Wskazówki dotyczące pielęgnacji stóp w cukrzycy

Jednym z głównych powikłań cukrzycy jest chorobą (stop) z kończyn dolnych. Te wskazówki do pielęgnacji stóp w cukrzycy może pomóc tym, którzy są dotknięci tą chorobą. Zmiany w nerwów i naczyń są pokazane palące bóle w nogach, zwykle występuje w nocy i w spoczynku. W obszarach o wysokim ciśnieniem wydaje zrogowaciałą skóry, a w rezultacie jest uszkodzony czułość, rozwój uszkodzeń i wrzodziejące aż do amputacji.

Wskazówki dotyczące pielęgnacji stóp cukrzycy

Aby nogi były zdrowe:

- Co 2 miesiące powinny monitorować poziom cukru we krwi.

- regularnie przesiewa przez lekarza w celu identyfikacji pączkowanie komplikacji.

- Obserwować dbać o swoje nogi.

- Czas do leczenia powikłań wynikających.

Codzienna pielęgnacja stóp

- Chodzić codziennie, przez co najmniej pół godziny, dbać o swoje nogi.

- Codzienne umyć stopy ciepłą wodą od + 30 ° do + 35 stopni.

- Jeść mydło, odpowiednie dla Twojego rodzaju skóry.

- Po umyciu wysuszyć swoje nogi, a zwłaszcza do wycierania między palcami.

- Pęknięty, łuszcząca się, sucha skóra ostrzega, że ​​stopy są bardzo suche.

- stopy dokładnie nasmarować neutralny krem ​​między palcami krem ​​jest stosowany.

- Nie stosować suplementy zawierające dodatków alkoholowych.

- jeśli zmniejszonej wrażliwości nie używać podkładki grzewcze do ogrzania stóp, można się poparzyć.

Każdego dnia, sprawdzić swoje nogi

- Każdy dzień, zbadaj dno nogach. Aby to zrobić, łatwiejsze w użyciu lustra.

- Grzybicze skóry stóp (białe plamy lub zaczerwienienie) lub infekcje paznokci powinny być traktowane z leków przeciwgrzybiczych, a dopiero po konsultacji z lekarzem.

- Codziennie wykonać ćwiczenia układu krążenia dla stóp i nóg, mówić o nim w „Szkoły cukrzycy”.

- Z wszystkich przecięcia, zadrapania, pęknięcia, od czasu odkrycia urazów skonsultować się z lekarzem.

- Noszą białe bawełniane skarpetki, mogą być gotowane, widzą ślady ran (ślady ropy, krwi).

- Każda zmiana dni rajstopy / skarpetki.

Jak dbać o moich stóp i paznokci

- Paznokcie składać codziennie, byłoby bezpieczniej niż ich potem ścinanie off.

- Gwoździe zgrzyt prawy, rogi nie skróci, paznokcie nie rosną.

- Szorstka skóra z uchwytem pumeksu.

- Aby zapobiec mikrourazy nie używać plastrów kukurydzy.

- Nie ciąć odciski na stopach.

Wskazówki dotyczące wyboru Shine

- Kupić buty w 2. połowie dnia, tym razem nogi nabrzmiałe.

- W sklepie nie kupić wąskie, sztywne buty.

- Podczas wakacji, dbać o komfortowe i odpowiednim obuwiu.

- Sznurowane za prawidłowe i równoległe.

- Nigdy nie chodzić boso, nie nosić buty na bose stopy.

- Każdego dnia należy sprawdzić, czy buty, czy nie owinięty wkładka, czy to ciało obce, z których wszystkie mogą doprowadzić do tego, że na uszkodzoną skórę stóp.

W cukrzycy, istnieją dwa poważne powikłania to uszkodzenie nerwów i słaby przepływ krwi. Układ nerwowy jest uszkodzony ze względu na fakt, że krew zawiera dużo cukru, komórki nerwowe nie działają prawidłowo. Cukier zmienia zachowanie komórek i zmienia zapobiega struktura odpowiedzi na impulsy nerwowe. Diabetycy stracić wrażliwości w nogach i nie czuć się ran i otarć. Zmiany te są otwarte na zakażenia.

Innym powikłaniem cukrzycy jest słaby przepływ krwi, ze względu na jego rany goją się powoli. Pacjenci nie powinni nawet chodzić boso w domu, dzięki cukrzycę kapcie i japonki nie będzie mógł stanąć na ostrym przedmiotem, a bez kapci, wchodząc na ostrym przedmiotem, on nie zauważy.

Że skóra była silna i wilgotny trzeba pić więcej wody. Włącznie z zielonej herbaty. Zielona herbata ma unikalny składnik o nazwie katechiny, który obniża poziom glukozy we krwi. Ponadto, zielona herbata pozbywa się nadmiaru tłuszczu, który, jak wielu uważa, powoduje cukrzycę.

Choć nie jest łatwo żyć z cukrzycą, może być kontrolowana. Skorzystaj z tych porad na opiekę, a następnie do cukrzycy mogła zachować swoje nogi.