas utrzymuje się w warunkach wysokiej wilgotności. Konieczne jest, że liście zaczęły procesów brozhzheniya i fermentacji. Po tym, gdy liście są suszone, pakowane i pakowane.

Czerwona herbata jest dość wysoka zawartość olejków eterycznych, katechiny i wyciągów, które nadaje mu smak cierpki i trwały zapach. Można powiedzieć, że czerwona herbata łączy w sobie najlepsze właściwości optymalnych proporcjach herbat czarnych i zielonych.

Wysoka zawartość katechin czerwony herbaty wspiera system odpornościowy przeciwdziała szkodliwe działanie wolnych rodników i toksyn, wzmaga wydalanie nadmiaru cholesterolu. Oolong herbata ma silne działanie moczopędne, poprawia czynność serca, zmniejsza obrzęk i zasinienie, jeżeli są stosowane do uszkodzonych miejsc, w postaci płynów.

Nie angażuj się w czerwonej herbaty dla osób z zapaleniem błony śluzowej żołądka, nadciśnienie, wrzody żołądka i dwunastnicy, 12 miażdżycy, zaostrzenia chorób wirusowych. Kobiety w ciąży czerwona herbata to lepiej nie używać ze względu na wysoką zawartość kofeiny. Z tego samego powodu, czerwona herbata nie należy pić przed snem.

Istnieje wiele odmian czarnej herbaty: Herbata baikhovi, granulowany, torby, itp Skład chemiczny czarnej herbaty jest bardzo obszerna i zawiera nie mniej niż 300 różnych składników, które sprawiają, że napój ten jest jednym z najzdrowszych na świecie. W dużych ilościach zawiera kofeinę, alkaloidy, teiny, olejki eteryczne, ma działanie tonik na ludzki układ nerwowy, a także garbniki.

Jedną z najbardziej przydatnych właściwości czarnej herbaty jest jej tonik efekt. To zwiększa wytrzymałość, poprawia ogólną kondycję człowieka. Napój zawiera wzmacniający wpływ na układ nerwowy i dróg oddechowych, zwiększenie wymiany gazowej. Czarna herbata pomaga w usuwaniu z organizmu metali ciężkich, zwiększa dopływ tlenu do komórek mózgu, poprawia elastyczność naczyń krwionośnych, ma właściwości antynowotworowe.

Nie zaleca się nadużywania czarną herbatę, jeśli jesteś wrażliwy na kofeinę. Nadmierna konsumpcja herbaty prowadzi do ługowania magnezu z ciała, które jest niezbędne, aby zakończyć pracę układu nerwowego. Ponadto, nie angażować się w napoju dla ludzi z chorobami oczu, ponieważ podnosi ciśnienie w oku, tachykardia, gdyż może to wywołać atak, a także kobiet w ciąży.