Stan naczyniowych wpływa na długość życia

Mówi się, że o wieku osoby, nie mówiąc już o jego paszportu oraz stanu i zdrowia swoich statków. Można prowadzić zdrowy i aktywny tryb życia, nawet w 80 lat, a to jest możliwe, aw 30 poczuć stary. Dlaczego? Według ekspertów jest to stan naczyń wpływa na ludzką żywotność.

Istnieje coś takiego jak biologicznego życia człowieka. Że jest głównym wskaźnikiem naszego zdrowia. Zazwyczaj związane z wiekiem zmiany występują w zaburzeniach funkcji życiowych w organizmie, co prowadzi do zwiększonego ryzyka zgonu. Jednocześnie, stan zdrowia ludzi reprezentuje jakość i długość życia. Dlatego też, nawet w podeszłym wieku człowiek może być wskaźniki fizjologiczne na poziomie 30-letniego mężczyzny i młodego mężczyzny przeciwnie naczyń i serca są noszone jak stuletni. Dlatego twierdzenie, że człowiek tak stary, jak się czuje w tym momencie jest to absolutnie prawdziwe.

Co można nazwać zdrowy człowiek? Uważa się, że zdrowy człowiek jest osobą, która nie wykazała patologii. Jednak zdrowie jest odporność na działanie czynników negatywnych, adaptacji organizmu do stresu psychicznego i fizycznego oraz szybkiego powrotu do zdrowia. Zdrowy człowiek nie jest jednym z wszystkich układów i narządów ciała w pracy niemal idealnie, ale ten, kto bez znaczących ograniczeń w stanie wykonać wszystkich jego funkcji biologicznych i społecznych.

Według gerontologów, najważniejszym aspektem, który określa stan zdrowia danej osoby w danym wieku jest stan swoich statków. Oznacza to, że im bardziej są one pod wpływem alkoholu i wypożyczony gorsze. Naukowcy od dawna wiedzą, 3 Wrogowie naszych statków, które znacznie skracają żywotność każdej osoby.

Pierwszym wrogiem - tytoń

Od wirulencji nikotyna z papierosów jest w jednej płaszczyźnie z niebezpiecznej substancji, takich jak kwas cyjanowodorowy. Ich dawka śmiertelna przybliżeniu na tej samej wysokości na 0,08 g, a w związku z tym, jeśli dana osoba bez przerwy palić około 25 papierosów, zatrucie zachodzi w ciągu 15 sekund. Jest oczywiste, że takiej ilości papierosów w czasie, nikt nie pali, więc nie ma wyraźnego efektu. Palacz w tym przypadku stopniowo zatrute. Oto jeden eksperyment, w trakcie doświadczeń w dymie papierosowym królików przez rurkę dodaje się bezpośrednio do odbytu zwierzęcia, w wyniku czego znacznie nadają światła naczyń. W amatora do pali, proces ten odbywa się w podobny sposób.

Drugim wrogiem - alkohol

Podczas korzystania z małej ilości napojów alkoholowych naczynia rozszerzają się, a jest odwrotnie, są one pożyczane za dużej ilości alkoholu. Również napoje są uzależniające więc statki są w niebezpieczeństwie. Rzeczywiście alkohol w dużych dawkach negatywnie wpływają nie tylko na naczyniach krwionośnych, ale również na zdrowie całego organizmu.

Trzeci wróg - stres

Podczas ostrego przeciążenie emocjonalne może się zdarzyć nagłe i znaczne zwężenie naczyń krwionośnych, co może prowadzić do serca ukrwienia. W wyniku zawału serca lub udaru mózgu.

Oto prosty przepis na jak przedłużyć żywotność

Według australijskich naukowców, jeśli dieta osoba na codzień występuje co najmniej jedno jabłko, a potem ma szansę dożyć 100 lat. Sekretem jest, że owoc jest optymalne połączenie witamin, składników mineralnych, cukrów, kwasów owocowych, błonnik oraz polifenole, które obniżają poziom cholesterolu we krwi.

Wiedząc, że stan naczyń wpływa na długość życia, rozsądny człowiek by dokonać niezbędnych zmian w swoim stylu życia.